Prima pagină » Sănătate » FRICA de necunoscut: Cum să faci față SCHIMBĂRILOR și SITUAȚIILOR IMPREVIZIBILE în noul an

FRICA de necunoscut: Cum să faci față SCHIMBĂRILOR și SITUAȚIILOR IMPREVIZIBILE în noul an

FRICA de necunoscut: Cum să faci față SCHIMBĂRILOR și SITUAȚIILOR IMPREVIZIBILE în noul an
Nu-ți place să fii luat prin suprindere? Viața noastră este plină de schimbări, iar cel mai mult ne sperie ideea de nou, de necunoscut. Vezi câteva sfaturi care te vor ajuta să faci față schimbărilor din viața ta

Schimbarea partenerului de viață, a job-ului, a școlii, a țării, a orașului sau a grădiniței sunt câteva dintre schimbările care deși ne sperie sunt inevitabile.

CSÎD: Până la urmă este schimbarea – singura constantă din viața noastră?

Corina Cerchez: Aproape fiecare zi care trece peste noi, ne aduce în viața cotidiană o „întâmplare” mai mică sau mai mare. Poate fi orice: o persoană, o emoție, un sentiment, un gând, un proiect, un loc nou, o carte, un film, nașterea unui copil sau o pierdere. Contactul cu toate acestea generează schimbare. Nu ne naștem răi sau buni, ne naștem „goi”, înzestrați cu instincte de bază, dar „ne umplem”, ne transformăm cu fiecare experiență pe care o trăim, indiferent ce anume generează situația respectivă. Schimbăm mereu câte ceva, în funcție de ceea simțim în relațiile cu ceilalți, cu mediul, cu întâmplările trecute sau prezente din viața noastră.

Cum faci față schimbărilor – prima mare schimbare este grădinița

CSÎD: Dar care sunt cele mai întâlnite schimbări și cum reacționăm la ele?

Corina Cerchez: Intrarea în colectivitate, grădinița, este prima schimbare importantă din viețile noastre, urmată de școală, liceu, studii universitare, job care ne confruntă cu experiențe și oameni noi. Schimbăm locuința, partenerul, prietenii, profesia, chiar și țara. Fiecare astfel de pas ne confruntă cu temeri mai mici sau mai mari, ne declanșează emoții mai mult sau mai puțin gestionabile.

Citește continuarea pe CSID!

Recomandarea video

Citește și

Mediafax
Cu cât s-au scumpit sărbătorile românilor? Fiscaliști: Masa tradițională de Crăciun, bradul și cadourile „modeste” costă 500 de euro în 2025
Digi24
EXCLUSIV Dispare rețeta de la medicul de familie. O nouă platformă din Sănătate va fi funcțională din august, anunță ministrul Rogobete
Cancan.ro
După 'jihadul' din online, vine contraatacul fostei soții: 'Lupt cu oricine și-ar permite să deranjeze liniștea familiei mele'
Prosport.ro
FOTO. Mădălina Ghenea le-a tăiat răsuflarea tuturor când a apărut așa la filmări
Adevarul
Serviciile ucrainene lovesc greu în armata rusă. Un avion-cheie a fost scos din luptă înainte de distrugerea submarinului din Novorossiisk
Mediafax
Nicușor Dan a gustat colăcei în timp ce colindătorii cântau la Cotroceni. Mirabela Grădinaru nu a cedat poftelor
Click
Cum se coace corect cozonacul. Temperatura potrivită pentru cuptorul electric și pe gaz
Digi24
Capelă din București cu figuri legionare: o treime din suma pentru picturi, acoperită de stat. Ce spune Secretariatul pentru Culte
Cancan.ro
Prognoza meteo pentru miercuri, 24 decembrie 2025. Cum va fi vremea în toată țara, în Ajunul Crăciunului
Ce se întâmplă doctore
Cum se menține în formă Ricky Martin, la 53 de ani! Zeul latino care sfidează timpul
Ciao.ro
Poveştile de iubire care au rămas doar o amintire! Imagini tari cu Gina Pistol, Răzvan Fodor sau Andra Măruţă şi foştii parteneri
Promotor.ro
Brandul chinezesc ce depășește pragul de 1.000 de unități vândute în România, la câteva luni de la lansare
Descopera.ro
Structuri misterioase detectate în Cosmos!
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. – Soțul tău are o amantă tânără! Îmi pare rău!
Descopera.ro
Misterul Triunghiului Bermudelor, posibil rezolvat! Ce au descoperit doi seismologi?