Prima pagină » Magazin » Efectul vitaminei D asupra densității osoase, pus sub semnul întrebării

Efectul vitaminei D asupra densității osoase, pus sub semnul întrebării

Efectul vitaminei D asupra densității osoase, pus sub semnul întrebării
Adulții sănătoși nu trebuie să ia suplimente alimentare cu vitamina D, se arată într-un studiu publicat în revista The Lancet, în care se susține că acestea nu au niciun efect în prevenirea scăderii densității osoase, un simptom al osteoporozei, informează bbc.co.uk.

Adulții sănătoși nu trebuie să ia suplimente alimentare cu vitamina D, se arată într-un studiu publicat în revista The Lancet, în care se susține că acestea nu au niciun efect în prevenirea scăderii densității osoase, un simptom al osteoporozei, informează bbc.co.uk.

Pe de altă parte, experții afirmă că, în cazul unui deficit de vitamina D în organism, oamenii ar trebui să ia suplimente alimentare care conțin această substanță.

Autorii noii cercetări, specialiștii de la Universitatea din Auckland, Noua Zeelandă, au analizat 23 de studii pe acest subiect, la care au participat peste 4.000 de adulți sănătoși, din mai multe țări, printre care Marea Britanie, Statele Unite ale Americii, Australia, Olanda, Finlanda și Norvegia.

Suplimentele alimentare au fost administrate participanților la studiu pe o perioadă de doi ani, fără să se descopere vreun efect direct al vitaminei D asupra densității osoase.

Densitatea osoasă măsoară cantitatea de substanțe minerale din oase, de care depinde tăria acestora, și este adesea considerată un indicator al riscului de osteoporoză, asociat cu riscul de fracturi.

Cu toate că rezultatele nu au identificat vreun beneficiu al administrării suplimentelor cu vitamina D, acestea au evidențiat o creștere redusă, dar statistic relevantă, a densității osoase la nivelul colului femural, lângă încheietura coapsei.

Potrivit profesorului Ian Reid, de la Universitatea din Auckland, care a condus studiul, adulții sănătoși nu trebuie să ia suplimente alimentare cu vitamina D.

Profesorul Laura Tripkovic, cercetătoare la Departamentul de Științe ale nutriției la Universitatea Surrey, a declarat că „vitamina D nu influențează direct osteoporoza, dat fiind că există alți factori de risc responsabili, precum genele, alimentația și mediul”.

O alimentație bogată în calciu, mișcarea și băile de soare ar trebui să asigure în mod natural rezervele de vitamina D, care se găsește în alimente precum pește gras, ouă și cereale.

Excesul de vitamina D sub formă de suplimente este dăunător organismului deoarece contribuie la formarea depunerilor de calciu, care afectează rinichii.

Mediafax
Efectul măsurilor fiscale. Antreprenorii români vor să-și mute afacerile în Bulgaria
Digi24
Ultimele momente din viața motociclistului ucis de urs pe Transfăgărășan. Animalul a fost împușcat
Cancan.ro
Mihai Leu a lăsat mesaje pentru cei rămași! Preotul le-a citit la înmormântare cu lacrimi în ochi
Prosport.ro
Imaginile durerii de la Hunedoara! Rămasă fără cuvinte, soția lui Mihai Leu a fost consolată de sute de oameni
Adevarul
Cu soarta nu te pui. Motivul pentru care Diogo Jota nu a putut urca în avionul spre Liverpool, ci în mașina morții
Mediafax
Un băiat de 14 ani, cel mai tânăr membru de pe lista cu teroriști din Rusia
Click
Iuliana Marciuc, în formă maximă! A slăbit fără diete drastice. Iată cum arată meniul dintr-o zi!
Wowbiz
Anna, soția lui Mihai Leu, interviu în lacrimi: „I-am spus să se odihnească… și el mi-a răspuns cu o lacrimă, deși era în comă profundă”. Ultimele clipe ale campionului povestite în exclusivitate
Antena 3
Scene scandaloase cu o profesoară de liceu, în timpul orelor. Cazul ei a ajuns în instanță
Digi24
Ce imagini postase italianul ucis de urs, cu o zi înaintea atacului
Cancan.ro
Adevărul despre moartea tatălui lui Nicușor Dan. Președintele l-a înmormânat în secret
Ce se întâmplă doctore
Cu ce se ocupă Ioana Țiriac, unica fiică a lui Ion Țiriac? La 27 de ani, tânăra are o viață cum mulți visează
observatornews.ro
Cât pierde un român cu salariu de 5.000 de lei într-o săptămână de concediu medical
StirileKanalD
Șefa s-a urcat pe ea și a sufocat-o. Sfârșit tragic pentru angajata de 26 de ani dintr-un supermarket
KanalD
Incredibil ce notă a primit un elev din Caracal după contestație la BAC, după ce inițial luase 7.30 la română
Ciao.ro
Sună periculos, trage fusta mai jos! Vedetele din România, cu ținute mult prea scurte și transparente
Promotor.ro
Am testat SUV-ul momentului în România. 7 motive să-l iubești și 2 detalii care-ți strică zenul
Descopera.ro
SIGUR n-ai știut asta despre BERE! Vei fi surprins să afli
Capital.ro
Elena Udrea, în lacrimi de fericire. A fost răzbunată. A primit după gratii vestea bombă!
Evz.ro
Orban, mesaj care pune România pe jar. Premierul a ajuns în țara noastră
A1
Interviu cu ispita feminină Naba Salem. Ce a însemnat cu adevărat experiența Insula Iubirii sezonul 9 pentru ea: „M-a făcut să...”
Stirile Kanal D
VIDEO Ce le-a spus Mihai Leu apropiaților înainte să moară. Cuvintele care i-au marcat: „Trebuie să te uiţi la stele”
Kfetele
Anna, soția lui Mihai Leu, confesiuni despre ultimele momente ale fostului campion, pe patul de spital. “I-a curs o lacrimă. Am fost șocată.”
RadioImpuls
DIVORȚUL care a luat prin surprindere pe toată lumea. Un cuplu îndrăgit își spune "ADIO"! De ce au pus punct unei iubiri de vis și ce se ascundea în spatele zâmbetelor lor: "Nu mi-aș spăla niciodată rufele în public"
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Învăţătoarea: – Gigel, dacă ai 8 lămâi și vinzi 2 lămâi, câte lămâi mai ai?
Descopera.ro
Un nou ocean s-ar putea forma chiar acolo unde Africa se despică în două