Ce înseamnă „metoda 6 la 1”, la  cumpărături. Este SOLUȚIA perfectă pentru a-ți salva bugetul și a avea o dietă sănătoasă

Într-o postare pe rețelele de socializare, un chef a împărtășit metoda 6 la 1, datorită căreia poți face cumpărături eficiente cu bani puțini. Este soluția perfectă de a-ți salva bugetul, ținând cont de  creșterea prețurilor la alimente.

Astfel, pentru a le oferi un ajutor oamenilor, bucătarul Will Coleman a postat pe Tiktok o metodă „6 la 1”, prin care oricine poate economisi bani și timp.

Cumpărătorii sunt îndemnați să achiziționeze:

• șase legume;
• cinci fructe;
• patru proteine (carne, tofu, ouă);
• trei amidonuri (cartofi, orez);
• două tartine sau sosuri;
• un articol la alegere.

Metoda cumpărăturilor „6 la 1” poate reprezenta un pas eficient către gestionarea cheltuielilor alimentare, dar oferă totodată și o abordare structurată a planificării meselor, notează Antena 3.

FLASH NEWS PSD anunță că îl susține „fără rezerve” pe ministrul Justiției iar atacurile la adresa lui sunt „josnice”: „S-a întâmplat după ce a anunțat că numirile șefilor la parchetele nu vor fi de natură politică”. Ce spune PSD de jurnalista Emilia Șercan

12:50

SOCIAL Află cu cât au crescut taxele și impozitele pe anul 2026 în funcție de orașul în care locuiești. Cât se plătește în București

12:47

Mulți utilizatori TikTok au confirmat eficacitatea metodei, susținând că aceasta a facilitat planificarea meselor și a redus cumpărările de alimente procesate. Un aspect pozitiv, notat de utilizatori, este capacitatea metodei de a împiedica cheltuielile excesive și de a menține cumpărăturile esențiale.

Pe lângă metoda „6 la 1”, există și alte modalități de a economisi bani la cumpărături. Specialiștii recomandă utilizarea aplicațiilor pentru găsirea de oferte la produse proaspete și sugerează înscrierea în programele de fidelitate ale magazinelor, achiziționarea de mărci generice și utilizarea unui card de credit cu recompense.

Foto – caracter ilustrativ: Pixabay