Prima pagină » Magazin » Ce riscă AQUAHOLICII. Un nou studiu avertizează asupra „consumului de apă în exces”

Ce riscă AQUAHOLICII. Un nou studiu avertizează asupra „consumului de apă în exces”

Ce riscă AQUAHOLICII. Un nou studiu avertizează asupra „consumului de apă în exces
Consumul de apă recomandat până acum, de 1,5-2 litri pe zi, reprezintă mult mai mult decât are nevoie organismul, avertizează un nou studiu, preluat de Daily Mail.

Profesorul Mark Whiteley de la clinica Whiteley din Londra susține că ”aquaholicii”, adică oamenii obișnuiți să bea multă apă pe zi crezând că acest lucru îi va face să aibă mai multă energie, o piele mai frumoasă sau un corp detoxificat, ajung să sufere de efecte adverse.

Astfel, creierul lor ajunge să se modifice, cerând din ce în ce mai multă apă, ei ajung să transpire mai mult și să aibă insomnii. În cazuri extreme, se poate chiar și muri de la intoxicarea cu apă, avertizează Daily Mail.

În ceea ce privește cantitatea de apă necesară pe zi, Daily Mail scrie că nu așa se pune problema, ci mai degrabă ce cantitate de fluide (apă, ceai, cafea, sucuri etc) este necesară: în jur de 1,6 litri pe zi pentru femei și 2 litri pentru bărbați.

Daily Mail mai scrie că cel mai simplu mod de a bea exact câtă apă avem nevoie este să bem doar atunci când ne este sete, deci nu din obișnuiță.
 

Comentarii 0

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video

Mediafax
„2,5 milioane de euro în doar jumătate de zi”. Bogdan Ivan îl pune la zid pe Bolojan
Digi24
Alertă la Costinești după ce pe plajă a fost descoperit un obiect suspect
Cancan.ro
Aceste pensii cresc cu 210 lei, de la 1 ianuarie 2027. Care sunt pensionarii din România care se vor bucura de această majorare
Prosport.ro
„Doamna Diana, ne omorâți”. Imagini incendiare cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu, în costum de baie
Adevarul
În ce condiții poate conduce o persoană cu epilepsie. Ce prevede legea în cazul accidentului din Brașov
Mediafax
„Nu uitați că președintele e matematician!” Eugen Tomac explică de ce Nicușor Dan întârzie să desemneze premierul
Click
Coșmar pentru pasagerii unui zbor Ryanair. Oamenii au leșinat și au vomitat după ce au stat blocați în avion
Digi24
„Nu va mai fi nici Moscova, nici Sankt Petersburg”. Ideologul lui Putin, teorie apocaliptică despre „probabilul” război nuclear
Cancan.ro
4.000 lei amendă tuturor românilor care locuiesc la casă și fac acest lucru în curte, crezând că nu îi vede nimeni
Ce se întâmplă doctore
Cum arată casa de 21 de milioane de dolari în care locuiesc Meghan Markle și Prințul Harry. „Este vindecător. Te simți liber”
Ciao.ro
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar cu amintirea
Promotor.ro
Exclusiv | Cum arată noile camere de rovinietă inteligente, montate de CNAIR. Calculează câți KM a parcurs o mașină
Descopera.ro
Legumele din întreaga lume dispar. Iată cum ne afectează, fără să știm, alimentația
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. BUBULINA: – Facem dragoste de trei ori pe săptămână!
Descopera.ro
Premieră în România: Au fost descoperite primele dovezi ale utilizării uneltelor din os de către neandertalieni