Prima pagină » Magazin » 11 moduri inedite să arzi calorii (trimisul de SMS-uri e printre ele)

11 moduri inedite să arzi calorii (trimisul de SMS-uri e printre ele)

11 moduri inedite să arzi calorii (trimisul de SMS-uri e printre ele)
Adaugă Gândul ca sursă preferată
Urmărește-ne în Discover
N-ai nevoie de jumătate de oră de alregat pe bandă, la sală. Poți arde toto atât de multe calorii dansând în club, plantând flori sau... alergând printre rafturi în căutarea celor mai hot piese din magazine.

Când după o jumătate de oră de alergat pe bandă (la o viteză medie de 8,5 kilometri pe oră) aparatul îți indică că ai ars abia 400 de calorii, te gândești (pe bună dreptate) că nu e drept. Că meritai ca cifrele să fie ceva mai mari. Nu te descuraja și nu abandona sportul! Există o mulțime de alte activități cu care poți arde, rapid, câte 300 de colarii, fără nici măcar să bagi de seamă.

Dar, s-o luăm cu începutul: ce înseamnă 300 de calorii? Ei bine, 3 felii de pâine albă prăjită, 3 pahare de vin roșu, o jumătate de Big Mac, 2 pungi de chipsuri, o porție de spaghette, un baton de ciocolată, o felie de pizza.

Cel mai plăcut mod să arzi calorii? Evident, la shopping! Nu glumim: într-o oră și jumătate de alergat prin magazine arzi tot atât de multe calorii ca și când ai pedala jumătate de oră pe bicicleta eliptică. Să nu mai spunem că e și mult mai distractiv! Iată alte 10 moduri inedite prin care poți arde calorii

CITEȘTE ÎN CONTINUARE PE GLAMOUR
 

Comentarii 0

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video

Citește și

INEDIT Un bacșiș de 3 milioane de dolari. Incredibila poveste a chelneriței Phyllis Penzo din New York
15:43, 01 Jul 2026
Un bacșiș de 3 milioane de dolari. Incredibila poveste a chelneriței Phyllis Penzo din New York
INEDIT Povestea femeii care a rămas cu 38 de paraziți în creier după o călătorie în India. Ce simptome a avut Lowri Denman
14:31, 01 Jul 2026
Povestea femeii care a rămas cu 38 de paraziți în creier după o călătorie în India. Ce simptome a avut Lowri Denman
GALERIE FOTO Noi descoperiri arheologice pe traseul viitoarei Autostrăzi A8. Obiectele aduc informații valoroase despre viața dacilor liberi
12:36, 01 Jul 2026
Noi descoperiri arheologice pe traseul viitoarei Autostrăzi A8. Obiectele aduc informații valoroase despre viața dacilor liberi
INEDIT Singura casă dintr-un sat-fantomă, vândută cu 49.000 lire sterline. Unde se află proprietatea uitată de lume
14:11, 30 Jun 2026
Singura casă dintr-un sat-fantomă, vândută cu 49.000 lire sterline. Unde se află proprietatea uitată de lume
TRAGEDIE Un băiat de 11 ani a murit de rabie după ce un liliac l-a mușcat de față în timp ce dormea
11:49, 30 Jun 2026
Un băiat de 11 ani a murit de rabie după ce un liliac l-a mușcat de față în timp ce dormea
LIFESTYLE Experții spun că o pauză de cinci minute după fiecare oră de muncă face minuni. Ajută la sănătate și la productivitate
10:37, 29 Jun 2026
Experții spun că o pauză de cinci minute după fiecare oră de muncă face minuni. Ajută la sănătate și la productivitate
Mediafax
NU renunța la cafea! Un studiu amplu schimbă tot ce știam până acum
Digi24
Rusia pregătește un atac asupra Poloniei, avertizează SUA. Soldații Moscovei ar putea traversa granița și pătrunde pe teritoriul NATO
Cancan.ro
Singura școală din București unde toți elevii au luat sub 5 la Evaluarea Națională 2026
Prosport.ro
Ce imagini! Cum arată la 25 de ani „cea mai frumoasă fată din lume”: s-a căsătorit!
Adevarul
Contradicții între declarațiile lui Bolojan și rapoartele CJ Bihor în dosarul azilelor ilegale: „Am avut o colaborare bună” apare în documente
Mediafax
ATENȚIE, dacă stai pe scaun peste 30 de minute! Ce au descoperit cercetătorii în 12 ani de studiu
Click
Cornelia, dansatoarea maneliștilor, apariție neașteptată alături de soțul ei la piscină. Cum arată la 57 de ani în costum de baie
Digi24
Trei scenarii privind viitorul Guvern. În ce variantă ar putea fi propus Alexandru Nazare premier
Cancan.ro
DOLIU în lumea radioului! A murit Anne-Marie Ionescu
Ce se întâmplă doctore
Vierme de un metru în intestin și 38 de paraziți în creier. Povestea femeii care a aflat prea târziu ce a contractat în timpul unei vacanțe
Ciao.ro
Poveştile de iubire care au rămas doar o amintire! Imagini tari cu Gina Pistol, Răzvan Fodor sau Andra Măruţă şi foştii parteneri
Promotor.ro
Peripețiile unui român care a plecat până în Thassos cu un vehicul electric de oraș
Descopera.ro
O structură mamut observată în spațiul cosmic sfidează tot ce știm!
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. BUBULINA: - Bulă, de ce nu-mi mai muști urechea când te trezești...
Descopera.ro
Alpii și Pirineii, posibile surse naturale de hidrogen
EXCLUSIV Lupte interne pentru putere în partidul Maiei Sandu. Premierul demisionar ar fi pierdut sprijinul șefei statului
16:14
Lupte interne pentru putere în partidul Maiei Sandu. Premierul demisionar ar fi pierdut sprijinul șefei statului
CONTROVERSĂ Șeful Pentagonului a vrut să anunțe la Bruxelles o reducere masivă a trupelor SUA din Europa. De ce a fost nevoit să dea înapoi și să își schimbe planul
16:12
Șeful Pentagonului a vrut să anunțe la Bruxelles o reducere masivă a trupelor SUA din Europa. De ce a fost nevoit să dea înapoi și să își schimbe planul
FLASH NEWS Premierul susținut de PNL-UDR si UDMR, Siegfried Mureșan, s-a dezlănțuit la adresa PSD
15:39
Premierul susținut de PNL-UDR si UDMR, Siegfried Mureșan, s-a dezlănțuit la adresa PSD
CONTROVERSĂ Guvernul Belgiei, acuzat că nu și-a protejat cetățenii după ce numărul 112 „nu a funcționat corect” în valul de căldură soldat cu peste 1.200 de morți
15:26
Guvernul Belgiei, acuzat că nu și-a protejat cetățenii după ce numărul 112 „nu a funcționat corect” în valul de căldură soldat cu peste 1.200 de morți
VIDEO George Simion cere șefia Senatului la negocierea unui nou Guvern
15:10
George Simion cere șefia Senatului la negocierea unui nou Guvern
EXCLUSIVITATE Liderul grupării Pașca, mărturii în cazul Azilelor Groazei din Bihor în fața judecătorului la Tribunalul București: „Am avut un judecător, polițiști, medici, au pierdut tot, bețivi”
15:08
Liderul grupării Pașca, mărturii în cazul Azilelor Groazei din Bihor în fața judecătorului la Tribunalul București: „Am avut un judecător, polițiști, medici, au pierdut tot, bețivi”

Cele mai noi

Trimite acest link pe