Schimbările bruște de temperatură, un pericol pentru organism. 5 probleme de sănătate care pot apărea

Redactor:
Sorin Bogdan
Schimbările bruște de temperatură, un pericol pentru organism. 5 probleme de sănătate care pot apărea
Creșterea bruscă sau tocmai, scăderea, gradelor din termometru în perioade scurte de timp ne-a afectat tuturor viața în această primăvară. Diferențele de 15, 20 de grade în mai puțin de 2 zile creează reale probleme de adaptare organismului nostru.

Nu doar lipsa energiei, și moleșeala ne-au făcut să ne simțim rău, ci și apariția de infecții, boli, răceli și alte probleme de sănătate. Iată care sunt cinci dintre ele și ce putem face pentru a le ameliora.

Infecții și boli ale tractului respirator superior

Conform specialiștilor, avem tendința de a ne îmbrăca cel mai adesea necorespunzător. Nu purtăm suficiente straturi sau avem tendința de a purta prea multe, astfel încât corpul ni se supraîncălzește sau suferă de frig. Acest lucru poate afecta răspunsul imun și poate declanșa infecții ale căilor respiratorii superioare.

Atunci când temperaturile fluctuează, este cel mai recomandat să ne îmbrăcăm în straturi ușoare, pentru a fi protejați de temperaturile scăzute dimineața și noaptea având totuși abilitatea de a elimina aceste straturi în momentele calde ale zilei.

Probleme cronice ale sinusurilor și gâtului

Instalațiile de încălzire și aer condiționat încearcă să țină pasul cu temperaturile fluctuante, iar sistemele de încălzire și răcire alternante rapid pot dezumidifica aerul. Aerul dezumidificat care conține polen, praf și mucegai poate accentua pentru problemele severe și cronice ale sinusurilor și gâtului, motiv pentru care este important să schimbăm filtrele de încălzire și aer la fiecare șase luni. Medicii recomandă, de asemenea, achiziționarea unui umidificator pentru avea nivelul de umiditate optim.

Citește continuarea pe CSID!

FOTO EXCLUSIV | Imagini şocante cu blana ursului Arthur, împuşcat de Emanuel de Liechtenstein
De ce a murit, de fapt, Ioan Danciu! Ce au găsit medicii în trupul său...
FOTO. Imaginile momentului cu logodnica lui Ion Ion Țiriac! S-a pozat așa și fanii au...
Mirela Vaida, în stare de șoc! O nouă lovitură din partea atacatoarei! A fost surprinsă...
Asta o va lovi în orgoliu pe Simona Halep! Șanse mari ca antrenorul înlăturat de...
Părerea lui Gigi Becali despre George Simion. Surprinzător ce a putut spune despre liderul AUR
Vasile Firanda şi-a omorât partenerul de cină supărat că nu vorbea româneşte. Un deceniu de...
BANCUL ZILEI – Jocuri erotice cu tipe agățate în bar
Fotografia care a stârnit controverse pe Facebook: „Cine a spus că în Poliția Română sunt...
De ce a murit, de fapt, Ioan Danciu! Ce au găsit medicii în trupul său...
Cele patru TEHNICI prin care femeile pot simți mai multă PLĂCERE. Sunt extrem de simple...
Cum și-a vopsit Porsche-ul un tânăr din Târgu-Jiu. Și-a pus și Dubai la număr, ca...
Monica Pop, acuzații GRAVE despre ultima măsură impusă de autorități: ”Categoric, este o discriminare!”
Top 10 gafe, care ţi-au scăpat, din filme celebre. Eroarea din „Braveheart” care nu mai...
A MURIT! Vestea ȘOC a momentului în România
Cea mai periculoasă băutură alcoolică pentru ficat. Un român consumă 85 de litri anual
Marele exod din România. Eurostat avertizează: România va înregistra una din cele mai abrupte reduceri...
Ideile de afaceri vin în moduri diferite şi câteodată sunt şi mai ciudate. Cum a...
Inchide