Un medic prezintă sporturile cu cele mai mari riscuri de accidentări primăvara

Un medic prezintă sporturile cu cele mai mari riscuri de accidentări primăvara
Publicat: 07/04/2019, 11:33

„Jogging-ul și fotbalul sunt sporturile cu cele mai mari riscuri de accidentări primăvara”, spune doctorul Ion Bogdan Codorean, medic ortoped specializat în traumatologie sportivă.

Medicul a precizat și care sunt riscurile la care se supun cei care, odată cu venirea primăverii, au început să practice sporturile în aer liber cu speranța de a reveni la o formă mai bună și la un tonus de invidiat.

„După o perioadă de vreme rea în care oamenii au stat mult în casă, s-au umplut parcurile cu oameni care aleargă, copii cu bicicletă, cu rolele sau cu trotineta și s-au întors pe teren jucătorii de fotbal, de tenis și de baschet, ceea ce nu este deloc rău, însă trebuie ținut cont de anumite precauții. Alergarea pe suprafață dură prin parc uzează în timp meniscurile și cartilajul începând de la glezna până la nivelul șoldurilor și poate chiar să suprasolicite coloana vertebrală. Încălțămintea trebuie să fie adecvată, lejeră, să nu îl strângă pentru a-i permite să alerge corect. Majoritatea accidentărilor care apar sunt din cauza faptului că oamenii nu știu să alerge. Ei trebuie să fie să aibă un tonus muscular mai ales la picioare și abdomen care să le permită să alerge cât doresc”, a mai declarat Ion Bogdan Codorean.

Fotbalul, baschet-ul, tenisul, waveboard-ul sunt alte sporturi cu grad ridicat de risc de accidentări, iar cele mai frecvente care apar sunt entorsele de gleznă: „Din fericire, entorsele de gleznă sunt și cele mai puțin grave. Pe de altă parte, accidentările care duc la operație sunt rupturile de ligamente încrucișate, rupturile de menisc, leziunile cartilajului de la nivelul genunchiului sau luxația de rotulă”, completează medicul.

În caz că apar dureri, medicul ortoped recomandă un control și un tratament adecvat pentru evitarea intervențiilor chirurgicale.

Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Una dintre celebrele gemene siameze Abby și Brittany s-a căsătorit. De ce nu au făcut...
VIDEO EXPLOZIV | Lider PNL, surprins când o posedă în mașina de serviciu pe tanti...
FOTO. Ea este cea mai sexy sportivă din culturismul românesc! Are un singur vis: „Asta...
Andreea Bălan a recunoscut tot despre certurile cu Victor Cornea: „Nu există împăcare”
Avertismentul lui Donald Tusk. „Ştiu că sună devastator, dar a început o nouă eră: era...
Este incredibil ce le-a spus Mirel părinților săi! Au ieșit înmărmuriți după dialogul cu fiul...
Actriţele din filmele pentru adulţi fără pic de machiaj. Galerie foto FABULOASĂ!
Vremea 1 - 29 aprilie 2024. Începem săptămâna cu 31 de grade Celsius. Meteorologii se...
Ies la iveală noi detalii despre Mirel. Tânărul este cunoscut pentru agresivitate: "Era foarte obsesiv,...
Explozie la rafinăria Petromidia. A fost activat Planul Roșu de Intervenție. Care este cauza incendiului
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Samsung Galaxy A55 și A35 au fost lansate în România. Primele noastre impresii
Actorul Steven Seagal le-a vizitat pe victimele atacului terorist de la Moscova
Boala CIUDATĂ care apare DOAR în creierul oamenilor SĂRACI
Omenirea, speriată cu strategii pentru o nouă pandemie. Ce s-a întâmplat la Geneva
Geamăna siameză Abby Hensel s-a căsătorit. Imagini cu ea și sora Brittany în rochie de mireasă....
Mama Andreei, prăbușită de durere la înmormântarea fiicei sale, ucise fără milă de studentul la...
Cum a petrecut mama Geta ziua ei de naștere și ce cadouri a primit? „N-am...
"Nu-mi pare rău că sunt la închisoare". Mirel Dragomir nu are remușcări după fapta comisă....
BANCUL ZILEI. Învățătoarea: Bulă, îți dau un bilet să îl duci lu’ taică-tu. Dar să...
Oamenii de știință au descoperit efectul ciudat al sarcinii asupra vârstei biologice