Prima pagină » Magazin » Alimentele care nu trebuie consumate pe stomacul gol

Alimentele care nu trebuie consumate pe stomacul gol

Alimentele care nu trebuie consumate pe stomacul gol Galerie Foto 1
Cafea, lapte cu cereale, o salată sau niște fructe, așa arată micul dejun perfect în opinia multora dintre noi.

Însă mare parte din alimentele enumerate mai devreme nu sunt deloc indicate spre consum pe stomacul gol, deoarece pot cauza numeroase probleme digestive, scrie Brightside.me.

Descoperă în continuare o listă cu 10 de alimente pe care nu ar trebui niciodată să le mănânci pe stomacul gol, dar și 10 alimente indicate pentru micul dejun.
 
Reține că alimentele prezentate în galeria foto de mai jos sunt sănătoase (cu excepția dulciurilor, a băuturilor carbogazoase și a făinoaselor), deci le poți consuma fără griji, dar niciodată la prima oră, pe stomacul gol.
 
1. Iaurt
 
 
Dacă îl mănânci pe stomacul gol acidul clorhidric distruge bacteriile benefice din acest aliment, de altfel adesea recomandat de către nutriționiști
 
2. Roșii
 
 
Conține un nivel crescut de tanini, substanțe ce cresc riscul de aciditate stomacală.
 
3. Banane
 
 
Duc la o creștere rapidă a nivelului de magneziu din sânge, ceea ce poate duce la aritmii cardiace.
 
 
 

Recomandarea video

Citește și

GALERIE FOTO Cât costă un „muzeu vintage” pe Olx: Un aparat foto Kodak din 1972, o bancnotă din 1966 și o cutie de Amigo dinainte de 1989, printre „exponate”
18:12, 24 Mar 2026
Cât costă un „muzeu vintage” pe Olx: Un aparat foto Kodak din 1972, o bancnotă din 1966 și o cutie de Amigo dinainte de 1989, printre „exponate”
SHOWBIZ Actor celebru, criticat după ce și-a cumpărat o mașină nouă de „doar” 40.000 de lire sterline. „Sunt sigur că poți mai mult…”
13:44, 20 Mar 2026
Actor celebru, criticat după ce și-a cumpărat o mașină nouă de „doar” 40.000 de lire sterline. „Sunt sigur că poți mai mult…”
SHOWBIZ „Este bătaie de joc!” Olivia Steer își revendică drepturile, după divorțul de Andi Moisescu
09:09, 10 Mar 2026
„Este bătaie de joc!” Olivia Steer își revendică drepturile, după divorțul de Andi Moisescu
INEDIT Spionul român care a cutremurat NATO. Cine a fost legendarul agent dublu care a sustras tone de informații ultrasecrete și cui le-a livrat
06:00, 08 Mar 2026
Spionul român care a cutremurat NATO. Cine a fost legendarul agent dublu care a sustras tone de informații ultrasecrete și cui le-a livrat
SHOWBIZ Fiica unui cântăreț celebru se plânge că lucrează pe salariul minim, în timp ce artistul are concerte de succes
18:30, 07 Mar 2026
Fiica unui cântăreț celebru se plânge că lucrează pe salariul minim, în timp ce artistul are concerte de succes
GALERIE FOTO Ciudatul animal care a ieșit din hibernare, după ce s-a „odihnit” în galeriile barajului Râușor. „Mica noastră locatară”
14:44, 07 Mar 2026
Ciudatul animal care a ieșit din hibernare, după ce s-a „odihnit” în galeriile barajului Râușor. „Mica noastră locatară”
Mediafax
Percheziții DNA la Autoritatea Rutieră Română. În vizor, directorul general al instituției
Digi24
Momentul în care unul dintre motoarele unui avion explodează, imediat după decolare. Imagini filmate de pasageri
Cancan.ro
Loredana spune ce s-a întâmplat, de fapt, la Survivor. Ce i-a făcut Alberto: 'Din păcate, e adevărat'
Prosport.ro
FOTO. Gică Hagi o ține de mână și o traversează strada pe Kira, fiica lui care împlinește 30 de ani
Adevarul
O adolescentă de 16 ani, ucisă în plină stradă. Cinci tineri au fost arestați. Mesajul sfâșietor al mamei: „Frumoasa mea prințesă”
Mediafax
Nicușor Dan: România a recuperat decalajul față de UE și vizează aderarea la OCDE și zona euro
Click
Spectaculoasa insulă „Fluture” a Greciei, desemnată destinația nr. 1 în lume în 2026 de The Guardian
Digi24
Rubio amenință că SUA şi-ar putea schimba poziţia faţă de NATO din cauza sprijinului limitat în Iran. „Ne vom ocupa de asta mai târziu”
Cancan.ro
Ninge de Paște și de 1 Mai în România. Care sunt orașele afectate, potrivit meteorologilor Accuweather
Ce se întâmplă doctore
Cum arată acum și cu ce se ocupă Lorelai Moșneguțu, câștigătoarea Românii au Talent din 2017! Tânăra s-a schimbat enorm
Ciao.ro
Cine este Aurel Frandeș, pădurarul erou care le-a salvat pe Rebeca și Melisa: 'Încă o noapte și nu supraviețuiau'
Promotor.ro
2026: Top 5 mașini ieftine pe GPL disponibile acum în România. Singurii producători de pe piața locală ce oferă GPL din fabrică
Descopera.ro
Imagini fără precedent cu planeta Saturn!
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Bulă: – Părinte, spune am voie cu femei în post?
Descopera.ro
Cum să fii mai productiv fără burnout: strategii bazate pe psihologie și tehnologie
SPORT Mircea Lucescu, director tehnic la FRF? „Cred că s-ar înțelege cu selecționerul, ar fi ceva potrivit pentru el”
12:43
Mircea Lucescu, director tehnic la FRF? „Cred că s-ar înțelege cu selecționerul, ar fi ceva potrivit pentru el”
FLASH NEWS Trei nave ale Chinei au reușit să traverseze Strâmtoarea Ormuz. Ce alte țări au mai primit permisiunea Teheranului
12:40
Trei nave ale Chinei au reușit să traverseze Strâmtoarea Ormuz. Ce alte țări au mai primit permisiunea Teheranului
SPORT Marius Lăcătuș a dezvăluit ce ofertă a primit. Legenda clubului Steaua a dat răspunsul pe loc: „N-am uitat fotbalul”
12:19
Marius Lăcătuș a dezvăluit ce ofertă a primit. Legenda clubului Steaua a dat răspunsul pe loc: „N-am uitat fotbalul”
EXCLUSIV Cristoiu: Să înțeleagă oamenii banditismul/Primul domn Nicușor ne-a înnebunit ce bun e SAFE/Pe Zelenski l-a trimis Macron aici
12:19
Cristoiu: Să înțeleagă oamenii banditismul/Primul domn Nicușor ne-a înnebunit ce bun e SAFE/Pe Zelenski l-a trimis Macron aici
INTERVIU Primul interviu al noului ambasador SUA la București: „Parteneriatul strategic cu România nu a fost niciodată mai puternic”
12:12
Primul interviu al noului ambasador SUA la București: „Parteneriatul strategic cu România nu a fost niciodată mai puternic”
SĂNĂTATE Rogobete dezvăluie care este cea mai periculoasă adicție în rândul adolescenților: ”Nu putem interzice şi atât, pentru că nu vom rezolva problema”
12:09
Rogobete dezvăluie care este cea mai periculoasă adicție în rândul adolescenților: ”Nu putem interzice şi atât, pentru că nu vom rezolva problema”

Cele mai noi

Trimite acest link pe