Prima pagină » Magazin » Alimentele care nu trebuie consumate pe stomacul gol

Alimentele care nu trebuie consumate pe stomacul gol

Liviu Mihai

Publicat: 10.11.2016, 16:42 Actualizat: 10.11.2016, 18:54

Alimentele care nu trebuie consumate pe stomacul gol

Galerie Foto 1

Adaugă Gândul ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Cafea, lapte cu cereale, o salată sau niște fructe, așa arată micul dejun perfect în opinia multora dintre noi.

Însă mare parte din alimentele enumerate mai devreme nu sunt deloc indicate spre consum pe stomacul gol, deoarece pot cauza numeroase probleme digestive, scrie Brightside.me.

Descoperă în continuare o listă cu 10 de alimente pe care nu ar trebui niciodată să le mănânci pe stomacul gol, dar și 10 alimente indicate pentru micul dejun.

Reține că alimentele prezentate în galeria foto de mai jos sunt sănătoase (cu excepția dulciurilor, a băuturilor carbogazoase și a făinoaselor), deci le poți consuma fără griji, dar niciodată la prima oră, pe stomacul gol.

1. Iaurt

Dacă îl mănânci pe stomacul gol acidul clorhidric distruge bacteriile benefice din acest aliment, de altfel adesea recomandat de către nutriționiști

EXCLUSIV Explicația absolventului de la Marină Militară judecat pentru zoofilie. Acuzatul este fiul unei politiciene

05:00

NEWS ALERT Incendiu de proporții în Sectorul 1 al Capitalei. A fost emis RO-Alert

03:11

2. Roșii

Conține un nivel crescut de tanini, substanțe ce cresc riscul de aciditate stomacală.

3. Banane

Duc la o creștere rapidă a nivelului de magneziu din sânge, ceea ce poate duce la aritmii cardiace.

Citește în continuare pe csid.ro

Comentarii 0

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.