De ce au nevoie femeile să doarmă mai mult decât bărbații

De ce au nevoie femeile să doarmă mai mult decât bărbații
Publicat: 30/01/2016, 21:42
Actualizat: 05/07/2016, 20:18

Studiul realizat de doctorul în psihologie clinică Michael Breus a analizat diferențele dintre bărbați și femei în relație cu nevoia de somn, apreciind comportamentul lor atunci când nu s-au odihnit suficient. Potrivit lui Breus, experimentul a indicat diferențe de manifestare între cele două genuri.

„Am descoperit faptul că femeile se confruntă într-o mai mare măsură cu depresia, furia și că sunt mult mai ostile pe perioada dimineții, în comparație cu bărbații”, este concluzia la care a ajuns Breus, alături de ceilalți cercetători de la Universitatea Duke, în cadrul studiului.

Oamenii de știință au ajuns la concluzia că femeile își folosesc creierul mai mult decât bărbații, motiv pentru care ele nici nu se pot odihni prea bine.

„Una dintre funcțiile somnului este să permită creierului să se refacă după ziua precedentă. În timpul unui somn profund, cortexul – acea parte a creierului responsabilă cu gândirea, memoria, limnajul și alte funcții cognitive, se dezactivează și intră într-un stadiu de recuperare”, explică Jim Horne, expert în cadrul Centrului de Cercetare a Somnului de la Universitatea Loughborough din Anglia, într-un articol publicat în The Australian.

Cercetătorul Horne a explicat și că femeile tind să facă mai multe lucruri simultan, sunt extrem de flexibile și tocmai din acest motiv își pun la lucru creierul ceva mai mult decât bărbații. Concluzia lui Horne este aceea că dacă bărbații și-ar folosi într-o mai mare măsură creierul și aceștia ar avea mai multă nevoie de odihnă.

Argumentele aduse de Breus în studiul său și al colegilor lui, legat de faptul că femeile au nevoie de mai mult somn, este acela că lipsa odihnei are efecte negative și asupra tenului. Un articol publicat anul acesta de către cercetătorii de la Case Western Reserve University School of Medicine demnostrează același lucru, arătând legătura dintre lipsa somnului și îmbătrânirea pielii, bolile de inimă, colesterol ridicat, riscul de atacuri cerebrale și problemele psihice.

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
„UE și-a pierdut mințile. Este un gest sinucigaș”. Moscova despre ajutorul european acordat Ucrainei
BREAKING | Gemenii-premianți din Târgu Jiu, dați dispăruți pe 16 septembrie, au fost găsiți! Ireal...
Fostul iubit al Mădălinei Ghenea a sărit în apărarea Simonei Halep! „E ciudat ce s-a...
Mesajul operațiunii anti-Hezbollah: „oriunde crezi că ești în siguranță, Israelul va ajunge la tine!” Ar...
Tânăra care a scăpat din casa lui Gherghe Dincă rupe tăcerea: „Eram însărcinată și...”
Furie printre propagandiștii ruși după explozia mega-depozitului de muniții. „Rusia a pierdut muniție cât pentru...
Ştirea tristă a dimineţii! A MURIT pe loc
Ajutorul de încălzire 2024-2025. Ce condiții trebuie să îndeplinești și de ce documente ai nevoie
Un nou ciclon dinspre Mediterană ameninţă Europa cu furtuni puternice. Mai multe ţări, sub avertizări...
De ce s-a sinucis, de fapt, Cătălina, secretara de la UMF: Am văzut-o, era...
Cum a reușit Mario Iorgulescu să scape de cei 13 ani de închisoare. Fiul lui...
Vedete cu lenjeria intimă la vedere! Topul celor mai transparenți chiloței
Ești obligat să înmatriculezi o remorcă ușoară? Ce tip de remorci poți tracta cu permis...
Au fost închise porturile din Constanţa şi Mangalia
JETURI enorme, văzute în spațiu! Ce sau CINE le-a făcut?
Elena Udrea este devastată. Anunț din închisoare: Te iubesc cel mai mult pe lumea asta!
Don Pepe și familia, ședință foto de lux. Poze de album în Veneția
Cum arată acum fiica Adrianei Iliescu. Eliza a fost fotografiată recent alături de mama sa,...
Ana Maria Vasiliu, înmormântată în rochia de mireasă! Detalii cutremurătoare
VIDEO Cum gestionează Medana, actuala soție a lui Alin Oprea, situația dintre el și fosta...
Mesajul postat de Doinița Oancea în ziua în care Lora și Ionuț Ghenu au devenit...
BANCUL ZILEI. Bulă: - Domnu’ doctor, eu mă tem. Pe vărul meu l-au tratat de...
A fost Ceaușescu un adevărat vânător? „Nu. Categoric, nu”