Prima pagină » Magazin » Dacă mănânci pește de două ori pe săptămână, poți scăpa de o afecțiune gravă

Dacă mănânci pește de două ori pe săptămână, poți scăpa de o afecțiune gravă

Dacă mănânci pește de două ori pe săptămână, poți scăpa de o afecțiune gravă
Consumul de pește de două ori pe săptămână ajută la ameliorarea simptomelor de artrită. Potrivit unui studiu. Persoanele care au mâncat pește de două ori pe săptămână au suferit mai puțin de articulații umflate sau sensibile comparativ cu cei care nu au mâncat niciodată sau foarte rar acest tip de carne.

Studiul a constatat, de asemenea, că persoanele care au mâncat  mai mult de două porții de pește au fost mai puțin expuse poliartritei reumatoide.

Studiile anterioare au constatat că administrarea suplimentelor de ulei de pește – bogate în acizi grași Omega 3 – ameliorează durerea articulară asociată cu artrita. Însă cercetătorii au vrut să vadă dacă efectul este același după consumarea cărnii de pește.

„Dacă descoperirea noastră rămâne valabilă și în alte studii, înseamnă că acest consum de pește poate reduce inflamația. Constatările noastre pot oferi pacienților cu poliartrită reumatoidă un motiv puternic pentru a crește consumul de pește”, a declarat dr. Sara Tedeschi, autorul principal al studiului.

„Sunt multe măsuri dincolo de medicamente,  pe care oamenii cu poliartrita reumatoida le pot lua pentru a-și îmbunătăți sănătatea, precum ar fi renunțarea la fumat și menținerea activității fizice”, a spus și reumatologul Benjamin Ellis.

Recomandarea video

Citește și

Mediafax
Cât de des se uită copiii președintelui la televizor? Nicușor Dan: „Au voie, când și când, la niște filme pe calculator”
Digi24
Pe cine vor românii premier și ce cred că ar trebui să facă Nicușor Dan în conflictul Grindeanu vs. Bolojan (Sondaj comandat de Digi24)
Cancan.ro
Noua iubită a lui Valentin Sanfira a făcut haos în familia lui Liviu Dragnea: 'I-a băgat mâinile în gât'
Prosport.ro
Primarul Ciprian Ciucu îi dă lovitura de grație lui Gigi Becali
Adevarul
„Fabricile de mașini devin fabrici de tancuri”. Cum se sinucide economic UE și dă aripi ascensiunii fasciste
Mediafax
Ilie Bolojan anunță lista companiilor de stat care vor fi închise sau comasate. Ce se va întâmpla cu celelalte
Click
Sarah, fiica cea mică a Anamariei Prodan, de nerecunoscut. Cum arată după ce a „topit” un număr considerabil de kilograme
Digi24
Cine va fi următorul „perturbator-șef” al Uniunii Europene. 5 lideri ar putea prelua rolul lui Viktor Orban
Cancan.ro
ULTIMA ORĂ! Tragedie în lumea fotbalului! Fostul internațional a murit la doar 48 de ani!
Ce se întâmplă doctore
Cum arată Oana Roman în costum de baie la 50 de ani. Și-a etalat noua siluetă! A slăbit drastic
Ciao.ro
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar cu amintirea
Promotor.ro
Americanii au lansat cea mai „parșivă” dronă. Inspirată de „peștele vampir” care urmărește ținta înainte de atac
Descopera.ro
Un bărbat a găsit cea mai mare peșteră din lume!
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Ion către Măria: - – Ce ai fată de stai dezbrăcată?
Descopera.ro
Motivul psihologic pentru care unii oameni devin mai fericiți odată cu vârsta, iar alții nu