Ce impact are expunerea la soare în cazul pacienților cu boli reumatice

Expunerea la soare poate să ne influențeze starea de sănătate încă din primele zile de viața. Aceasta, însă, trebuie să fie adaptată vârstei, nevoilor fiecăruia și patologiilor existente care se pot ameliora sau agrava, sunt de părere medicii. Potrivit specialiștilor, vârstnici, copii, persoanele care au alunițe sau care suferă de boli de inimă nu trebuie să exagereze cu expunerea la soare.

La vârstnicii diagnosticați cu reumatism cronic degenerativ (artroză), razele soarelui pot ajuta la ameliorarea durerilor articulare și la creșterea mobilizării acestora.

Vitamina D are rolul de a menține nivelul normal al calciului și al fosforului în sânge

Interacțiunea cu soarele se realizează prin intermediul pielii. Această este cea mai mare „glandă” a corpului uman ce produce vitamina D, implicată în creșterea absorbției calciului din alimente și stoparea pierderii acestuia prin urină.

ULTIMA ORĂ Noua strategie de securitate a administrației Trump pune sub semnul întrebării viitorul NATO. Documentul conține cuvinte dure la adresa Europei

13:12

SOCIAL Cele mai frumoase urări de Sfântul Nicolae, pe 6 decembrie 2025. Mesaje şi felicitări pentru sărbătoriţii zilei

13:07

„Denumită și ‘vitamina soarelui”, vitamina D are rolul de a menține nivelului normal al calciului și al fosforului în sânge, substanță ce condiționează funcționarea corectă a sistemului neuromuscular și a mineralizării oaselor”, a declarat dr. Simona Huica, medic specialist reumatologie în cadrul unei clinici private din Capitală.

Deși deficitul de vitamina D apare și la adulți sau bătrâni, forma cea mai severă și frecvent întâlnită este în cazul celor mici, în cazul cărora poate apărea rahitismul. Acesta afectează în special copiii ce suferă de malnutriție severă, de înfometare sau de un regim dietetic inadecvat necesităților lor. Medicii consideră că cel mai ridicat risc de apariție a rahitismului îl au nou născuții alăptați la sân ai căror mame nu se expun la soare.

Carența de vitamina D poate duce la apariția rahitismului

Specialiștii publicației Jurnalul de Endocrinologie Clinică și Metabolism din USA au făcut o descoperire uimitoare: copiii cu nivele scăzute de vitamina D, în special cei care sunt supraponderali și obezi, sunt supuși unui risc mult mai mare de a dezvolta rezistență la insulină, lucru ce mai târziu poate progresa până la diabet.

La adulți echivalentul rahitismului de la copii poartă denumirea de osteomalacie. Aceasta poate fi consecința unui aport alimentar insuficient sau, mai des, a unei absorbții insuficiente de vitamina D (boală de pancreas, intoleranță la gluten). În plus, o osteomalacie poate fi provocată de o intoxicație a osului cu unele substanțe (fluor, bifosfonati) sau poate fi urmarea unei scăderi importante a nivelului de fosfor în sânge (insuficiență renală cronică).

Soarele, adjuvant în tratamentul osteoporozei

În cazul vârstnicilor, soarele este un adjuvant în tratamentul osteoporozei, afecțiune întâlnită mai des la femei, mai ales la menopauză. Afecțiunea este caracterizată printr-o fragilitate osoasă cu creșterea riscului de fractură.

Interacțiunea tegumentelor cu soarele poate să aibă efect benefic și în psoriazis, prin ameliorarea leziunilor pielii. Acest tip de afecțiune cutanată poate fi însoțită și de variate forme de artropatie.

În plus, expunerea la soare este indicată și în bolile reumatice inflamatorii cronice, dar cel mai mult ajută la poliartrita cronică evolutivă. Masajul valurilor și razele soarelui reușesc să amelioreze durerile atât de neplăcute ale reumaticilor.