Ce trebuie să faci pentru a-ți mări speranța de viață

Ce trebuie să faci pentru a-ți mări speranța de viață
Publicat: 26/07/2017, 07:59

Studiul a descoperit că, dacă respecți cele trei cerințe, șansele să nu ai probleme de sănătate sau dizabilități cresc considerabil. Autorii studiului speră că rezultatele vor produce un impact în rândul americanilor, din moment ce în Statele Unite consumul de țigări este foarte ridicat, iar obezitatea reprezintă o problemă serioasă.

Pentru a examina efectele comportamentelor asupra longevității, cercetătorii Universității din Michigan și cei ai Institutului pentru Cercetare Demografică Max Planck din Germania au analizat datele a peste 14.000 de americani cu vârste cuprinse între 50 și 89 de ani.

Cei care nu au fumat niciodată și care și-au păstrat greutatea în parametrii optimi trăiesc, în medie, cu 5 ani mai mult. În plus, când a fost adăugat un alt indicator, cel al consumului de alcool, studiul arată că media de viață poate crește cu până la șapte ani, în cazul unui consum moderat.

Speranța de viață medie a americanilor este mai redusă decât în alte state puternic dezvoltate, aspect ce este pus pe seama carențelor sistemului de sănătate din SUA. Însă studiul precizează că americanii care au respectat aceste trei reguli trăiesc, în medie, mai mult decât cei din Japonia, țară cunoscută pentru nivelul ridicat al speranței de viață.

„Se acordă foarte multă atenție tehnologiilor medicale care ne pot extinde viața. Cu toate că investiția în astfel de tehnologii este importantă, este esențial să renunțăm la comportamentele despre care știm că sunt nocive”, a declarat Neil Mehta, profesor al Universității din Michigan.

Tags:
BOMBĂ! Reacţia lui Reghe după ce a auzit despre Anamaria şi Dan Alexa
Gafă sau adevăr?! Cum au numit-o indienii pe Iulia Vântur, pe afișul noului film al...
FOTO. Simona Gherghe, în costum de baie! Apariție rară a vedetei TV: cum arată
„Bărbații se tem de mine pentru că sunt prea frumoasă”. Cum arată una dintre cele...
Imaginile momentului cu Edi Iordănescu! Ce a făcut viitorul selecționer la bordul „bijuteriei” de 120.000...
Cum va funcţiona limitarea la 9 luni a valabilităţii certificatelor verzi. Explicaţiile lui Rafila
Metoda de furt care face ravagii. Cu o simplă monedă, HOȚII iau tot din MAȘINĂ
BANCUL ZILEI – Doi francezi fac dragoste în cabinetul medical. Doctorul privește acțiunea și dintr-o...
Polițistul care a accidentat-o mortal pe Raisa a trimis o scrisoare părinților fetei
Gafă sau adevăr?! Cum au numit-o indienii pe Iulia Vântur, pe afișul noului film al...
Vârsta la care FEMEILE sunt cele mai ATRACTIVE în pat pentru bărbaţi
City INSURANCE, dată în JUDECATĂ, după un ACCIDENT provocat de fiul lui Radu MAZĂRE
A primit mii de dolari pentru a ieși cu el. Când a aflat cine e,...
”Bă, îl iubesc!” - Anamaria Prodan a recunoscut. Cine este bărbatul?
Lovitură uriașă pentru cine va ieși la pensie! Milioane de români sunt afectați. Câți bani...
A explodat bomba despre pensii! Toți pensionarii din România trebuie să știe adevărul
Este oficial: Un nou mare retailer cu preţuri foarte mici vine în România
Unde se află regiunea denumită "OAZA TINEREŢII", unde oamenii nu se îmbolnăvesc niciodată şi arată...