Alimentul toxic care îți DISTRUGE colonul. Dă crampe, gaze și balonare

Cel mai simplu mod prin care poți scăpa de crampe, gaze și balonare este să eviți alimentele care îți produc aceste simptome.

Preparatele prăjite pot da aceste simptome, inclusiv indigestie și pot crește riscul afecțiunilor ca boala de intestin inflamator și cancere de colon și prostată.

Potrivit Mayo Clinic, alimentele grase, inclusiv cele prăjite, sosurile și chiar cărnurile grase pot produce gaze. Balonarea și gazele pot fi de-a dreptul dureroase, supărătoare și uneori jenante, dar dacă eviți aceste alimente și îți schimbi dieta, poți trata aceste afecțiuni cu bani puțini.

Vezi aici care este categoria de alimente pe care să o eviți dacă ții la sănătatea ta. Mare atenție!