Prima pagină » Magazin » Apa cu lămâie: pericolul, dincolo de beneficii

Apa cu lămâie: pericolul, dincolo de beneficii

Apa cu lămâie: pericolul, dincolo de beneficii
Un pahar cu apă călduță în care ai stors o cantitate de suc de lămâie este considerat un fel de "elixir" miraculos în multe diete. Se vorbește foarte multe despre beneficiile acestei băuturi pentru slăbit, însă aspectele negative sunt mai puțin cunoscute.

Iată ce trebuie să știți dacă obișnuiți să beți dimineața apă plată cu lămâie pentru a slăbi:

Apar arsurile la stomac

Consumată în exces, banala apă cu lămâie îți va cauza arsuri la stomac, avertizează nutriționiștii. Lămâia este unul dintre cele mai acide fructe, prin urmare dacă știți că sunteți predispuși la dureri de stomac mai bine o evitați.

Smalțul dinților este deteriorat

Sănătatea dinților este, de asemenea, un aspect trecut cu vederea cu ușurință. Acidul din lămâie poate îndepărta smalțul care protejează dinții, ceea ce poate duce la aparitia cariilor sau la alte sensibilități dentare.

Specialiștii avertizează că nu este deloc recomandat să consumăm apa cu lămâie pe parcursul întregii zile, ca un înlocuitor pentru apa plată. Fără o clătire corespunzătoare cu apă simplă, acidul din fruct poate rămâne pe dinți și poate să facă mai mult rău, scrie bzi.ro.

Recomandarea video

Mediafax
Ministrul Transporturilor, despre greșeala din CV: ”Îmi place să cred că este strict un interes jurnalistic și nu o campanie împotriva mea”
Digi24
Orașul din România care ar putea avea primul tren suspendat. Tocmai s-au semnat studiile de prefezabilitate
Cancan.ro
Motivul real pentru care Oase și Maria Pitică au câștigat Power Couple 2026. Ce s-a întâmplat, de fapt
Prosport.ro
FOTO. Renegatul lui Gigi Becali și-a părăsit soția și s-a cuplat cu ispita de la Insula Iubirii
Adevarul
Proiectul Artichoke: cum voia CIA să controleze comportamentul uman
Mediafax
Ilie Bolojan se întâlnește joi, la Bruxelles, cu Ursula von der Leyen. Agenda discuțiilor
Click
Mersul pe jos în stil japonez. Un antrenament de jumătate de oră care are de 10 ori mai multe beneficii decât 10.000 de pași pe zi
Digi24
Trump forțează: Vreau pace într-o lună! Detalii explozive din discuția cu Zelenski
Cancan.ro
BREAKING | Un concurent de la Survivor 2026 riscă ani grei de închisoare. Pentru ce este anchetat
Ce se întâmplă doctore
Cum a reușit Mihai Dedu să slăbească 36 de kilograme în mai puțin de un an! A ținut o dietă drastică: „Nu pot să mă laud că a fost simplu”
Ciao.ro
Cum au arătat Andreea Esca, Delia sau Andra când s-au căsătorit. Andreea Bănică a strălucit într-o rochie minusculă
Promotor.ro
China testează o baterie pe bază de apă cu o durată de viață de peste 300 de ani
Descopera.ro
Medicul gladiatorilor! Cine era omul care-i trata pe războinicii Romei?
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Bulă: – Iubito, ce aș putea face să mă ierți că te-am înșelat?
Descopera.ro
Test de cultură generală. Ce alt drog a mai creat inventatorul aspirinei?