Prima pagină » Știri » Blue Monday 2023. De ce este considerată cea mai deprimantă zi din an

Blue Monday 2023. De ce este considerată cea mai deprimantă zi din an

15 ian. 2023, 21:00, Știri
Blue Monday 2023. De ce este considerată cea mai deprimantă zi din an

Mâine va fi Blue Monday, numele dat zilei de luni din a treia săptămână a lunii ianuarie, care este considerată a fi cea mai deprimantă zi a anului.

Cei mai mulți oameni experimentează în cea de-a treia luni din ianuarie sentimente profunde de tristețe, de neliniște și mai ales de anxietate.

Blue Monday a apărut pentru prima oară în 2005

Organismul uman se resimte după consumul de alcool și dulciuri din luna decembrie și e posibil ca toate cheltuielile făcute pentru Crăciun și Revelion să ne fi lăsat conturile bancare cam goale.

În plus, faptul că zilele sunt mai scurte și suntem privați de lumina naturală duce la scăderea considerabilă a nivelului de vitamina D din organism, ceea ce ne influențează negativ starea de bine.

Potrivit experţilor, persoanele care stau lângă fereastră sau care ies la plimbare pot scăpa mai uşor de starea de depresie din această perioadă a anului.

De asemenea, experţii recomandă sporturile specifice iernii sau, dacă vremea este mult prea friguroasă, exerciţiile la sală, potrivit antena3.ro.

Recomandarea video

Citește și

ACTUALITATE Circulaţia a fost reluată pe Valea Oltului, dar se desfăşoară cu dificultate. Un autocamion a blocat deszăpezirea pentru câteva ore
16:34
Circulaţia a fost reluată pe Valea Oltului, dar se desfăşoară cu dificultate. Un autocamion a blocat deszăpezirea pentru câteva ore
ULTIMA ORĂ Atenţie, COD GALBEN de vânt! Salvamontiştii avertizează turiştii care vor să urce pe munte
11:16
Atenţie, COD GALBEN de vânt! Salvamontiştii avertizează turiştii care vor să urce pe munte
ULTIMA ORĂ Opt echipaje de pompieri se chinuie să stingă un incendiu care mistuie o hală de 500 mp a unei firme care produce peleţi, din Argeş
07:07
Opt echipaje de pompieri se chinuie să stingă un incendiu care mistuie o hală de 500 mp a unei firme care produce peleţi, din Argeş
INEDIT Vântul din Cluj i-a obligat pe piloţi să recurgă la manevre extreme. „Crabbing” executat pe rafale de până la 31 de noduri
22:02, 29 Dec 2025
Vântul din Cluj i-a obligat pe piloţi să recurgă la manevre extreme. „Crabbing” executat pe rafale de până la 31 de noduri
ACTUALITATE Administrația Națională „Apele Române” a reluat accesul informatic, în urma atacului cibernetic. S-au refăcut conturile de utilizator
21:44, 29 Dec 2025
Administrația Națională „Apele Române” a reluat accesul informatic, în urma atacului cibernetic. S-au refăcut conturile de utilizator
ACTUALITATE Gigi Becali e bun creştin şi peste hotare. A cheltuit miloane bune ca să ridice mănăstiri în Africa şi a fost recompensat cu două mesaje de mulţumire
21:21, 29 Dec 2025
Gigi Becali e bun creştin şi peste hotare. A cheltuit miloane bune ca să ridice mănăstiri în Africa şi a fost recompensat cu două mesaje de mulţumire
Mediafax
Report de peste 1,7 milioane de euro la Loto 6/49. Trageri speciale de Anul Nou
Digi24
Reacția Chinei după acuzațiile Kremlinului că ucrainenii au atacat reședința lui Putin
Cancan.ro
Substanțe afrodisiace, descoperite în casa Rodicăi Stănoiu. Ancheta ia o turnură neașteptată
Prosport.ro
Ioan Andone i-a primit pe Cătălin Măruță şi pe Andra în Spania, în casa lui de milioane de euro: „Sunt un om bogat”
Adevarul
Cristi Borcea, ținta ironiilor pe internet. „Oameni care n-au ce face cu banii și se transformă în monștri”
Mediafax
Vânt de până la 120 km/h! Avertizările meteorologilor, prelungite până în noaptea de Revelion
Click
Orașul-minune al României! Nu se mai oprește din dezvoltare și a atras miliarde de euro
Digi24
Situație critică în tunelul de sub Canalul Mânecii. Circulația tuturor trenurilor Eurostar a fost anulată
Cancan.ro
Ninge 5 zile consecutiv, în România, de pe 1 ianuarie 2026! Meteorologii Weather.com au revizuit prognoza meteo
Ce se întâmplă doctore
Cum arată acum Cristina Spătar! Imagini incendiare cu regina muzicii R&B! Așa se menține în formă artista
Ciao.ro
Wow sau Bau? Cât de mult le-au schimbat operaţiile estetice pe vedetele din România
Promotor.ro
Un radar fix cu inteligență artificială a înregistrat peste 1.000 de abateri, în doar 4 zile
Descopera.ro
Galerie foto de excepție cu Brigitte Bardot
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. BULĂ: – Ai văzut, dragă, azi-noapte am făcut dragoste 63 de minute!
Descopera.ro
Superstiții ciudate de Revelion: de ce să porți haine cu buline în noaptea dintre ani?
NEWS ALERT În ultima ședință de Guvern din an, Ilie Bolojan a mai dat 50 de milioane de euro Ucrainei. Pe ce se duc banii românilor
23:50
În ultima ședință de Guvern din an, Ilie Bolojan a mai dat 50 de milioane de euro Ucrainei. Pe ce se duc banii românilor
NEWS ALERT Partidul de guvernământ din Kosovo a câștigat alegerile parlamentare și scapă de sancțiuni. Premierul Albin Kurti primește încă un mandat de 4 ani
23:13
Partidul de guvernământ din Kosovo a câștigat alegerile parlamentare și scapă de sancțiuni. Premierul Albin Kurti primește încă un mandat de 4 ani
FLASH NEWS Românii nu vor mai avea prima zi de concediu medical plătită. Guvernul a luat decizia în ultima ședință din acest an
22:34
Românii nu vor mai avea prima zi de concediu medical plătită. Guvernul a luat decizia în ultima ședință din acest an
DIPLOMAȚIE Zelenski anunță un ianuarie 2026 plin de surprize în războiul din Ucraina
22:00
Zelenski anunță un ianuarie 2026 plin de surprize în războiul din Ucraina
MARIUS TUCĂ SHOW Gândul prezintă Best of Marius Tucă Show – miercuri, 31 decembrie, de la ora 20.00
22:00
Gândul prezintă Best of Marius Tucă Show – miercuri, 31 decembrie, de la ora 20.00

Cele mai noi