Prima pagină » Magazin » Ce se întâmplă când stai șase ore pe zi pe scaun, în fața calculatorului

Ce se întâmplă când stai șase ore pe zi pe scaun, în fața calculatorului

Ce se întâmplă când stai șase ore pe zi pe scaun, în fața calculatorului
Adaugă Gândul ca sursă preferată
Urmărește-ne în Discover
Multe dintre joburile de astăzi constau în multe ore petrecute în fața unui computer. Medicii spun însă că acest lucru este dăunător pentru sănătatea noastră, mai ales dacă scenariul se repetă în fiecare zi

Medicii spun că dacă stai șase ore pe scaun nemișcat poți avea probleme de sănătate grave. Filmul de mai jos arată care sunt pericolele la care se expun cei care au un job ce presupune statul la calculator.

Medicii recomandă ca măcar o dată pe oră să iei o pauză de cinci minute și chiar să faci niște exerciții fizice ușoare. Statul pe scaun nu numai că îți crește colesterolul și duce la scăderea masei musculare, dar în timp duce și la pierderea masei osoase și la micșorarea creierului.

Studiile arată că, după 10-20 de ani de stat zilnic pe scaun  cel puțin șase ore pe zi,  riscul pentru  o boală de inimă crește cu 64%, iar cel pentru cancer cu 30%.

Comentarii 0

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video

Mediafax
Marea Neagră înaintează pe Dunăre. Apa sărată poate ajunge la 25 km în interiorul Deltei. Pericol pentru apa potabilă
Digi24
Vladimir Kliciko, mesaj sfâșietor după moartea lui Hayden Panettiere. Ce a spus despre relația lor
Cancan.ro
Am făcut calculul. Ce pensie vei primi, în România, dacă ai muncit 35 de ani, cu un salariu de 4.000-5000 lei
Prosport.ro
Mădălina Ghenea, apariție răvăşitoare. Fosta iubită a lui Dimitrov s-a pozat aproape goală: „Sunt fericită că trăiesc!”
Adevarul
Numărătoare inversă pe șantierul Autostăzii A1 Lugoj - Deva. Când se va vedea „lumina de la capătul tunelului mare”
Mediafax
„Fac pariu că o să legalizeze drogurile”
Click
Coreeanul care și-a lăsat țara natală pentru România. Ce afacere inedită a pus pe picioare în Prahova
Digi24
Un elvețian a intrat în România cu o mașină de 200.000 de euro. Polițiștii de frontieră l-au urmărit și i-au confiscat-o
Cancan.ro
Ei sunt frații care s-au înecat în Olimp. Ce mesaj i-au trimis Vlad și Ionuț mamei lor, înainte de tragedie
Ce se întâmplă doctore
Loredana Groza, apariție fără inhibiții la 56 de ani! Ținuta din plasă care a atras toate privirile. Fanii au rămas uimiți
Ciao.ro
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar cu amintirea
Promotor.ro
Brandul care aduce în România rivalul chinez pentru Land Rover Defender
Descopera.ro
De ce Carol al II-lea nu a putut salva România?
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. – De ce ai burta așa mare? – Am mâncat 10 sarmale
Descopera.ro
Câinii pot „citi” emoțiile oamenilor. Creierul lor distinge chiar și supărarea
JUSTIȚIE Fostul primar din Rădăuți a cerut să îi fie plătite salariile restante din perioada suspendării, după achitarea într-un dosar de corupție
15:09
Fostul primar din Rădăuți a cerut să îi fie plătite salariile restante din perioada suspendării, după achitarea într-un dosar de corupție
REACȚIE Plante uscate în zona Sălii Palatului, după ce au fost furate componentele sistemului de irigații. Ciprian Ciucu: „Atât s-a putut”
15:01
Plante uscate în zona Sălii Palatului, după ce au fost furate componentele sistemului de irigații. Ciprian Ciucu: „Atât s-a putut”
EXCLUSIV „Subiectul Zilei cu Răzvan Dumitrescu” începe marți, 18 august, de la ora 20:30, live pe Gândul. În exclusivitate Sebastian Burduja, dezvăluiri despre criza energetică. Cine a lăsat țara fără curent electric
14:58
„Subiectul Zilei cu Răzvan Dumitrescu” începe marți, 18 august, de la ora 20:30, live pe Gândul. În exclusivitate Sebastian Burduja, dezvăluiri despre criza energetică. Cine a lăsat țara fără curent electric
FLASH NEWS AUR: Ministerul Educaţiei nu poate transforma admiterea la liceu într-un examen al pilelor şi relaţiilor
14:52
AUR: Ministerul Educaţiei nu poate transforma admiterea la liceu într-un examen al pilelor şi relaţiilor
FLASH NEWS „O să-mi fie dor de voi”: Macron dă startul unui „turneu de adio“ la final de mandat. Cine sunt primii francezi care și-au luat rămas bun de la președinte
14:41
„O să-mi fie dor de voi”: Macron dă startul unui „turneu de adio“ la final de mandat. Cine sunt primii francezi care și-au luat rămas bun de la președinte
CONTROVERSĂ Oana Gheorghiu susține că a mai găsit o companie de stat care nu face nimic
14:33
Oana Gheorghiu susține că a mai găsit o companie de stat care nu face nimic

Cele mai noi

Trimite acest link pe