Cât e de indicat să faci plajă topless în plină caniculă

Cât e de indicat să faci plajă topless în plină caniculă
Publicat: 06/08/2017, 23:47
Actualizat: 01/10/2018, 19:47

În prezent, în jur de 2 % dintre femeile intervievate într-un sondaj susțin că au făcut măcar o dată în viață plajă topless.

„Expunerea excesivă la soare, mai ales atunci când se întâmplă la ore nepotrivite și fără protecție, poate avea consecințe grave asupra sănătății. Arsurile solare pot contribui la dezvoltarea unui melanom, o tumoră malignă a celulelor care formează melanina. Femeile care stau la plajă fără a purta sutien prezintă un risc mai mare de a dezvolta un melanom la nivelul tegumentului care acoperă glandele mamare. Arsurile solare pot provoca o deteriorare a țesuturilor delicate ale glandei mamare și un dezechilibru hormonal „estrogen-progesteron” la acest nivel , crescând astfel riscul apariției unor modificări maligne și a unui cancer de sân”” , precizează dermatologul Proca Ancuța pentru Gândul.

Dacă totuși doriți cu orice preț să vă bronzați și la nivelul sânilor, ar trebui să respectați cu strictețe următoarele reguli pentru a minimiza riscurile :

1. „Folosiți un produs cu factor de protecție solară SPF 50 și nu uitați să îl aplicați la fiecare două – trei ore și de fiecare dată după intrați în apă. Fiți atenți la sfârcuri ,deoarece acestea sunt o parte erogenă extrem de sensibilă a corpului și are nevoie de o protecție ridicată . 2. Asigurați-vă o alimentație bogată în antioxidanți (ceai alb, nuci , ciocolată neagra , legume și fructe proaspete).

3. Perioada de expunere a sânilor nu trebuie să depășească 30 de minute .

4. Se recomandă statul la soare dimineața, înainte de ora 12 , și după ora 16 după-amiaza. Statul la plajă între orele 12-16 nu este recomandat din cauza radiației solare crescute. Femeile sunt sfătuite să rămână la umbra în acest interval de ore și să bea multă apă”, adaugă dermatologul Proca Ancuța..

Josnic! Tânăra a primit 60.000 de euro pentru partida de amor filmată cu bărbatul celebru...
ȘOC! L-au omorât! Din păcate actorul Dorel Vișan...
FOTO. Nicoleta Luciu e de nerecunoscut după intervențiile estetice! Cum s-a schimbat fosta vedetă TV
Procedura cosmetică comună care a desfigurat-o permanent pe Linda Evangelista. Cum arată acum fostul model
Anda Călin, reacție dură la adresa Oliviei Steer! Iubita lui Liviu Vârciu a pus-o la...
Nu a fost chemat la nuntă de Simona Halep, dar o sfătuiește să facă repede...
Horoscop pentru luni! Se anunţă schimbări importante pentru multe dintre zodii
Cel mai vechi recrutor român face sondaj pe LinkedIn: „Femeile care vor să facă sex...
Nu te duce la service pentru aceste operațiuni, chiar dacă ești antitalent la mecanică: sunt...
BANCUL ZILEI – Sexul te face KO în box!
Închisoarea din Kabul, păzită de deținuți. Mărturia unui fost pușcăriaș: „Mi-au intrat în casă, mi-au...
ȘOC! L-au omorât! Din păcate actorul Dorel Vișan...
Apariție SURPRIZĂ într-o pădure din GIURGIU. Un cameraman de ocazie a înregistrat tot
Cum arată și cât costă apartamentul de lux în care locuiește Mihai Gâdea. E un...
De ce femeile au mai mulţi anticorpi după covid-19 decât bărbaţii. Dr. Adrian Marinescu explică
Un NOR TOXIC va acoperi ROMÂNIA
Kelly din „Familia Bundy” a fost cu Brad Pitt în tinerețe. „Țeapa” pe care i-a...
România trece la ORA DE IARNĂ! Vom dormi mai mult. Cum trebuie să ne potrivim...
Război total! Europa se cutremură. Alertă la granița României
Imagini ȘOCANTE cu vedete desfigurate de operații estetice. Nici părinții lor nu le mai recunosc....
EXCLUSIV. E război total pe piaţa de energie. De ce avem de fapt facturi prea...
Are doar 27 de ani şi o companie de 5 miliarde de dolari pe care...