Prima pagină » Actualitate » ALIMENTELE care ne seacă de energie și duc la oboseală, potrivit medicului Vlad Ciurea. Moleșesc activitatea cerebrală

ALIMENTELE care ne seacă de energie și duc la oboseală, potrivit medicului Vlad Ciurea. Moleșesc activitatea cerebrală

10 ian. 2025, 08:31, Actualitate
ALIMENTELE care ne seacă de energie și duc la oboseală, potrivit medicului Vlad Ciurea. Moleșesc activitatea cerebrală
Alimentele care molesesc activitatea cerebrala, sursa foto: Envato

Neurochirurgul Vlad Ciurea avertizează cu privire la două produse foarte des consummate de români. Acestea ne seacă de energie și duc la oboseală.

Sunt niște alimente consumate foarte des de români. Însă moderația este cheia, iar Vlad Ciurea a dezvăluit ce anume moleștește activitatea cerebrală.

În primul rând pâinea, căci despre ea este vorba în principal, este alimentul la care mulți nu pot renunța deloc. E drept că este delicioasă, mai ales abia scoasă din cuptor.

Însă medical Vlad Ciurea spune că acest aliment moleșește activitatea cerebrală. Totul stă în cantitate.

„Pâinea, în cantitate mică, este bună. Dar pâinea moleșește activitatea cerebrală. Tot carbohidrat este la bază. Iar amidonul stă la baza carbohidraților. Îmi pare rău, dar astea sunt adevărurile.”, a declarat Vlad Ciurea pentru Antena 3 CNN.

Dar pâinea nu este singurul aliment care duce la moleșirea activității cerebrale. Și cartoful are același efect, cu toate că se numără printre alimentele preferate, inclusiv de către copii. Cu toate că o porție de cartofi prăjiți și cu brânză rasă sună destul de bine, se pare că aceasta nu este deloc benefică pentru sănătate, mai ales nu în cantități mari. Vlad Ciurea susține că nu a mai consumat cartofi de zece ani.

„Cred că de 10 ani nu am mai mâncat. Gust, dar nu mănânc cartofi prăjiți. Cartoful, în general, îl îndepărtez. Știu că acest carbohidrat nu favorizează activitatea cerebrală”, a completat acesta pentru sursa mai sus menționată.

De reținut este că nu terbuie neapărat să excludem aceste alimente din consumul nostru, ci ele trebuie consummate cu moderație, fiind secretul pentru un stil de viață sănătos și echilibrat.

CITEȘTE ȘI:

Dr. Vlad Ciurea avertizează: Care este ELECTROCASNICUL care ne distruge creierul, fără să ne dăm seama

Dr. Vlad Ciurea, despre riscurile consumului frecvent de MICI. Ce alternative mai sănătoase sunt recomandate de medic

Recomandarea video

Mediafax
„Cel mai frumos loc de pe Pământ” – destinația europeană aproape lipsită de turiști, cu hoteluri de la 35 de euro pe noapte
Digi24
Cele două probleme care țin pe loc încheierea unui acord de pace Rusia - Ucraina, dezvăluite de Keith Kellogg
Cancan.ro
Motivul real pentru care Mirabela Grădinaru nu a votat. Răspunsul BIZAR oferit de Nicușor Dan
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume a primit o ofertă de nerefuzat
Adevarul
Trucul românesc care reduce cheltuielile de iarnă. „Am 21 de grade în casă și nu am dat drumul la căldură”
Mediafax
Alegeri Primăria București 2025. Prezența crește pe seară. Director INSCOP: Va câștiga cine a făcut ceva treabă în București / Cum arată situația în prezent
Click
Roxana Călin, doctoriţa care a îngrozit România în anii ’90. Și-a ucis şi tranşat rivala în dragoste
Digi24
O crimă care pune gaz pe foc în procesul de mobilizare din Ucraina, în criză de soldați. „Sunt incredibil de ruşinată”
Cancan.ro
Și-a părăsit iubita medic pentru Rodica Stănoiu! Noi detalii despre 'puiuțul' fostei ministrese a Justiției
Ce se întâmplă doctore
Ce se întâmplă cu pensiile din ianuarie 2026? Ministrul Muncii a clarificat situația
Ciao.ro
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar cu amintirea
Promotor.ro
Tesla Model 3 Standard, disponibilă și în România. E cea mai ieftină Tesla și poate fi luată în rate
Descopera.ro
Cel mai bătrân STRĂMOȘ al RECHINILOR înota în apele Australiei pe vremea dinozaurilor
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. BULĂ nedumerit: - Iubita mea s-a întins pe canapea, şi-a dat fusta jos, şi-a smuls...
Descopera.ro
Efectul surprinzător al gazului ilariant împotriva depresiei severe
EXTERNE Un angajat cu 40 de ani vechime s-a întors din concediu ca să afle că a fost dat afară și că are 50.000 de euro în cont
21:01
Un angajat cu 40 de ani vechime s-a întors din concediu ca să afle că a fost dat afară și că are 50.000 de euro în cont
EȘEC Cătălin Drulă, candidatul președintelui Nicușor Dan, marele învins în alegerile din București. Are și un „record”: în nici 2 ani, a pierdut 3 ture de alegeri
21:00
Cătălin Drulă, candidatul președintelui Nicușor Dan, marele învins în alegerile din București. Are și un „record”: în nici 2 ani, a pierdut 3 ture de alegeri
VIDEO Doru Bușcu explică necesitatea alegerilor pentru Primăria Capitalei: Sunt niște alegeri fără importanță
20:53
Doru Bușcu explică necesitatea alegerilor pentru Primăria Capitalei: Sunt niște alegeri fără importanță
BREAKING NEWS Ciprian Ciucu este noul primar al Bucureștiului, conform exit-poll-ului CURS-Avangarde
20:53
Ciprian Ciucu este noul primar al Bucureștiului, conform exit-poll-ului CURS-Avangarde
EXTERNE Fiul lui Donald Trump spune că SUA ar putea renunța să mai ajute Ucriana. Scandalul de corupție din jurul lui Zelenski poate afecta viitorul Ucrainei
20:46
Fiul lui Donald Trump spune că SUA ar putea renunța să mai ajute Ucriana. Scandalul de corupție din jurul lui Zelenski poate afecta viitorul Ucrainei
LIVE UPDATE 🚨 Ciprian Ciucu, primele declarații, după primul exit-pollul care îl anunță primar al Bucureștiului: : „Vreau să fac din București proiectul vieții mele”
20:45
🚨 Ciprian Ciucu, primele declarații, după primul exit-pollul care îl anunță primar al Bucureștiului: : „Vreau să fac din București proiectul vieții mele”

Cele mai noi