Prima pagină » Sănătate » Alimente congelate pe care nu ar trebui să le consumi. Provoacă daune mari în organism: „Risc crescut de boli cardiovasculare”

Alimente congelate pe care nu ar trebui să le consumi. Provoacă daune mari în organism: „Risc crescut de boli cardiovasculare”

Redacția Gândul • Sănătate

Publicat: 09.09.2024, 19:00

Alimente congelate pe care nu ar trebui să le consumi. Provoacă daune mari în organism: „Risc crescut de boli cardiovasculare”

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne în Discover

Specialiștii au identificat şapte alimente congelate pe care nu ar trebui să le consumăm niciodată din cauza riscului crescut de boli.

Potrivit nutriționistului Signe Svanfeldt de la Lifesum, există câteva alimente congelate pe care ar trebui să nu le mai cumpărați. Svanfeldt a argumentat că articolele din departamentul de congelatoare al supermarketurilor pot fi grozave pentru sănătatea noastră, dacă știm să le alegem.

„Există o mulțime de opțiuni grozave, pline cu nutrienți și fibre alimentare, inclusiv pâine congelată din cereale integrale, legume, fructe și fructe de pădure. Cu toate acestea, există și unele alimente congelate care au un conținut destul de scăzut de nutrienți, în timp ce sunt bogate în sodiu, grăsimi saturate și zahăr adăugat.

FLASH NEWS Imagini inedite din Kazahstan: Tesla Cybertruck-ul lui Elon Musk, folosit pentru a asigura paza în timpul vizitei lui Putin

16:52

După cenzură, Google își face propriile știri. False. Gândul a descoperit un Fake-News generat de AI-ul motorului de căutare, prezentat ca informație sigură: Google susține că salariul minim brut este mai mare în Romania decât în realitate

16:46

Ar trebui să ne propunem să le consumăm în cantități mai mici, deoarece s-a dovedit că un aport ridicat de aceste alimente crește riscul de boli cardiovasculare, diabet de tip 2 și obezitate”, a explicat nutriționistul.

Află AICI care sunt 7 alimente congelate pe care trebuie să nu le mai consumați niciodată.

Sursa foto: Shutterstock

alimente congelate