Prima pagină » Actualitate » Medicul Vlad Ciurea trage un semnal de alarmă. Câte ore pe zi trebuie să petrecem pe TELEFONUL mobil

Medicul Vlad Ciurea trage un semnal de alarmă. Câte ore pe zi trebuie să petrecem pe TELEFONUL mobil

Medicul Vlad Ciurea trage un semnal de alarmă. Câte ore pe zi trebuie să petrecem pe TELEFONUL mobil

Profesorul doctor Vlad Ciurea trage un semnal de alarmă cu privire la impactul devastator asupra sănătății umane pe care îl poate avea folosirea telefonului mobil pe timp îndelungat.

Într-o lume în care telefoanele mobile au devenit extensii ale mâinilor noastre, este important să ne punem întrebarea: câte ore ar trebui să petrecem cu ochii în ecran? Dispozitivul, esențial în viața de zi cu zi, poate să ne acapareze mai mult timp decât ne-am imagina.

Profesorul Vlad Ciurea atrage atenția că un timp îndelungat petrecut folosind telefonul mobil poate fi dăunător pentru sănătatea noastră.

Profesorul Ciurea a relatat că a observat apariția unor tumori la persoane care au recunoscut că vorbesc la telefonul mobil între 5 și 6 ore pe zi.

„Am vazut tumori dezvoltate la persoane care au recunoscut ca au vorbit 5-6 ore pe zi la telefonul mobil. Ne intrebam de unde apar cazurile de cancer la copii, pai nu vedeti ca s-au amplasat antene pe o maternitate?”, a declarat profesorul doctor Vlad Ciurea.

Fostul ministru al Comunicatiilor si Tehnologiei Informatiei, Dan Nica a declarat că există studii internationale privind radiatia emisa de antenele GSM si sfaturile autoritatilor europene de a nu se amplasa antene de telefonie mobila in zone puternic populate sau in zone cu persoane sensibile (scoli, spitale).

Deputatul a mai precizat ca un raport al UE arata ca in 10 ani de utilizare a telefonului mobil riscul de tumori aparute la nervul auditiv a crescut de 4 ori, potrivit Hotnews.ro.

Cum ne găsim echilibrul între viața vituală și viața reală?

Cu toate acestea, există recomandări care ne pot ajuta să găsim echilibrul între utilizarea utilă a telefonului și petrecerea de timp de calitate cu cei din jur.

Fiecare persoană are propriile sale obiceiuri în ceea ce privește utilizarea telefonului mobil, iar răspunsul la întrebarea „Câte ore ar trebui să îl folosim pe zi?” depinde de mai mulți factori.

Este important să ținem cont de scopul utilizării – fie că este în scop profesional sau personal, dacă avem mai multe dispozitive sau dacă utilizăm telefonul mai mult pentru divertisment, cum ar fi jocurile și social media.

Sursa foto: Facebook

Sursa foto: Facebook

Câte ore pe zi trebuie să petrecem pe telefonul mobil?

Există câteva sugestii care pot fi încorporate în rutina zilnică pentru a promova obiceiuri mai sănătoase. De exemplu, dacă suntem tentați să petrecem ore întregi pe telefon, putem stabili un program regulat pentru a-l lăsa deoparte, cum ar fi cu 30 de minute înainte de culcare. Aceasta nu numai că ne protejează somnul, evitând lumina directă în ochi, dar și limitează timpul petrecut pe ecran.

Pentru cei pasionați de social media, se recomandă alocarea unei perioade limitate de timp pentru a naviga pe platforme, astfel încât să nu se piardă timp prețios care ar putea fi folosit mai productiv în alte activități. Același principiu se aplică și în cazul iubitorilor de jocuri mobile, unde stabilirea unui interval de timp rezonabil pentru această activitate poate contribui la menținerea unui echilibru sănătos.

O altă sugestie utilă este utilizarea unei folii protectoare pe ecranul telefonului pentru a atenua luminozitatea, mai ales atunci când dispozitivul este utilizat în întuneric. Această măsură poate contribui la protejarea ochilor împotriva luminii excesive.

Cu toate acestea, unul dintre cele mai eficiente moduri de a gestiona timpul petrecut pe telefon este să îl punem deoparte la sfârșitul zilei și să ne dedicăm timpul celor dragi.

Fie că vorbim despre discuții despre evenimentele zilei, jocuri de societate sau activități comune, este important să nu lăsăm dispozitivele electronice să ne îndepărteze de conexiunile umane autentice. Într-o lume plină de dispozitive, găsirea echilibrului este cheia pentru a nu uita prioritățile și pentru a menține relațiile cu cei dragi.

Mediafax
9 iulie a fost cea mai scurtă zi din istoria înregistrată a Pământului. Urmează altele și mai scurte!
Digi24
Luptători români, răniți în Ucraina în urma unui atac rusesc. Mașina le-a fost lovită de o dronă
Cancan.ro
Caz de antrax la spitalul Matei Balș! Mama a murit, iar fiul suferă în spital. Cum au luat boala
Prosport.ro
Prezentatoarea TV care întoarce toate privirile la 34 de ani e fericită, după ce iubitul cu 11 ani mai mic decât ea a semnat contractul vieții
Adevarul
De ce a revenit Trump asupra deciziei privind armamentul pentru Ucraina: „Rușii adună peste 100.000 de oameni pentru un asalt”
Mediafax
De ce românii plătesc prețuri uriașe pentru energia electrică? Explicațiile date de ministrul Energiei
Click
Nutriționiștii avertizează, după decesul lui Mihai Leu. Cum prevenim cancerul de colon, care sunt alimentele-otravă? Trucul lui Dorel Vișan: „Bei cana asta, pe parcursul zilei, puțin câte puțin”
Wowbiz
Mama tinerei ucisă în Mureș face declarații tulburătoare! Modul înfiorător în care Anda a fost lăsată fără viață de bărbatul de care încerca să scape de luni întregi: „L-am implorat să se oprească”. Criminalul, dat în urmărire națională
Antena 3
Un bărbat spune că trăiește mai bine după ce a renunțat la job ca să adune reciclabile: Mănânc zilnic la restaurant
Digi24
VIDEO Culmea beneficiilor într-o companie de stat: spor de femeie și la bărbați. Ministrul Energiei: „Am trimis corpul de control”
Cancan.ro
Irina Columbeanu a spus adevărul despre Mr. Pink! Cum se comportă bărbatul cu fiica Monicăi Gabor
Ce se întâmplă doctore
Doliu în lumea filmului. Actrița CELEBRĂ a murit la doar 42 de ani! Cauza decesului
observatornews.ro
La Metrorex iau "spor de subteran" şi cei care stau doar la suprafaţă. Sindicalist: "Ce este imoral?"
StirileKanalD
De ce a omorât-o Robert Lupu pe Teodora, de fapt! Răsturnare de situație: NU o voia înapoi, ci altul era motivul
KanalD
Unul dintre puii ursoaicei, care a ucis un turist pe Transfăgărășan, a fost găsit. Unde va fi dus
Ciao.ro
Divele din România care au atras toate privirile cu cele mai îndrăznețe ţinute! Imagini de colecție
Promotor.ro
Efectele eliminării subvențiilor RABLA 2025 pentru România - „Impactul este direct și sever”
Descopera.ro
Un mare mister al omenirii, aproape de rezolvare
Capital.ro
Decizie pentru pensiile de peste 3.000 lei. Ministrul Muncii, anunț la TV: Am făcut tot ce-am putut!
Evz.ro
De ce plătesc românii facturi aberante. Energia, cea mai scumpă din UE
A1
Ștefan Iancu, actorul din Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN, a făcut un pas important în carieră. Ce planuri are pentru vara asta
Stirile Kanal D
VIDEO Ea este Luiza, mămica de 24 de ani care a murit după ce a născut prin cezariană. Și-a ținut băiețelul în brațe și s-a stins. Mai avea două fetițe gemene acasă: "Când a operat-o, i l-a dat de l-a văzut și l-a pupat"
Kfetele
O tânără mămică de gemene, în vârstă de 24 de ani, s-a stins din viață după ce a fost mutată la mai multe spitale, în urma unei operații de cezariană!
RadioImpuls
Cea mai frumoasă plajă urbană se află pe malul Someșului, în Cluj-Napoca! E chill, e verde, e ca hitul verii
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Măria are vise erotice: – Ioane, eram la o expoziţie de obiecte masculine!
Descopera.ro
Cum îți ceri scuze corect: greșelile de evitat și pașii care chiar contează