Efectele negative ale zborului cu avionul asupra organismului

Efectele negative ale zborului cu avionul asupra organismului
Publicat: 09/06/2017, 11:27
Actualizat: 02/10/2018, 00:46

Cu toții visăm la vacanțe în țări exotice, dar sunt printre noi și persoane cu adevărat îngrozite de zborul cu avionul, care renunță la acest vis frumos al concediului pe o plajă imaculată de teama că ar putea păți ceva în timpul călătoriei.

Nu e cazul, pentru că zborul cu avionul este cea mai sigură și confortabilă metodă de a călători pe distanțe mari, scrie HuffingtonPost.

Cu toate acestea, e bine să știi că organismul fiecărui om poate reacționa diferit. Unii nu au nicio problemă în timpul călătoriei, în vreme ce alții au tot felul de simptome neplăcute.

Iată cum poate reacționa organismul la altitudine ridicată:

Amețeli și dureri de cap

Plămânii depun mai mult efort să capete oxigenul necesar la mii de metri altitudine, unde aerul este mai rarefiat. Din acest motiv, este posibil să apară amețeala și durerile de cap. Încearcă să respiri cât mai profund!

Oboseală

Pare ciudat că stăm degeaba și totuși obosim. Acest lucru se întâmplă mai ales când călătorim înspre țări al căror fus orar este cu mult diferit de al nostru. Decalajul de fus orar poate provoca somnolență și oboseală, dar hidratarea și alimentația inteligentă pot combate aceste probleme. Suplimentele cu zinc și vitaminele B și C pot preveni sau ameliora oboseala cauzată de diferența de fus orar.

Citește continuarea pe CSID.ro

Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
A crezut că a înghițit un os, dar medicii au fost oripilați când au văzut...
Casa Regală a făcut anunțul. În ce stare se află Kate Middleton, de fapt
FOTO. Ea este cea mai sexy sportivă din culturismul românesc! Are un singur vis: „Asta...
Andreea Bălan a recunoscut tot despre certurile cu Victor Cornea: „Nu există împăcare”
Rusia amenință România și spune că monitorizează Baza Kogălniceanu: Întărirea NATO în Europa de est...
Este oficial! Încă un Faimos, eliminat de la Survivor All Stars de la Pro TV
Actriţele din filmele pentru adulţi fără pic de machiaj. Galerie foto FABULOASĂ!
Din Londra s-a mutat într-un sătuc din România. De ce a renunțat Andrei la luxul...
Imagini tulburătoare de la înmormântarea Andreei! Tânăra ucisă Mirel Dragomir va fi condusă astăzi pe...
Ai văzut-o? Copilă de doi ani dispărută în Serbia, căutată pe teritoriul României. Autoritățile fac...
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Cum merge noua Dacia Duster în off-road? Test în condiții reale cu noul SUV românesc...
UE cere ca Facebook şi TikTok să identifice şi să eticheteze falsurile generate cu AI,...
Absolut HILAR! Cybertruck s-a făcut de TOT RÂSUL când a încercat să...
Putin CUTREMURĂ Europa! Ce țări poate ATACA Rusia: E legitim
Lui Meghan nu-i pasă de cancerul Regelui Charles și prințesei Kate
A crezut că salvează un pui de arici, dar mare i-a fost surpriza când a...
Cum va fi înmormântată Andreea, studenta la Medicină ucisă la Timișoara! Detaliul neașteptat la care...
Cum a petrecut mama Geta ziua ei de naștere și ce cadouri a primit? „N-am...
”Ne înclinăm în fața domnișoarei doctor și ne luăm rămas bun” Durere fără margini la...
BANCUL ZILEI. Tatăl către Bulă: Ce mai e nou pe la școală, băiete?
Un studiu arată că sărăcia poate accelera îmbătrânirea creierului