Cât de des trebuie să schimbăm lenjeria de pat iarna? Află de ce e bine să faci asta mai des

Un expert a explicat cât de des ar trebui să schimbi lenjeria de pat în sezonul de iarnă pentru a preveni răspândirea germenilor și a dezvăluit cele mai igienice materiale pe care să le ții pe pat. Iată toate detaliile mai jos! 

În sezonul rece, apar frecvent răceli, gripe și alte afecțiuni care ne pot perturba activitățile zilnice. Este important să acordăm o atenție sporită sănătății în această perioadă, iar întreținerea curățeniei lenjeriei de pat este esențială, deoarece germenii se pot răspândi rapid.

În timpul somnului, fără să realizăm, transferăm germeni prin salivă sau bacterii de pe piele, iar aceștia pot ajunge cu ușurință la partenerii cu care împărțim patul. Igiena adecvată contribuie semnificativ la prevenirea acestor riscuri, ajutându-ne să ne menținem sănătoși.

CONTROVERSĂ „Se ascut săbiile” între Cuba și SUA. Patru morți și șase răniți, după ce o ambarcațiune americană ar fi pătruns și deschis focul în apele Cubei

10:43

Gândul de Vreme Cu ce temperaturi începe primăvara. Meteorologii ANM vin cu date de ultimă oră pentru Gândul

10:39

Află AICI cât de des trebuie să schimbăm lenjeria de pat iarna.

Foto: shutterstock