Ce este L-carnitina, suplimentul alimentar care ajută la SLĂBIT și la detoxifiere

Multă lume care dorește să scape de kilogramele în plus apelează la suplimentele alimentare. Printre acestea se numără L-carnitina, care joacă un rol crucial în metabolismul lipidelor și în producerea de energie în corp.

L-Carnitina transportă acizii grași prin membrana celulară a fibrelor musculare roșii, către mitocondriile celulare, unde grăsimea este arsă, eliberând energie. Produsele reziduale de ardere sunt, de asemenea, îndepărtate din celule de către L-carnitină.

L-carnitina este adesea promovată ca supliment alimentar, mai ales în industria fitnessului. Se spune că ajută la arderea grăsimilor și la creșterea energiei.

De asemenea, L-carnitina joacă un rol important în menținerea sănătății inimii și a funcției musculare.

Deficiența de L-carnitină poate duce la o varietate de probleme de sănătate, inclusiv oboseală, scăderea capacității de efort fizic și probleme cardiace.

EXCLUSIV Ce s-a întâmplat cu manelistul care și-a măcelărit soția, după ce judecătorii l-au eliberat cu mult înainte de termen. O înjunghiase de 11 ori

05:00

SPORT FCSB – Dinamo 0-0 | Gigi Becali: „Mingea doar la ei! Noi ne-am apărat bine”

00:41

Beneficiile L-carnitinei

• Ajută la arderea grăsimilor;
• Ajută la îmbunătățirea performanței fizice;
• Întărește sistemul imunitar;
• Reduce deteriorarea țesutului muscular.