Prima pagină » Știri » Blue Monday 2023. De ce este considerată cea mai deprimantă zi din an

Blue Monday 2023. De ce este considerată cea mai deprimantă zi din an

Marinela Sarbu

Publicat: 15.01.2023, 21:00 Actualizat: 15.01.2023, 21:03

Blue Monday 2023. De ce este considerată cea mai deprimantă zi din an

Mâine va fi Blue Monday, numele dat zilei de luni din a treia săptămână a lunii ianuarie, care este considerată a fi cea mai deprimantă zi a anului.

Cei mai mulți oameni experimentează în cea de-a treia luni din ianuarie sentimente profunde de tristețe, de neliniște și mai ales de anxietate.

Blue Monday a apărut pentru prima oară în 2005

Organismul uman se resimte după consumul de alcool și dulciuri din luna decembrie și e posibil ca toate cheltuielile făcute pentru Crăciun și Revelion să ne fi lăsat conturile bancare cam goale.

În plus, faptul că zilele sunt mai scurte și suntem privați de lumina naturală duce la scăderea considerabilă a nivelului de vitamina D din organism, ceea ce ne influențează negativ starea de bine.

EXCLUSIV „Subiectul Zilei cu Răzvan Dumitrescu” începe joi, 15 octombrie, de la ora 20:30, live pe Gândul. În exclusivitate, Robert Negoiță, dezvăluiri despre guvernul Niculescu. Capcana care i-a lăsat pe unii cu buza umflată

14:52

„Subiectul Zilei cu Răzvan Dumitrescu” începe joi, 15 octombrie, de la ora 20:30, live pe Gândul. În exclusivitate, Robert Negoiță, dezvăluiri despre guvernul Niculescu. Capcana care i-a lăsat pe unii cu buza umflată

AGRICULTURĂ Fondurile AFIR pentru fermele mici: aproape 112 milioane de euro sunt alocate prin DR-14 și DR-18. O componentă a fost deja închisă

14:46

Potrivit experţilor, persoanele care stau lângă fereastră sau care ies la plimbare pot scăpa mai uşor de starea de depresie din această perioadă a anului.

De asemenea, experţii recomandă sporturile specifice iernii sau, dacă vremea este mult prea friguroasă, exerciţiile la sală, potrivit antena3.ro.

Comentarii 0

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.