Alimentul cu care Dorel Vișan ține GLICEMIA sub control. Îl consumă la fiecare masă. „Are o substanță care revigorează celulele pancreatice”

Actorul Dorel Vișan dezvăluie secretul pe care îl are pentru a ține glicemia sub control. Este vorba despre o legumă pe care o consumă la fiecare masă și care s-a dovedit că are numeroase beneficii pentru sănătate.

Ajuns la venerabila vârstă de 86 de ani, Dorel Vișan spune că este foarte atent cu starea sa de sănătate, motiv pentru care consumă alimente care îl mențin într-o formă bună.

Cum își ține glicemia sub control actorul Dorel Vișan

Ca să aibă glicemia normală, îndrăgitul actor consumă în fiecare zi  ceapă, o legumă accesibilă tuturor. Mâncată cu regularitate, ceapa scade nivelul glicemiei din sânge, spune Dorel Vișan.

EXCLUSIV Fostul șef SIE Silviu Predoiu: Nu avem președinte/Aprobă măsuri fără să înțeleagă de ce/A fost găsit ca instrument util

14:01

SOCIAL Cum poți rămâne activ după 60 de ani. Ce rutine recomandă antrenorii pentru a rămâne sănătos

13:53

Mai mult, el susține că a făcut și un sirop de ceapă, iar de câțiva ani nu a mai răcit deloc.

„Mănânc foarte multă ceapă, ceapa scade glicemia. Cei care au glicemia ridicată, dacă mănâncă ceapă sub orice formă… de exemplu, într-o săptămână trebuie să mănânce ceapă de trei ori pe zi, la fiecare masă este foarte bine pentru sănătate. Ceapa este mai acceptabilă și, dacă mănânci după ceapă o frunză de pătrunjel, dispare mirosul ei. În ceapă este o substanță care revigorează celulele pancreatice… asta poate fi explicația. Eu mă ocup de 25 de ani cu asta, fac și sirop de ceapă, iar în toți anii ăștia nu am fost niciodată răcit”, a spus actorul într-un podcast.

Ce nu lipsește niciodată de la masa de dimineață

Nu cu mult timp în urmă, Dorel Vișan a dezvăluit care este leguma care nu lipsește niciodată de la masa de dimineață. O consumă înainte de micul-dejun și spune că are efecte extaordinare.

Este vorba de castravete, o legumă cu multe beneficii pentru sănătate.

„În fiecare an fac câte o cură de castravete verde. Îl mănânc pe burta goală, înainte de micul dejun, în mai multe variante. Fie cu puțină sare, fie cu sare și ceva ulei de măsline peste. Se poate și cu o variantă mai pișcătoare, după gustul fiecăruia”, a povestit Dorel Vișan.

De altfel, actorul se mândrește cu faptul că are propria sa cultură de legume, astfel că se poate bucura în orice moment de produse naturale.

CITEȘTE ȘI:

VIDEO | Marele actor Dorel Vișan, la ALTCEVA: „Cel care nu-l cunoaște pe Dumnezeu e ciuma societății”

Dorel Vișan știe SECRETUL celor mai bune murături. ”Nu multe, ci foarte multe”