Reguli de urmat în dietă pentru a preveni pielea flască, lipsită de fermitate

Reguli de urmat în dietă pentru a preveni pielea flască, lipsită de fermitate
Publicat: 09/06/2013, 08:55
Actualizat: 29/07/2014, 18:28

Să dai jos acele câteva kilograme care te deranjau în urmă cu câteva luni este, probabil, un sentiment extraordinar, însă atunci când vezi urmările pe care le-au lăsat înfometarea, deshidratarea și lipsa mișcării pe corpul tău, nu mai ești la fel de încântată că ai ajuns la greutatea ideală, din moment ce nu îți poți expune trupul în toată splendoarea sa.

Pielea flască, lipsită de fermitate, uscată și care arată mai degrabă ca în cazul unei persoane la vârsta a treia este o consecință a faptului că dieta nu a fost una tocmai corectă, iar pielea nu a putut ține pasul cu regulile stricte pe care ți le-ai impus. Vestea bună este că poți împiedica astfel de probleme, dacă ții cont de următoarele sfaturi:

Nu te înfometa pentru a pierde rapid în greutate – în acest ritm, celulele pielii nu au timp să revină la forma inițială. Ferește-te de dietele fade, care nu îți oferă toți nutrienții de care corpul tău are nevoie și nu pierde mai mult de 1 kilogram pe săptămână.

Află ce alte reguli trebuie să respecți de pe csid.ro

Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Una dintre celebrele gemene siameze Abby și Brittany s-a căsătorit. De ce nu au făcut...
VIDEO EXPLOZIV | Lider PNL, surprins când o posedă în mașina de serviciu pe tanti...
FOTO. Ea este cea mai sexy sportivă din culturismul românesc! Are un singur vis: „Asta...
Andreea Bălan a recunoscut tot despre certurile cu Victor Cornea: „Nu există împăcare”
Avertismentul lui Donald Tusk. „Ştiu că sună devastator, dar a început o nouă eră: era...
Este incredibil ce le-a spus Mirel părinților săi! Au ieșit înmărmuriți după dialogul cu fiul...
Actriţele din filmele pentru adulţi fără pic de machiaj. Galerie foto FABULOASĂ!
Vremea 1 - 29 aprilie 2024. Începem săptămâna cu 31 de grade Celsius. Meteorologii se...
Ies la iveală noi detalii despre Mirel. Tânărul este cunoscut pentru agresivitate: "Era foarte obsesiv,...
Autoritățile au decis. Cine va avea custodia Ritei, fiica regretatei Rona Hartner: ,,Tatăl are rolul...
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Veste ȘOC pe piața mașinilor electrice. Chinezii au lansat mașina care bate TESLA! - GALERIE...
Actorul Steven Seagal le-a vizitat pe victimele atacului terorist de la Moscova
Bestia COSMICĂ din INIMA galaxiei noastre S-A TREZIT
RUSIA, în lacrimi! A MURIT împușcat de 3 ori! S-a încercat imposibilul
Răsturnare de situație la Survivor. Motivul real pentru care Alexandra a fost eliminată
Geamăna siameză Abby Hensel s-a căsătorit. Imagini cu ea și sora Brittany în rochie de mireasă....
Primele declarații ale familiei lui Mirel Dragomir, după tragedia de la Timișoara! Tatăl tânărului: "Nu...
Cum a petrecut mama Geta ziua ei de naștere și ce cadouri a primit? „N-am...
"Nu-mi pare rău că sunt la închisoare". Mirel Dragomir nu are remușcări după fapta comisă....
BANCUL ZILEI. Învățătoarea: Bulă, îți dau un bilet să îl duci lu’ taică-tu. Dar să...
Oamenii transmit mai multe virusuri animalelor decât invers