Prima pagină » Sănătate » FRICA de necunoscut: Cum să faci față SCHIMBĂRILOR și SITUAȚIILOR IMPREVIZIBILE în noul an

FRICA de necunoscut: Cum să faci față SCHIMBĂRILOR și SITUAȚIILOR IMPREVIZIBILE în noul an

FRICA de necunoscut: Cum să faci față SCHIMBĂRILOR și SITUAȚIILOR IMPREVIZIBILE în noul an
Nu-ți place să fii luat prin suprindere? Viața noastră este plină de schimbări, iar cel mai mult ne sperie ideea de nou, de necunoscut. Vezi câteva sfaturi care te vor ajuta să faci față schimbărilor din viața ta

Schimbarea partenerului de viață, a job-ului, a școlii, a țării, a orașului sau a grădiniței sunt câteva dintre schimbările care deși ne sperie sunt inevitabile.

CSÎD: Până la urmă este schimbarea – singura constantă din viața noastră?

Corina Cerchez: Aproape fiecare zi care trece peste noi, ne aduce în viața cotidiană o „întâmplare” mai mică sau mai mare. Poate fi orice: o persoană, o emoție, un sentiment, un gând, un proiect, un loc nou, o carte, un film, nașterea unui copil sau o pierdere. Contactul cu toate acestea generează schimbare. Nu ne naștem răi sau buni, ne naștem „goi”, înzestrați cu instincte de bază, dar „ne umplem”, ne transformăm cu fiecare experiență pe care o trăim, indiferent ce anume generează situația respectivă. Schimbăm mereu câte ceva, în funcție de ceea simțim în relațiile cu ceilalți, cu mediul, cu întâmplările trecute sau prezente din viața noastră.

Cum faci față schimbărilor – prima mare schimbare este grădinița

CSÎD: Dar care sunt cele mai întâlnite schimbări și cum reacționăm la ele?

Corina Cerchez: Intrarea în colectivitate, grădinița, este prima schimbare importantă din viețile noastre, urmată de școală, liceu, studii universitare, job care ne confruntă cu experiențe și oameni noi. Schimbăm locuința, partenerul, prietenii, profesia, chiar și țara. Fiecare astfel de pas ne confruntă cu temeri mai mici sau mai mari, ne declanșează emoții mai mult sau mai puțin gestionabile.

Citește continuarea pe CSID!

Recomandarea video

Citește și

Mediafax
Ministrul Transporturilor, despre greșeala din CV: ”Îmi place să cred că este strict un interes jurnalistic și nu o campanie împotriva mea”
Digi24
Orașul din România care ar putea avea primul tren suspendat. Tocmai s-au semnat studiile de prefezabilitate
Cancan.ro
Motivul real pentru care Oase și Maria Pitică au câștigat Power Couple 2026. Ce s-a întâmplat, de fapt
Prosport.ro
FOTO. Renegatul lui Gigi Becali și-a părăsit soția și s-a cuplat cu ispita de la Insula Iubirii
Adevarul
Proiectul Artichoke: cum voia CIA să controleze comportamentul uman
Mediafax
Ilie Bolojan se întâlnește joi, la Bruxelles, cu Ursula von der Leyen. Agenda discuțiilor
Click
Mersul pe jos în stil japonez. Un antrenament de jumătate de oră care are de 10 ori mai multe beneficii decât 10.000 de pași pe zi
Digi24
Trump forțează: Vreau pace într-o lună! Detalii explozive din discuția cu Zelenski
Cancan.ro
BREAKING | Un concurent de la Survivor 2026 riscă ani grei de închisoare. Pentru ce este anchetat
Ce se întâmplă doctore
Cum a reușit Mihai Dedu să slăbească 36 de kilograme în mai puțin de un an! A ținut o dietă drastică: „Nu pot să mă laud că a fost simplu”
Ciao.ro
Cum au arătat Andreea Esca, Delia sau Andra când s-au căsătorit. Andreea Bănică a strălucit într-o rochie minusculă
Promotor.ro
China testează o baterie pe bază de apă cu o durată de viață de peste 300 de ani
Descopera.ro
Medicul gladiatorilor! Cine era omul care-i trata pe războinicii Romei?
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Bulă: – Iubito, ce aș putea face să mă ierți că te-am înșelat?
Descopera.ro
Test de cultură generală. Ce alt drog a mai creat inventatorul aspirinei?