Unde poți accesa calculatorul care îți arată cât mai ai de trăit

„Nu ai nevoie de un test genetic pentru a vedea ce trebuie să schimbi în alimentația ta… în comportamentul tău”, a explicat Thomas Perls, un medic din Boston Medical Center și totodată profesor la Boston University School of Medicine.

„Uită-te la ce fac adventiștii de ziua a șaptea”, a declarat acesta, referindu-se la un grup de oameni cu o speranță de viață foarte ridicată. „Păstrează o greutate optimă… nu fuma, fă sport, yoga, meditează, găsește o modalitate pentru a combate stresul”, a continuat Perls. Relațiile sociale strânse reprezintă un alt factor care ne-ar putea ajuta să trăim mai mult.

Perls, care a pus la cale cel mai mare studiu cu privire la persoane care au împlinit o sută de ani, a dezvoltat un calculator online pentru a calcula speranța de viață aproximativă. Instrumentul reprezintă de fapt un sondaj cu întrebări diverse, care țin de stilul de viață: purtați centura de siguranță? care este trecutul medical al familiei dvs? vă spălați des pe dinți? ce program aveți? etc.

ULTIMA ORĂ Nicușor Dan explică refuzul de a declanșa alegeri anticipate și dă vina pe investitorii care i-ar fi spus „Nu alegeri anticipate!”. „Eu sunt un om responsabil, nu ne jucăm de-a soarta acestei țări”

00:21

ULTIMA ORĂ Nicușor Dan anunță că AUR nu va fi cooptat la guvernare și că interdicția sa va fi condiție obligatorie pentru viitorul premier desemnat. „O prezență AUR la guvernare ar afecta relația cu partenerii noștri”

23:44

La finalul sondajului, după ce ți se comunică speranța de viață, vei primi unele sugestii pentru îmbunătățirea sănătății tale. „Depinde doar de tine dacă vei trăi peste 90 de ani”, a declarat Perls. Sondajul cuprinde 40 de întrebări și poate fi finalizat în 10 minute, scrie business insider.com.