Prima pagină » Magazin » 3 motive pentru care lintea este perfectă pentru post

3 motive pentru care lintea este perfectă pentru post

3 motive pentru care lintea este perfectă pentru post
Adaugă Gândul ca sursă preferată
Urmărește-ne în Discover
Dacă te-ai gândit să înlocuiești pentru o perioadă carnea, lintea este alegerea perfectă. Pe lângă faptul că este o sursă bogată de proteine, nu conține grăsimi, este o sursă bogată de fibre și conține nutrieți esențiali. Adaug-o și tu în alimentație.

Dacă te-ai gândit să înlocuiești pentru o perioadă carnea, lintea este alegerea perfectă. Pe lângă faptul că este o sursă bogată de proteine, nu conține grăsimi, este o sursă bogată de fibre și conține nutrieți esențiali. Adaug-o și tu în alimentație.

Sursă bogată de fibre 100 gr.de linte conține 8 grame de fibre din necesarul de 25-30 pe zi. Alimentele bogate în fibre îți suprimă pofta de mâncare, previn constipația și alte probleme digestive, reduc nivelul colesterolului, scăzând astfel riscul de a avea probleme cu inima. În plus, fibrele stabilizează nivelul zahărului în sânge prevenin apariția diabetului.

Vezi pe noul csid.ro și celelalte motive pentru care este bine să consumi linte!

Comentarii 0

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video

Mediafax
„Bolojan a procedat ca LENIN”. Fostul lider ALDE lansează critici la adresa premierului
Digi24
Unde a dispărut șefa băncii centrale a Rusiei, care a transformat țara într-o fortăreață financiară: O posibilă „schimbare seismică”
Cancan.ro
ANUNȚUL făcut de Poliție, după ce Cheloo și-a provocat o rană la gât și a fugit de la Spitalul de Psihiatrie 😲
Prosport.ro
FOTO. Imagini fără rețineri la plajă: Raluca Zenga e o femeie singură după divorț și atrage atenția tuturor
Adevarul
Sfârșitul statului-națiune în UE? Conceptul, explicat de un expert român care îi pune pe jar pe suveraniști
Mediafax
S-a decis! Câți BANI va primi un bărbat care a stat 18 ani în ÎNCHISOARE pentru violuri pe care nu le-a comis
Click
Dan Negru reacționează după ce Denise Rifai a spus că vor prezenta împreună: „Șefii mei or fi intrat la bănuieli”. Se întoarce sau nu la Antena 1?
Digi24
„Nu este bine.” Guvernul de la Moscova susține că sunt prea mulți ruși cu studii superioare. Ce probleme invocă
Cancan.ro
4.000 lei amendă tuturor românilor care locuiesc la casă și fac acest lucru în curte, crezând că NU îi vede nimeni
Ce se întâmplă doctore
Imagini incendiare cu Lavinia Pîrva în costum de baie. Cum s-a pozat soția lui Ștefan Bănică
Ciao.ro
Daniel Buzdugan, de urgență la spital! Era dezbrăcat și aproape inconștient
Promotor.ro
Motor pe benzină sau diesel pentru oraș? Care este mai eficient și mai fiabil?
Descopera.ro
Pentru prima dată în istorie, fizicienii au obținut „aleatorismul perfect”
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. BUBULINA: – O să-i zic nevestei tale că te culci cu secretara!
Descopera.ro
Ce se întâmplă cu adolescenții atunci când părinții sunt distrași de telefoane?
Premierul desemnat, Adrian Veștea, îl mitraliază pe Bolojan înainte de Congresul PNL: “Întreaga istorie și toată identitatea partidului sunt aruncate la gunoi”/Ce spune despre atacul boților
22:11
Premierul desemnat, Adrian Veștea, îl mitraliază pe Bolojan înainte de Congresul PNL: “Întreaga istorie și toată identitatea partidului sunt aruncate la gunoi”/Ce spune despre atacul boților
CONTROVERSĂ Consilierul lui Bolojan pune tunurile pe Nicușor Dan după întâlnirea cu Erdogan: „Reflectă exact ceea ce a făcut cu România în primul an: praf și pulbere”
22:00
Consilierul lui Bolojan pune tunurile pe Nicușor Dan după întâlnirea cu Erdogan: „Reflectă exact ceea ce a făcut cu România în primul an: praf și pulbere”
CONTROVERSĂ Rețelele de socializare, câmp de luptă pentru Trump și premierul Italiei. Meloni: „Vă sugerez să vă concentrați asupra propriei popularități“
21:55
Rețelele de socializare, câmp de luptă pentru Trump și premierul Italiei. Meloni: „Vă sugerez să vă concentrați asupra propriei popularități“
VIDEO Nicușor Dan s-a încurcat în căștile de traducere, în Turcia. Le-a găsit cu greu și abia a reușit să și le așeze pe cap. Scena a atras atenția și delegației lui Erdogan, care a privit fascinată la președintele român
21:07
Nicușor Dan s-a încurcat în căștile de traducere, în Turcia. Le-a găsit cu greu și abia a reușit să și le așeze pe cap. Scena a atras atenția și delegației lui Erdogan, care a privit fascinată la președintele român
VIDEO Fostul șef de la frontiere al lui Trump, Gregory Bovino, îl laudă pe Vlad Țepeș și îl numește „primul paznic al granițelor“. „Îmi amintește că, de-a lungul istoriei, culturile au fost afectate de imigranții ilegali“
21:01
Fostul șef de la frontiere al lui Trump, Gregory Bovino, îl laudă pe Vlad Țepeș și îl numește „primul paznic al granițelor“. „Îmi amintește că, de-a lungul istoriei, culturile au fost afectate de imigranții ilegali“
FLASH NEWS Primul mesaj al lui Ilie Bolojan după ce și-a depus candidatura pentru șefia PNL
21:00
Primul mesaj al lui Ilie Bolojan după ce și-a depus candidatura pentru șefia PNL

Cele mai noi

Trimite acest link pe