Ce efect are lumina albastră a telefonului asupra creierului

Ce efect are lumina albastră a telefonului asupra creierului
Publicat: 17/11/2015, 16:10
Actualizat: 31/01/2018, 08:24

Lumina albastră este componentă a luminii emise de Soare, însă, este emisă la niveluri din ce în ce mai mari și de telefoanele inteligente. Astfel, oamenii se află permanent sub acțiunea acestei lumini, pentru că dispozitivele electronice – smartphone-uri, tablete sau aparate e-reader – o emit și pe timpul nopții.

Într-un studiu recent al medicilor britanici, se arată că lumina albastră emisă pe timpul nopții, în special de telefoanele inteligente, afectează calitatea somnului. Aceasta scade producția de melatonină, un hormon care amintește oamenilor că trebuie să doarmă.

Medicul Paul Gringras, conducătorul studiului, blamează producătorii de dispozitive inteligente, argumentând că aceștia nu s-au gândit încă la o soluție pentru a stopa emisia continuă de lumină albastră.

„Sunt dispozitive folositoare, dar trebuie să ne protejăm cumva de ceea ce pot cauza ele în timpul nopții”, declară Paul Gringras. El a susținut, de asemenea, ideea că producătorii ar trebui să ia în considerare dezvoltarea unei setări care să oprească automat emisia de lumină albastră pe timpul nopții.

În goana după performanță, producătorii de telefoane inteligente trebuie să țină cont și de efectele pe care această performanță le are asupra utilizatorilor. „Este nevoie de mai multă responsabilitate din partea producătorilor”, afirmă Gringras.

În prezent, noile dispozitive electronice au tendința de a fi mai mari, mai luminoase și cu nivele de contrast mai ridicate, astfel că emit și mai multă lumină albastră.

Lovitură cruntă primită de Anamaria Prodan. La aşa ceva chiar nu se aştepta. Primele declaraţii
Câte clase are Mihai Petre, de fapt. Îți vei schimba radical părerea despre celebrul dansator
FOTO. Nepoata lui Petre Roman, apariție controversată în costum de baie!
Previne demența! Cele 10 porunci pentru un creier sănătos, potrivit unui neurochirurg
Poliția a dat verdictul în accidentul lui Gigi Becali! Lovitură grea pentru miliardar: Ionuț Luțu...
Sfinxul şi Babele sunt în judeţul Dâmboviţa. Prahova a pierdut în primă instanţă procesul ce...
Mașina care seamănă IZBITOR de mult cu Dacia a ajuns pe ALIBABA. Preț + FOTO
BANCUL ZILEI – O blondă dotată, pe plajă la nudiști, intră în vorbă cu doi...
Cercetătorii avertizează China asupra unui focar colosal de COVID dacă va adopta strategia SUA
Cununie-șoc în Iași. Cu cine s-a măritat Valentina, tânăra de 26 de ani din imagine
Cât de MARE trebuie să fie? Răspunsul care îi LINIȘTEȘTE pe mulți bărbați
Un AN de PUȘCĂRIE, după ce a AGRESAT doi POLIŢIŞTI
Au fost prinși cu serialul „Squid Game” în Coreea de Nord. Ce a urmat e...
Carantină obligatorie pentru românii care se întorc din aceste ţări. Noua listă roşie. Se aplică...
Cea mai cumplită veste pentru România a venit acum: "Rezultatele vor fi catastrofale!" Tocmai s-a...
Kamara îl spulberă pe Reghecampf. Dezvăluiri fără perdea despre iubita antrenorului și un apel urgent
Schimbări majore pe piaţa RCA pentru şoferi. Preţurile de acum vor fi istorie
În urmă cu 15 ani, dădea cu mopul într-un Lidl din Germania, iar acum conduce...