Prima pagină » Magazin » 11 moduri inedite să arzi calorii (trimisul de SMS-uri e printre ele)

11 moduri inedite să arzi calorii (trimisul de SMS-uri e printre ele)

10 sept. 2014, 09:40, Magazin
11 moduri inedite să arzi calorii (trimisul de SMS-uri e printre ele)
N-ai nevoie de jumătate de oră de alregat pe bandă, la sală. Poți arde toto atât de multe calorii dansând în club, plantând flori sau... alergând printre rafturi în căutarea celor mai hot piese din magazine.

Când după o jumătate de oră de alergat pe bandă (la o viteză medie de 8,5 kilometri pe oră) aparatul îți indică că ai ars abia 400 de calorii, te gândești (pe bună dreptate) că nu e drept. Că meritai ca cifrele să fie ceva mai mari. Nu te descuraja și nu abandona sportul! Există o mulțime de alte activități cu care poți arde, rapid, câte 300 de colarii, fără nici măcar să bagi de seamă.

Dar, s-o luăm cu începutul: ce înseamnă 300 de calorii? Ei bine, 3 felii de pâine albă prăjită, 3 pahare de vin roșu, o jumătate de Big Mac, 2 pungi de chipsuri, o porție de spaghette, un baton de ciocolată, o felie de pizza.

Cel mai plăcut mod să arzi calorii? Evident, la shopping! Nu glumim: într-o oră și jumătate de alergat prin magazine arzi tot atât de multe calorii ca și când ai pedala jumătate de oră pe bicicleta eliptică. Să nu mai spunem că e și mult mai distractiv! Iată alte 10 moduri inedite prin care poți arde calorii

CITEȘTE ÎN CONTINUARE PE GLAMOUR
 

Recomandarea video

Mediafax
Nicușor Dan, despre delegația României la Washington: „Prezența noastră clarifică relația bilaterală după dubiile din 2024”
Digi24
Soldații SUA sunt copleșiți de atât de multe date de pe câmpul de luptă, încât e nevoie de inteligența artificială pentru sortare
Cancan.ro
Tovarășul lui Alex Bodi l-a înfruntat pe 'Măcelarul lui Bebino'. Avem imaginile întâlnirii de gradul 0
Prosport.ro
FOTO. Transformarea Larisei Iordache. Cum arată după ce a născut
Adevarul
Noua ordine din AUR. Ce ascunde, de fapt, promovarea tandemului Dungaciu-Peiu: „Creează impresia de specializare”
Mediafax
„Care activitate? Că aia de judecată, sigur nu”. Șefa Inspecției Judiciare răspunde după ce mai mulți magistrați s-au plâns că nu mai au acces la alte dosare decât cele în care lucrează. Cum au, de fapt, acces procurorii la dosare
Click
A ajuns de la o pensie de 850 € la venituri de 3.500 €. Metoda folosită de un pensionar de 77 de ani
Digi24
Un aliat al lui Putin amenință puterile europene cu represalii dacă vor confisca nave din „flota fantomă” a Rusiei
Cancan.ro
Au apărut noi detalii despre cazul românului care a încercat să răpească o fetiță în Italia. Bărbatul ar fi acționat la...
Ce se întâmplă doctore
Cum arată și ce face astăzi Ana Paula Arósio? Actrița din „Terra Nostra” e total schimbată. Nimeni nu o mai recunoaște
Ciao.ro
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar cu amintirea
Promotor.ro
Foto / Controalele cu radarul pistol scot la iveală mai mult decât depășirea vitezei legale. Ce au găsit polițiștii în trafic
Descopera.ro
Ce vrea să construiască NASA pe Soare?
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. BULĂ: -Eram cu iubita în pat, când am primit un mesaj...
Descopera.ro
Din culisele unei decizii istorice: Ionel Brătianu împotriva regelui Carol I?
FLASH NEWS Școli închise din cauza codului portocaliu de vreme rea. Primul județ în care se suspendă cursurile
15:16
Școli închise din cauza codului portocaliu de vreme rea. Primul județ în care se suspendă cursurile
ADMINISTRAȚIE Bucureştiul candidează pentru găzduirea Forumului Oraşelor. Proiectul a fost votat cu unanimitate de voturi
15:16
Bucureştiul candidează pentru găzduirea Forumului Oraşelor. Proiectul a fost votat cu unanimitate de voturi
CONTROVERSĂ Cine este controversata senatoare SUA cu care s-a întâlnit Nicușor Dan la București. Acasă este acuzată de trafic de influență. Cum ar fi intervenit pentru soțul ei, bănuit că se întâlnește cu teroriști
15:10
Cine este controversata senatoare SUA cu care s-a întâlnit Nicușor Dan la București. Acasă este acuzată de trafic de influență. Cum ar fi intervenit pentru soțul ei, bănuit că se întâlnește cu teroriști
ALERTĂ Risc mare de avalanșă în Făgăraș și Bucegi. Avertismentul Departamentului pentru Situații de Urgență
15:06
Risc mare de avalanșă în Făgăraș și Bucegi. Avertismentul Departamentului pentru Situații de Urgență
SPORT K-1 World Max este la București pe 3 aprilie! Evenimentul are loc în cadrul galei aniversare Dynamite Fighting Show
14:57
K-1 World Max este la București pe 3 aprilie! Evenimentul are loc în cadrul galei aniversare Dynamite Fighting Show
SPORT Ioan Varga a luat decizia în privința lui Ciprian Deac. L-a anunțat chiar de ziua lui, când a împlinit 40 de ani
14:54
Ioan Varga a luat decizia în privința lui Ciprian Deac. L-a anunțat chiar de ziua lui, când a împlinit 40 de ani

Cele mai noi

Trimite acest link pe