Ce se întâmplă în organism după ce te dai cu cremă de protecție solară

Vitamina D este acel tip de vitamină care se sintetizează atunci când noi absorbim razele UV, dar asta nu înseamnă că trebuie să stăm complet neprotejați pentru o sinteză mai bună. „Poți lua vitamina D gata sintetizată din alimentație, în special din ton sau somon, sau chiar din suplimentele alimentare”, spune doctorul dermatolog Herbert Holman, citat de DoctorulZilei.ro.

Medicul adaugă că stratul de cremă nu te va împiedica să sintetizezi vitaminele de care ai nevoie. „Cu toate că foarte multe creme se bazează pe oxid de zinc și dioxid de titaniu, particulele o dată aplicate pe piele, nu depășesc primul strat. Ele se lipesc între ele, astfel că nu au cum să interfereze cu sistemul imunitar”, explică el.

Mai mult, chimicalele din cremă afectează hormonii. Studii au fost făcute pentru a demonta acest mit, însă concluziile au de monstrat că oxybenzona nu are legătură cu fluctuația hormonilor.