Prima pagină » Magazin » Cele cinci zone albastre. Locurile în care trăiesc cei mai longevivi oameni

Cele cinci zone albastre. Locurile în care trăiesc cei mai longevivi oameni

03 iul. 2017, 07:37, Magazin
Cele cinci zone albastre. Locurile în care trăiesc cei mai longevivi oameni
De-a lungul timpului cercetătorii au încercat să afle care sunt caracteristicile comune ale celor mai vârstnici oameni din lume. Dacă are legătură cu dieta, cu ceea ce fac zi de zi, cu apa sau cu apartenența la o comunitate. Buettner a analizat cele cinci regiuni identificate ca zone în care există o preponderență a longevivilor în cartea sa, The Blue Zones.

Okinawa, Japonia

În nordul insulei se află foarte mulți oameni a căror vârstă depășește 100 de ani. Secretul constă în regimul alimentar care include multe legume și tofu, dar și servirea mesei în farfurii mici. Mai mult, aici, pe lângă filozofia ikigai ( aceea de a avea un scop bine definit al existenței), speranța de viață depinde de conceptul moai ( un grup de prieteni foarte apropiați care sunt alături de cel care are nevoie).

Sardinia, Italia

Provincia Nuoro Ogliastra este renumită pentru vârstnicii ei care consumă multe legume și beau vin. Aici sunt și comunități foarte unite ce, se pare, influențează foarte mult longevitatea.

CITEȘTE CONTINUAREA ÎN CSID!

Recomandarea video

Mediafax
Invazia Măgarilor: oamenii s-au trezit cu o mulțime de măgari în curțile lor, prin oraș, dând buzna și la nunți sau alte petreceri
Digi24
Vladimir Putin „a otrăvit” mințile rușilor. Mihail Kasianov, despre ultima întâlnire cu liderul de la Kremlin: „Te voi distruge oricum”
Cancan.ro
Și-a părăsit iubita medic pentru Rodica Stănoiu! Noi detalii despre 'puiuțul' fostei ministrese a Justiției
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume a primit o ofertă de nerefuzat
Adevarul
Trucul românesc care reduce cheltuielile de iarnă. „Am 21 de grade în casă și nu am dat drumul la căldură”
Mediafax
Vreme mohorâtă la vot: Ploi slabe și 4-6 grade în București
Click
Roxana Călin, doctoriţa care a îngrozit România în anii ’90. Și-a ucis şi tranşat rivala în dragoste
Digi24
Reacția lui Dmitri Medvedev, după ce Elon Musk a cerut „abolirea” Uniunii Europene. I-a comentat pe X
Cancan.ro
FBI intră pe fir în cazul lui Emil Gânj! Descoperiri ULUITOARE în telefonul criminalului din Mureș
Ce se întâmplă doctore
Ce se întâmplă cu pensiile din ianuarie 2026? Ministrul Muncii a clarificat situația
Ciao.ro
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar cu amintirea
Promotor.ro
Tesla Model 3 Standard, disponibilă și în România. E cea mai ieftină Tesla și poate fi luată în rate
Descopera.ro
Cel mai bătrân STRĂMOȘ al RECHINILOR înota în apele Australiei pe vremea dinozaurilor
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. BULĂ nedumerit: - Iubita mea s-a întins pe canapea, şi-a dat fusta jos, şi-a smuls...
Descopera.ro
Plasticul ar putea influența obezitatea, infertilitatea și astmul, avertizează o analiză
EVENIMENT Un alpinist austriac și-a abandonat iubita în Alpi. Femeia a murit înghețată pe vârful Grossglockner
13:32
Un alpinist austriac și-a abandonat iubita în Alpi. Femeia a murit înghețată pe vârful Grossglockner
CONTROVERSĂ CTP atacă decizia președintelui de a retrimite legea extremismului în Parlament: E ceva „întunecos și rece” în dl Nicușor Dan?
13:30
CTP atacă decizia președintelui de a retrimite legea extremismului în Parlament: E ceva „întunecos și rece” în dl Nicușor Dan?
LIVE 🚨 Prezența la vot începe să crească. 14% din bucureșteni au ales până la această oră. Zeci de incidente la urne
13:20
🚨 Prezența la vot începe să crească. 14% din bucureșteni au ales până la această oră. Zeci de incidente la urne
POLITICĂ Pe fondul prezenței slabe la urne, Nicușor Dan cheamă bucureștenii la vot: „E important ca primarul să fie ales cu un număr cât mai mare de voturi”
13:15
Pe fondul prezenței slabe la urne, Nicușor Dan cheamă bucureștenii la vot: „E important ca primarul să fie ales cu un număr cât mai mare de voturi”
METEO Meteorologii Accuweather anunță trei zile de ninsori în Capitală în decembrie 2025. Ziua în care temperaturile vor scădea dramatic
13:09
Meteorologii Accuweather anunță trei zile de ninsori în Capitală în decembrie 2025. Ziua în care temperaturile vor scădea dramatic
Gândul prezintă Ai aflat! cu Ionuț Cristache – Ediție Specială, duminică, 7 decembrie, de la ora 20.00, live pe Gândul. Alege Cu Gândul la București!
13:04
Gândul prezintă Ai aflat! cu Ionuț Cristache – Ediție Specială, duminică, 7 decembrie, de la ora 20.00, live pe Gândul. Alege Cu Gândul la București!

Cele mai noi