8 efecte în organism ale consumului de cafea

 8 efecte în organism ale consumului de cafea
Publicat: 10/11/2016, 21:20

1.Sistemul digestiv. Numeroase persoane consumă cafea după masă, mai ales pentru proprietățile laxative ale acesteia, cofeina stimulând peristaltismul (motricitatea) intestinală, mai ales la nivelul colonului. Asupra colecistului („fierei”), efectul este contractil, cafeaua stimulând eliberarea de bilă la nivelul duodenului.

2. Sistemul nervos. Un consum de cel puțin trei cești de cafea pe zi duce la scăderea cu 56% a riscului de apariție a accidentelor vasculare cerebrale la persoanele sănătoase, previne apariția bolii Alzheimer, îmbunătățește procesele cognitive și memoria și întârzie apariția demenței. De asemenea, consumul de cafea ajută la recuperarea mai rapidă după o anestezie generală.

3. Activitatea fizică și performațele sportive sunt îmbunătățite de către consumul de cafea, aceasta crescând andurața la efort.

4. Consumul regulat de cafea are un rol anti-cancerigen în ceea ce privește carcinomul hepato-celular (cancerul de ficat), cancerul de colon, scade riscul de apariție al cancerului de prostată și al melanomului malign.

5. Efect anti-oxidant: cafeaua conține numeroase substanțe și acizi antioxidanți și polifenoli, aceștia fiind prezenți în cantitate mai mare în cafeaua verde.

6. Cafeaua potejează dinții de apariția paradontozei, având un rol antibacterian împotriva bacteriilor ce produc cariile dentare.

7. Cafeaua favorizează absorbția de calciu, scăzând astfel riscul de apariție a osteoporozei, mai ales la femeile la menopauză.

8. Consumul de cafea, contrar consumului de sucuri carbogazoase, reduce apariția calculilor renali („pietre la rinichi”).

Prima divă a ţării şi-a pierdut minţile! Are tendinţe criminale, "influenţată de droguri şi alcool"....
'Ai bărbat acasă'. Andreea Tonciu i-a prins în ipostaze intime, în mare. Reacţie şoc
Fiul lui Cătălin Zmărăndescu îl distruge pe tatăl său! Scandalul de la Survivor a declanșat...
Semnale de alarmă într-o relație: lipsa certurilor între parteneri e un semn rău
Bombă în miez de noapte: negocierile dintre Loți Boloni și FRF au picat! Antrenorul a...
Indonezia îşi mută capitala. Parlamentul a votat să înlocuiască Jakarta. Cum se va numi noua...
Metoda de furt care face ravagii. Cu o simplă monedă, HOȚII iau tot din MAȘINĂ
BANCUL ZILEI – Doi francezi fac dragoste în cabinetul medical. Doctorul privește acțiunea și dintr-o...
Premierul Nicolae Ciucă și-ar fi plagiat teza de doctorat
'Ai bărbat acasă'. Andreea Tonciu i-a prins în ipostaze intime, în mare. Reacţie şoc
Vârsta la care FEMEILE sunt cele mai ATRACTIVE în pat pentru bărbaţi
Importanța bateriei unei mașini!
Dovada clară că există călători în timp? Previziunea uluitoare făcută despre Elon Musk acum 70...
Vestea ȘOC a momentului în România: A fost găsit mort. O tragedie....
Liviu Dragnea e în culmea fericirii! Un mare duşman a primit o lovitură fără precedent
Bill Gates cutremură toată lumea! Când vine următoarea pandemie? Va fi mult mai rău
Este oficial: Toţi românii pot primi o zi liberă suplimentară de la angajator. Ce trebuie...
Ce înseamnă acest simbol pe care îl vedem tot mai des pe maşini. Aproape nimeni...