Prima pagină » Actualitate » Cât de mult alcool înseamnă „prea mult”, de fapt. Mihaela Bilic a făcut calculul

Cât de mult alcool înseamnă „prea mult”, de fapt. Mihaela Bilic a făcut calculul

18 iul. 2025, 17:27, Actualitate
Cât de mult alcool înseamnă
Spune-mi cum bei ca să-ți spun ce fel de consumator ești, ne provoacă Mihaela Bilic pe Facebook. Alcoolul este ingredientul care ne poate face veseli, simpatici și optimiști sau, din contră, agresivi, taciturni și triști. Totul ține de cantitate: în doze moderate efectului este de relaxare, bună-dispoziție, înlăturare a inhibițiilor. Însă o cantitate mare de alcool are efect inhibitor și chiar toxic, încetinește activitatea sistemului nervos și muscular, răcește corpul la interior și deshidratează, comprimă nutriționistul.

Comportamentul individual se schimbă și el radical în funcție de consum, iar profilul pe care alcoolul îl determină/imprimă diferă mult între un consumator moderat și unul excesiv.

Consumatorul moderat și simpatic:

  • bea încet și relaxat
  • asociază alcoolul cu mâncarea
  • știe să se oprească după câteva pahare și nu se îmbată
  • respectă ne-băutorii
  • evita alcoolul când are lucruri importante de făcut
  • nu admiră și nu încurajează bețiile
  • devine vesel și simpatic după ce a băut
  • nu crează probleme celor din jur.

Consumatorul excesiv:

  • bea rapid pahar după pahar
  • nu simte nevoia să asociezi alcoolul cu mâncarea
  • bea până se îmbată și chiar mai mult
  • îndeamnă pe cei din jur la băut
  • apelează la alcool când se confruntă cu situații dificile
  • consideră consumul de alcool și bețiile ca fiind amuzante
  • devine zgomotos, irascibil, violent sau excesiv de tăcut după ce a băut
  • alcoolul are un impact negativ (fizic și emoțional) asupra lui și a celor din jur.
Acum, că ați aflat diferențele, nu rămâne decât să vă puneți singur “diagnosticul”! Sunteți un consumator moderat sau unul excesiv? Și dacă nu știți, întrebați-i pe cei din jur…de la ei sigur se vede mai bine, crede Mihaela Bilic.

Recomandarea video

Citește și

CONTROVERSĂ Vasile Bănescu intervine în războiul din justiție. Controversatul membru al CNA acuză oponenții anchetei Recorder că denigrează „un demers etic” și îi face „mercenari ai cauzelor străine intereselor țării”
19:23
Vasile Bănescu intervine în războiul din justiție. Controversatul membru al CNA acuză oponenții anchetei Recorder că denigrează „un demers etic” și îi face „mercenari ai cauzelor străine intereselor țării”
CONTROVERSĂ Ar putea fi cerută deshumarea Rodicăi Stănoiu? Controversele morții fostei ministre a Justiției. Vila de la mare a fost vandalizată
18:40
Ar putea fi cerută deshumarea Rodicăi Stănoiu? Controversele morții fostei ministre a Justiției. Vila de la mare a fost vandalizată
JUSTIȚIE Primele declarații ale judecătoarei Raluca Moroșanu, după conferința de presă cu scântei de la Curtea de Apel București: „Este posibil să fiu exclusă din magistratură”. Magistrata era cercetată disciplinar înainte de scandalul din justiție
18:12
Primele declarații ale judecătoarei Raluca Moroșanu, după conferința de presă cu scântei de la Curtea de Apel București: „Este posibil să fiu exclusă din magistratură”. Magistrata era cercetată disciplinar înainte de scandalul din justiție
DECIZIE Care este prima taxă pe care vrea să o crească noul primar al Capitalei, Ciprian Ciucu: „Trebuie să o ducem la un nivel care să reflecte realitatea”
18:10
Care este prima taxă pe care vrea să o crească noul primar al Capitalei, Ciprian Ciucu: „Trebuie să o ducem la un nivel care să reflecte realitatea”
Mediafax
Ce se întâmplă la Serviciul Român de Informații? Dan: Orice derapaj al Serviciului îmi revine mie
Digi24
Un virus gripal nou se răspândește rapid în România: În prima săptămână din decembrie au fost înregistrate peste 3.000 de îmbolnăviri
Cancan.ro
Vila Rodicăi Stănoiu de la malul mării a fost VANDALIZATĂ! Misterul moștenirii fostei ministrese se adâncește!
Prosport.ro
Mesajul transmis de Sorana Cîrstea după ce a mers cu fiul lui Ion Țiriac în cea mai scumpă stațiune din Elveția
Adevarul
Controverse grave în cazul alertei cu bombă la trenul București–Kiev: R. Moldova susține că incidentul a avut loc azi, CFR Călători neagă
Mediafax
Ce taxe vor plăti bucureștenii din 2026? Proiect PMB: impozite pe locuințe, mașini și terenuri
Click
Povestea fabuloasă a fabricii de pantofi construită de un om care abia știa să scrie. Le-a încălțat pe Sophia Loren și Elena Ceaușescu, iar mai târziu pe vedetele autohtone
Digi24
Reacție furioasă a Kremlinului, după ce șeful NATO a îndemnat la pregătiri pentru un război cu Rusia: „E iresponsabil”
Cancan.ro
9 zile consecutive de ninsoare în România, potrivit meteorologilor Accuweather. Care sunt orașele vizate
Ce se întâmplă doctore
Dieta MINUNE cu care Monica Anghel a reușit să slăbească 40 de kilograme: „Asta poți mânca oricând, fără probleme”
Ciao.ro
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar cu amintirea
Promotor.ro
Dacia C-Neo, testată în Alpi. Noul model a fost surprins în probe pe drumuri montane
Descopera.ro
O substanță din ciocolată face minuni pentru sănătate
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Bulă o vede pe maică-sa dezbrăcată în fața oglinzii spunând: – Vreau un bărbat!
Descopera.ro
Raportul care anunța Primul Război Mondial: „Într-o bună zi va avea loc un cataclism îngrozitor”
FLASH NEWS Viktor Orban avertizează că înghețarea activelor rusești de către UE este un pas către intrarea în război
19:23
Viktor Orban avertizează că înghețarea activelor rusești de către UE este un pas către intrarea în război
VIDEO Noi proteste ale fermierilor francezi: Autostrăzi blocate și gunoi împrăștiat după sacrificarea bovinelor din cauza unui focar
18:36
Noi proteste ale fermierilor francezi: Autostrăzi blocate și gunoi împrăștiat după sacrificarea bovinelor din cauza unui focar
LIVE 🚨 A 5-a zi de “proteste spontane”. Aproximativ 2.000 de oameni au ajuns în Piața Victoriei
18:08
🚨 A 5-a zi de “proteste spontane”. Aproximativ 2.000 de oameni au ajuns în Piața Victoriei
LIVE 🚨 A început întâlnirea de la Berlin dintre Zelenski și responsabilii americani. Gestul lui Macron, făcut chiar în toiul negocierilor
18:00
🚨 A început întâlnirea de la Berlin dintre Zelenski și responsabilii americani. Gestul lui Macron, făcut chiar în toiul negocierilor
SĂNĂTATE Sunt psiholog pentru cupluri: cei mai fericiți într-o relație fac aceste 7 lucruri în fiecare seară, pe care majoritatea oamenilor le ignoră
17:58
Sunt psiholog pentru cupluri: cei mai fericiți într-o relație fac aceste 7 lucruri în fiecare seară, pe care majoritatea oamenilor le ignoră

Cele mai noi