Orgasmul te ajută să trăiești mai mult. Ce alte beneficii are pentru sănătate

Cu toate astea, el nu trebuie să lipsească din viața ta, pentru că îți provoacă o stare de bine, îți protejeză sistemul imunitar și te ușurează și de câteva kilograme. E necesar să spunem mai multe?

Sexologul Samantha Tojino explică cum ne poate menține orgasmul sănătoși și cum ne poate ajuta să avem o viață lungă și împlinită.

1. Te împiedică să te îmbolnăvești

Vitamina C nu este singura care poate preveni o răceală. Activitatea sexuală și orgasmul vă pot ajuta să obțineți o imunitate bună. Excitarea sexuală și orgasmele cresc numărul leucocitelor și celulelor naturale ucigașe în sângele periferic, care ajută la stimularea sistemului imunitar.

2. Te face mai puternic

Oxitocina, un hormon produs de hipotalamus, responsabil și pentru contractațiile din timpul nașterii, se eliberează în timpul orgasmului. Hormonul iubirii, așa cum se numește în mod obișnuit, vă poate ajuta să controlați tensiunea arterială și frecvența cardiacă.
„Cercetătorii au constatat că femeile, care au făcut sex cu o noapte înainte, reușesc să își controleze mai bine tensiunea arterială și ritmul cardiac în timp ce se află într-o situație stresantă , spre deosebire de femeile care nu sunt active sexual”, adaugă Tojino.

Citește continuarea în CSID!