Prima pagină » Magazin » Ar putea această vitamină să înlocuiască mișcarea?

Ar putea această vitamină să înlocuiască mișcarea?

Ar putea această vitamină să înlocuiască mișcarea?
Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea Colorado arată că vitamina C are un impact similar exercițiilor cardio asupra sănătății inimii.

„Încearcă superalimentul exotic care poate să ardă grăsimile fără niciun minunt petrecut la sală, sau suplimentul miraculous care te scapă de 5 kilograme într-o săptămână!”

Cu toții am mai auzit asta, nu-i așa? În aproape 99% din cazuri,  aceste afirmații sună prea bine pentru a fi adevărate. Dar aceasta din urmă este susținută de știință. 

Un nivel ridicat de endotelina (ET-1), o proteină care determină contracția vaselor de sânge, este asociat cu insuficiența cardiacă, în special în cazul persoanelor supraponderale sau care suferă de obezitate.

Când oamenii de știință au cerut unui grup de adulți supraponderali să ia capsule de vitamina C cu eliberare prelungită, au descoperit că  la adulți nivelul de ET-1 s-a redus la fel de mult ca după o plimbare de 45 – 60 de minute în pas alert, timp de 5-7 zile pe săptămână.

Citește în continuare pe Csid.ro.

Recomandarea video

Citește și

Mediafax
„Poate Maia va deveni într-o zi președinta României”. Maia Sandu, întrebată din nou despre unirea Republicii Moldova cu România
Digi24
Așteptări mari, rezultate dezamăgitoare. Summitul cu Xi îl readuce pe Trump la realitate: China nu a cedat în problemele importante
Cancan.ro
Cât durează finala Eurovision 2026. Ora la care se va termina spectacolul de la Viena
Prosport.ro
FOTO. Iulia Pârlea, în costum de baie pe plaja din Grecia. Prezentatoarea TV pentru care s-au certat Marica şi Torje arată spectaculos
Adevarul
„Din doi săraci nu faci unul bogat”. Primăriile de la sat, în situații imposibile după „eficientizare”
Mediafax
Cel mai slab rezultat din istorie pentru titlurile de stat
Click
Cu ce sumă amețitoare se vinde fostul local al actorului Florin Călinescu: „Aici găseai cei mai buni papanași din București”. De ce a renunțat la afacere
Digi24
Omul pe care Putin îl vrea mort și care ar putea obține pacea în Ucraina: „Am avut de-a face cu ei mulți ani, știu cum să le vorbesc”
Cancan.ro
Localul celebru al lui Florin Călinescu a fost scos la vânzare. Suma cerută este amețitoare
Ce se întâmplă doctore
Daniela Crudu, de nerecunoscut! Cum a ajuns să arate acum. Fanii sunt îngrijorați: „E bolnavă?”
Ciao.ro
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar cu amintirea
Promotor.ro
Turcii și românii lucrează la o dronă terestră pentru armată: FOTO și primele detalii despre proiect
Descopera.ro
Vera West, femeia care a creat unul dintre cele mai recunoscute costume din istoria filmului horror
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Într-un restaurant select, un muzician se apropie de masa lui Bulă
Descopera.ro
De ce muzica agresivă îi calmează pe unii oameni. Ce spun psihologii despre metal, furie și anxietate