Ceaiul asiatic care te ferește de răceli

Ceaiul asiatic care te ferește de răceli
Publicat: 14/05/2016, 16:04
Actualizat: 14/05/2016, 16:23

Următoarea rețetă de ceai, formată din șase ingrediente accesibile, îți va întări imunitatea și te va proteja de neplăcerile provocate de răceală.

Acest ceai este folosit de popoarele asiatice de sute de ani și are rezultate foarte bune atât pentru a preveni răcelile, cât și pentru a le trata.

Ingrediente:

O lingură de afine (proaspete sau congelate)

3 felii subțiri de ghimbir

3-4 linguri de suc de lămâie proaspăt stors

2 linguri de miere

Jumătate de linguriță de scorțișoară măcinată

Un vârf de linguriță de cuișoare măcinate

Puneți la fiert un litru de apă și adăugați feliile de ghimbir imediat ce apa dă în clocot. Opriți apoi focul și adăugați afinele. Așteptați cinci minute înainte de a adăuga și celelalte ingrediente – sucul de lămâie, mierea, scorțișoara și cuișoarele. După alte 5-10 minute puteți strecura ceaiul.

De ce este această rețetă atât de eficientă?

În primul rând, ghimbirul este considerat de sute de ani un adevărat medicament natural, iar proprietățile sale antiinflamatoare au fost deja dovedite. În plus, ghimbirul conține vitamine și minerale esențiale bunei funcționări a organismului, dar și mulți antioxidanți care întăresc imunitatea, ajută la eliminarea toxinelor și protejează organismul.

Mierea conține antioxidanți și este considerată a fi un produs natural antibacterian, iar lămâia conține multă vitamina C, despre care se știe că ajută mult organismul în perioadele virozelor.

La rândul lor, afinele sunt bogate în antioxidanți (procesul de congelare nu le distruge proprietățile), scorțișoara are atât proprietăți antibacteriene, cât și antiinflamatoare, iar cuișoarele conțin eugenol, un compus cu efect anestezic și antiseptic. De asemenea, cuișoarele sunt eficiente și în calmarea durerilor de cap sau de sinusuri, calmează și tusea și au efect energizant.

Acest ceai poate fi băut călduț, dimineața și seara. Dacă simptomele răcelii s-au instalat deja, puteți bea chiar și patru cești pe zi, scrie unica.ro.

Impresiile unui polonez ajuns în Mioveni: ”Nu am întâlnit niciodata aşa ceva în Polonia”. Ce...
Ştiai asta despre Măruţă? Ea a fost prima lui mare dragoste, până să o cunoască...
FOTO. Otniela, de la `Bravo, ai stil`, în costum de baie! Apariție răvășitoare
Dieta care luptă cu COVID. Ce alimente să mănânci pentru a-ți ușura boala
Delia Matache aruncă bomba! Soțul artistei s-a iubit în secret cu „Zâna Surprizelor”? Dezvăluiri incendiare!
Cum a ratat Simona Halep 160.000.000 de euro! Dezvăluirea uluitoare făcută de Ion Țiriac
De ce e bine să pui câteva picături de votcă în șifonier. Efectul vine după...
Cel mai vechi recrutor român face sondaj pe LinkedIn: „Femeile care vor să facă sex...
Viitoarea generație Dacia Duster va avea și o versiune electrică. Prețul rămâne accesibil
BANCUL ZILEI – Sexul te face KO în box!
Primul județ cu rată de infectare de peste 6 la mie: Va fi aplicată carantina...
Ştiai asta despre Măruţă? Ea a fost prima lui mare dragoste, până să o cunoască...
COMOARA uitată de americani în AFGANISTAN. Este UNICĂ în lume și are o valoare incredibilă
Bancnota care ar putea fi interzisă. Scapă URGENT de ea dacă o ai acasă!
Cauciucurile de iarnă 2021. Cum trebuie să le alegi corect, de fapt
TENTATIVĂ de OMOR la NĂVODARI: O femeie ÎNJUNGHIATĂ a cerut AJUTOR vecinilor!
O femeie a văzut o „pasăre fericită” într-un copac. S-a apropiat și a încremenit FOTO
Vestea extrem de tristă a momentului în România: A MURIT într-un cumplit accident rutier
BOMBĂ despre a treia doză de PFIZER! Ce reacții adverse are
Vestea care dă România peste cap. Scenariu sumbru pentru zilele următoare. E crunt ce se...
EXCLUSIV. E război total pe piaţa de energie. De ce avem de fapt facturi prea...
Antreprenorul român care era pe punctul de a-şi vinde businessul cu preţul unei maşini. A...