Schimbările bruște de temperatură, un pericol pentru organism. 5 probleme de sănătate care pot apărea

Redactor:
Sorin Bogdan
Schimbările bruște de temperatură, un pericol pentru organism. 5 probleme de sănătate care pot apărea
Creșterea bruscă sau tocmai, scăderea, gradelor din termometru în perioade scurte de timp ne-a afectat tuturor viața în această primăvară. Diferențele de 15, 20 de grade în mai puțin de 2 zile creează reale probleme de adaptare organismului nostru.

Nu doar lipsa energiei, și moleșeala ne-au făcut să ne simțim rău, ci și apariția de infecții, boli, răceli și alte probleme de sănătate. Iată care sunt cinci dintre ele și ce putem face pentru a le ameliora.

Infecții și boli ale tractului respirator superior

Conform specialiștilor, avem tendința de a ne îmbrăca cel mai adesea necorespunzător. Nu purtăm suficiente straturi sau avem tendința de a purta prea multe, astfel încât corpul ni se supraîncălzește sau suferă de frig. Acest lucru poate afecta răspunsul imun și poate declanșa infecții ale căilor respiratorii superioare.

Atunci când temperaturile fluctuează, este cel mai recomandat să ne îmbrăcăm în straturi ușoare, pentru a fi protejați de temperaturile scăzute dimineața și noaptea având totuși abilitatea de a elimina aceste straturi în momentele calde ale zilei.

Probleme cronice ale sinusurilor și gâtului

Instalațiile de încălzire și aer condiționat încearcă să țină pasul cu temperaturile fluctuante, iar sistemele de încălzire și răcire alternante rapid pot dezumidifica aerul. Aerul dezumidificat care conține polen, praf și mucegai poate accentua pentru problemele severe și cronice ale sinusurilor și gâtului, motiv pentru care este important să schimbăm filtrele de încălzire și aer la fiecare șase luni. Medicii recomandă, de asemenea, achiziționarea unui umidificator pentru avea nivelul de umiditate optim.

Citește continuarea pe CSID!

Medicul care a prezis pandemia de COVID-19 în 2017 anunţă un nou dezastru! Ce se...
Breaking News. S-A SINUCIS. Tragedia care a șocat astăzi toată România
FOTO, Prodanca, apariție interzisă într-un costum de baie ireal de mic! Doar Reghe ar trebui...
SE ÎNCHID DIN NOU școlile pe 8 martie? Anunțul făcut de ministrului Educației pentru toți...
FOTO. Anamaria Prodan s-a pozat în vacanță și a primit mii de like-uri! Cea mai...
S-a aflat tot adevărul. Cu cine l-a înșelat Lidia Buble pe Răzvan Simion
Vremea o ia razna în România. Se întâmplă în următoarele 24 de ore
Accident aviatic grav în Turcia. Cel puţin 9 soldaţi au murit după prăbuşirea unui elicopter...
BANCUL ZILEI – Spionată de soț în timp ce făcea sex cu un prieten
9 polițiști, acuzați că au torturat 2 tineri care i-au atenționat că nu poartă mască....
Breaking News. S-A SINUCIS. Tragedia care a șocat astăzi toată România
Un barbat a gasit un telefon pe strada iar cand s-a uitat mai bine, a...
Cum se întreţineau RELAŢII sexuale în urmă cu 4.000 de ani. Poziţiile care făceau ravagii
Telefonul cu o funcție minune. Ce face, de fapt, butonul de pe spatele iPhone
Vestea dimineții pentru toți clienții Telekom: dă gratis așa ceva. Condițiile sunt extrem de simple
Adevătul trist din spatele depozitelor din „Storage Wars”. Nu te vei mai uita la fel...
Vestea ȘOC a dimineții în România: A MURIT. Medicii nu au mai putut face nimic...
Exercițiile fizice nu ajută la slăbire, spune un expert. Care e singura cale pentru a...
Concedieri MASIVE. Tarom se pregăteşte să dea afară jumătate dintre angajaţi. 700 de oameni sunt...
Revoluţie la WhatsApp! Se introduce funcţia pe care milioane de utilizatori o aşteptau
Veste ȘOC despre Sebi, copilul de 7 ani dispărut de ȘASE SĂPTĂMÂNI. Ce s-a întâmplat,...
Inchide