Prima pagină » Actualitate » ALIMENTELE care ne seacă de energie și duc la oboseală, potrivit medicului Vlad Ciurea. Moleșesc activitatea cerebrală

ALIMENTELE care ne seacă de energie și duc la oboseală, potrivit medicului Vlad Ciurea. Moleșesc activitatea cerebrală

Mirabela Năstase

Publicat: 10.01.2025, 08:31

ALIMENTELE care ne seacă de energie și duc la oboseală, potrivit medicului Vlad Ciurea. Moleșesc activitatea cerebrală

Alimentele care molesesc activitatea cerebrala, sursa foto: Envato

Adaugă Gândul ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Neurochirurgul Vlad Ciurea avertizează cu privire la două produse foarte des consummate de români. Acestea ne seacă de energie și duc la oboseală.

Sunt niște alimente consumate foarte des de români. Însă moderația este cheia, iar Vlad Ciurea a dezvăluit ce anume moleștește activitatea cerebrală.

În primul rând pâinea, căci despre ea este vorba în principal, este alimentul la care mulți nu pot renunța deloc. E drept că este delicioasă, mai ales abia scoasă din cuptor.

Însă medical Vlad Ciurea spune că acest aliment moleșește activitatea cerebrală. Totul stă în cantitate.

„Pâinea, în cantitate mică, este bună. Dar pâinea moleșește activitatea cerebrală. Tot carbohidrat este la bază. Iar amidonul stă la baza carbohidraților. Îmi pare rău, dar astea sunt adevărurile.”, a declarat Vlad Ciurea pentru Antena 3 CNN.

ACTUALITATE 3 Octombrie, calendarul zilei: Gwen Stefani împlinește 57 de ani, Zlatan Ibrahimović 45. Reunificarea Germaniei

07:15

INEDIT Orașul din România în care nu există niciun semafor. Care este motivul

07:00

Dar pâinea nu este singurul aliment care duce la moleșirea activității cerebrale. Și cartoful are același efect, cu toate că se numără printre alimentele preferate, inclusiv de către copii. Cu toate că o porție de cartofi prăjiți și cu brânză rasă sună destul de bine, se pare că aceasta nu este deloc benefică pentru sănătate, mai ales nu în cantități mari. Vlad Ciurea susține că nu a mai consumat cartofi de zece ani.

„Cred că de 10 ani nu am mai mâncat. Gust, dar nu mănânc cartofi prăjiți. Cartoful, în general, îl îndepărtez. Știu că acest carbohidrat nu favorizează activitatea cerebrală”, a completat acesta pentru sursa mai sus menționată.

De reținut este că nu terbuie neapărat să excludem aceste alimente din consumul nostru, ci ele trebuie consummate cu moderație, fiind secretul pentru un stil de viață sănătos și echilibrat.

CITEȘTE ȘI:

Dr. Vlad Ciurea avertizează: Care este ELECTROCASNICUL care ne distruge creierul, fără să ne dăm seama

Dr. Vlad Ciurea, despre riscurile consumului frecvent de MICI. Ce alternative mai sănătoase sunt recomandate de medic

Comentarii 0

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.