Prima pagină » Actualitate » Marius Tucă, un gazetar fără poftă de dulce! Jurnalistul a dezvăluit cum a învățat să trăiască sănătos și ce meniu zilnic are: „Mănânc foarte simplu”

Marius Tucă, un gazetar fără poftă de dulce! Jurnalistul a dezvăluit cum a învățat să trăiască sănătos și ce meniu zilnic are: „Mănânc foarte simplu”

31 mai 2024, 15:12, Actualitate
Marius Tucă, un gazetar fără poftă de dulce! Jurnalistul a dezvăluit cum a învățat să trăiască sănătos și ce meniu zilnic are:

Jurnalistul Marius Tucă a dezvăluit, la interviul din cadrul Podcastului by Andreea Cigolea, cum să fii gurmand fără dietă, dar și cum reușește – dincolo de programul încărcat și cu multe provocări profesionale – să-și mențină un stil de viață sănătos.

Discuția este una extrem de interesantă, cu un Marius Tucă care povestește despre aproape tot ce ține de viață sănătoasă, mâncare gustoasă, cărți, restaurante, șampanie și fake news.

Jurnalistul Marius Tucă este și proprietar de restaurante, ceea ce îi permite să aibă o expertiză pertinentă pe tot ceea ce înseamnă un bun meniu bun și sănătos, dar și respectul față de clientul tău și de a-i oferi calitate înainte de toate. În plus, acesta concluzionează că „un zâmbet al chelnerului face cât jumătate din meniu.”

INTERVIUL integral poate fi urmărit AICI!

„Nu am avut-o niciodată cu dulcele, chiar nu am pofta asta de dulce”

Iar dacă nu știați până acum, aflăm tot de la Marius Tucă în discuția cu Andreea Cigolea că șampania are cele mai puține calorii.

Jurnalistul a mai povestit și care este alimentația sa pe o zi, dar și cum reușește să se mențină în formă.

Cât despre dulcele cel de toate zilele – care reprezintă cea mai mare tentație pentru unii dintre noi – Marius Tucă nu are nicio problemă. Ba chiar, a povestit că nu are poftă de dulce, ceea ce ne face să fim puțin invidioși!

„Mănânc în oraș, dar și acasă se gătește. La mine în casă s-a gătit după Jamie Oliver. Mănânc foarte simplu. Dimineața mănânc un iaurt, un chefir sau un lapte bătut. Vreau, în primul rând, să trăiesc bine și să fiu bine. Apropo de asta, nu am fost în spital în ultimii 40 de ani.

La prânz mănânc o supă sau o ciorbă românească, pește sau fructe de masă. Îmi place foarte tare carasul și saramura de crap. Iar seara, de obicei, mănânc cu tartar de pește, o salată sau un file de pește. Asta este alimentația mea dintotdeauna. Nu am avut-o niciodată cu dulcele, chiar nu am pofta asta de dulce”, povestit jurnalistul Marius Tucă.

CITIȚI ȘI:

POLL Marius Tucă Show: „Credeți că Alianța PSD-PNL ar trebui să guverneze împreună și după alegerile din 2024”

POLL Marius Tucă Show: Telespectatorii emisiunii au fost întrebați care cred că este cea mai mare problemă din Sectorul 1

Recomandarea video

Citește și

ULTIMA ORĂ Elena Lasconi se bucură de victoria lui Ciucu: „O zi bună pentru democrație”
22:54
Elena Lasconi se bucură de victoria lui Ciucu: „O zi bună pentru democrație”
ULTIMA ORĂ Ciprian Ciucu, primul mesaj pentru bucureșteni, după ce a devenit Primarul Capitalei: „Va fi proiectul vieții mele”
22:32
Ciprian Ciucu, primul mesaj pentru bucureșteni, după ce a devenit Primarul Capitalei: „Va fi proiectul vieții mele”
ACTUALITATE Marius Tucă analizează campania electorală pentru Primăria Capitalei: „Nu cred să fi văzut atâta apatie de când mă uit eu la alegeri”
22:30
Marius Tucă analizează campania electorală pentru Primăria Capitalei: „Nu cred să fi văzut atâta apatie de când mă uit eu la alegeri”
VIDEO Ciprian Ciucu aruncă bomba serii: „Nicușor Dan a votat cu Ana Ciceală”
21:56
Ciprian Ciucu aruncă bomba serii: „Nicușor Dan a votat cu Ana Ciceală”
BREAKING NEWS UPDATE EXIT POLL 21.00: Ciprian Ciucu – 33% Daniel Băluță – 26,1%, Anca Alexandrescu – 20,3%, Cătălin Drulă – 12,6%, Ana Ciceală – 6%. Care este profilul alegătorilor
20:58
UPDATE EXIT POLL 21.00: Ciprian Ciucu – 33% Daniel Băluță – 26,1%, Anca Alexandrescu – 20,3%, Cătălin Drulă – 12,6%, Ana Ciceală – 6%. Care este profilul alegătorilor
AI AFLAT! Ion Cristoiu: „Au dispărut rușii. Nu era normal să intervină acum?”
20:47
Ion Cristoiu: „Au dispărut rușii. Nu era normal să intervină acum?”
Mediafax
Marele pierzător al acestor alegeri
Digi24
George Simion: „Democrația a fost călcată în picioare”. Reacția liderului AUR după închiderea urnelor
Cancan.ro
Moartea Rodicăi Stănoiu, învăluită în mister! Semnul care a stârnit îngrijorare în rândul celor care o cunosc
Prosport.ro
FOTO. Parcă sunt surori! Cum arată mama Jaquelinei Cristian, jucătoarea română care a încasat peste 1 milion de dolari în 2025
Adevarul
Trucul românesc care reduce cheltuielile de iarnă. „Am 21 de grade în casă și nu am dat drumul la căldură”
Mediafax
EXIT-POLL Alegeri Primăria București 2025. CURS: Ciucu 32,7% Băluță 26,3% Alexandrescu 20,2% Drulă 12,8%. INSCOP: Ciucu: 31,7%, Băluță 26,1%, Alexandrescu 21,1%
Click
Roxana Călin, doctoriţa care a îngrozit România în anii ’90. Și-a ucis şi tranşat rivala în dragoste
Digi24
Rezultate oficiale alegeri București 2025. Ciprian Ciucu și Anca Alexandrescu conduc la numărul de voturi
Cancan.ro
Motivul real pentru care Mirabela Grădinaru nu a votat. Răspunsul BIZAR oferit de Nicușor Dan
Ce se întâmplă doctore
Ce se întâmplă cu pensiile din ianuarie 2026? Ministrul Muncii a clarificat situația
Ciao.ro
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar cu amintirea
Promotor.ro
Tesla Model 3 Standard, disponibilă și în România. E cea mai ieftină Tesla și poate fi luată în rate
Descopera.ro
Cel mai bătrân STRĂMOȘ al RECHINILOR înota în apele Australiei pe vremea dinozaurilor
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. BULĂ nedumerit: - Iubita mea s-a întins pe canapea, şi-a dat fusta jos, şi-a smuls...
Descopera.ro
Efectul surprinzător al gazului ilariant împotriva depresiei severe
ALEGERI BUCUREȘTI 2025 Ponta umilește USR după ce Drulă a luat locul patru la alegeri: Ei conduc toată România pentru că ceilalți 90% sunt fricoși
22:42
Ponta umilește USR după ce Drulă a luat locul patru la alegeri: Ei conduc toată România pentru că ceilalți 90% sunt fricoși
VIDEO Mirel Palada: Băluță a pierdut alegerile pentru că Anca Alexandrescu a luat mai multe voturi de la el decât a luat Drulă de la Ciucu
22:34
Mirel Palada: Băluță a pierdut alegerile pentru că Anca Alexandrescu a luat mai multe voturi de la el decât a luat Drulă de la Ciucu
VIDEO Marcel Ciolacu anunță că se mută înapoi la Buzău, după câștigarea Consiliului Județean „Categoric mă mut înapoi. Sunt chiriile mai ieftine”
22:33
Marcel Ciolacu anunță că se mută înapoi la Buzău, după câștigarea Consiliului Județean „Categoric mă mut înapoi. Sunt chiriile mai ieftine”
VIDEO Ion Cristoiu: În strategia noastră, Nicușor Dan a trecut Rusia dușman. În strategia americană nu mai e
22:08
Ion Cristoiu: În strategia noastră, Nicușor Dan a trecut Rusia dușman. În strategia americană nu mai e
ALEGERI BUCUREȘTI 2025 Ion Cristoiu: Cel mai mare perdant al alegerilor pentru primăria București este PSD-ul, pentru că înaintea lui este un alt partid
22:00
Ion Cristoiu: Cel mai mare perdant al alegerilor pentru primăria București este PSD-ul, pentru că înaintea lui este un alt partid
MARIUS TUCĂ SHOW Marius Tucă Show începe luni, 8 decembrie, de la ora 20.00, pe Gândul. Invitat: prof. univ. dr. Valentin Stan
22:00
Marius Tucă Show începe luni, 8 decembrie, de la ora 20.00, pe Gândul. Invitat: prof. univ. dr. Valentin Stan

Cele mai noi