Spectacol pe faleza din Constanța: Doi bărbați au înotat în Marea Neagră la temperaturi EXTREME

Doi bărbați au sfidat frigul și au înotat în Marea Neagră, la Constanța, într-o zi însorită de iarnă. În timp ce unii au profitat de vremea bună pentru plimbări pe faleză, acești bărbați au căutat senzații tari, ignorând riscurile asociate înotului în apă rece.

Cu o temperatură a apei de doar 8°C și 10°C în aer, doi bărbați au decis să intre în Marea Neagră pentru o experiență unică. Lipsa valurilor și soarele prietenos au creat condiții ideale pentru câteva minute de înot, dar specialiștii avertizează că astfel de activități nu sunt pentru oricine. Înotul în apă rece poate ajuta la arderea grăsimilor corporale și la întărirea sistemului imunitar, dar implică riscuri grave, cum ar fi hipotermia și problemele cardiovasculare.

O zi de iarnă cu soare la Constanța

Constanța a fost învăluită într-o atmosferă însorită, cu temperaturi de 10-12°C în aer, care au atras numeroși localnici și turiști pe faleză. După sărbători, mulți au ales să-și recapete energia cu o plimbare relaxantă în zona de promenadă de la Cazino, bucurându-se de razele soarelui și de briza marină.

EXTERNE Sărbători în mijlocul războiului. Cum sărbătoresc ucrainenii al patrulea Crăciun, la 1400 de zile de la izbucnirea conflictului

16:00

CONTROVERSĂ Putin testează reacția NATO chiar în ziua de Crăciun. Rusia a trimis două bombardiere strategice în nordul Marii Britanii

15:56

Beneficii și riscuri ale înotului în apă rece

Studiile arată că înotul în ape reci poate avea beneficii pentru sănătate, stimulând metabolismul și contribuind la reducerea stresului. Cu toate acestea, medicii atrag atenția asupra riscurilor semnificative. Temperaturile scăzute ale apei pot duce la hipotermie, dificultăți respiratorii sau probleme cardiace, mai ales pentru cei neantrenați. Este important ca astfel de activități să fie desfășurate cu precauție și doar de către persoane bine pregătite.

Promenada de la Cazino, destinația preferată a constănțenilor

Pentru cei care au preferat siguranța, faleza din Constanța a fost locul ideal pentru mișcare. Zona de promenadă de la Cazino a devenit punctul de atracție pentru familii și grupuri de prieteni, oferind o combinație perfectă între peisajul marin și relaxare activă. Temperaturile blânde au transformat ziua într-una ideală pentru o escapadă urbană.

Sursa: Euronews

Foto caracter ilustrativ / Sursa foto: Profimedia

CITEȘTE ȘI:

DEPRESIA de sărbători: Cum să te protejezi de stresul și anxietatea festivă

Românii din DIASPORA recreează magia Crăciunului și organizează târguri tradiționale în Germania, Marea Britanie și Irlanda

România este campioană în Uniunea Europeană la supraponderalitate și SEDENTARISM