Prima pagină » Magazin » 6 modalități pentru a alunga durerea de stomac

6 modalități pentru a alunga durerea de stomac

6 modalități pentru a alunga durerea de stomac
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Urmărește-ne în Discover
Dacă experimentezi adesea dureri ușoare de stomac, fără a suferi de o afecțiune serioasă, cel mai probabil ai anumite probleme cu procesul tău digestiv. Iată 6 dintre cele mai bune modalități naturale de a-ți îmbunătăți digestia acasă!

Ceaiul de mușețel

Mușețelul poate ajuta la ameliorarea durerii de stomac prin acțiunea sa sub formă de antiinflamator (de exemplu, mucoasa stomacului poate deveni inflamată ca urmare a gastritei comune, cauzată de bacterii) și prin relaxarea mușchiului neted al traiectoriei digestive superioare. Atunci când se relaxează acest mușchi, contracțiile care împing alimentele prin sistemul tău digestiv se diminuează și reduc durerea provocată de crampe și spasme.

Apa de orez

Apa de orez este exact ceea ce pare – apa rămasă după gătirea orezului. Această substanță  ameliorează inflamația, formând un fel de barieră liniștitoare pe mucoasa stomacului.

Menta

Ceaiul de mentă (sau menta, în general) poate ajuta la relaxarea mușchilor stomacului. De asemenea, ajută la îmbunătățirea fluxului de bilă, ceea ce te va ajuta să digeri alimentele în mod corespunzător. Acest lucru este util în special dacă suferi de indigestie sau de balonare.

Apă caldă cu lămâie

Dacă problema ta este indigestia, o cană de apă caldă cu lămâie ajută foarte tare. Nivelul ridicat de aciditate stimulează producerea de acid clorhidric care dizolvă produsele alimentare. Prin creșterea cantității de HCL care se produce  se va sîmbunătăți și digestia de-a lungul timpului. Vei obține cu această ocazie și un bonus al hidratării, care va menține sistemul digestiv într-o stare de perfectă funcționare.

Cite;te continuarea pe CSID.ro

Recomandarea video

Citește și

UTILE Cum poți să menții răcoare în casă pe timp de caniculă. Metoda ieftină folosită în zona Mediteranei
21:02
Cum poți să menții răcoare în casă pe timp de caniculă. Metoda ieftină folosită în zona Mediteranei
MISTER Țara născută dintr-o „supererupție”, în urmă cu 350.000 de ani. Cum arată acum pe harta lumii
18:15
Țara născută dintr-o „supererupție”, în urmă cu 350.000 de ani. Cum arată acum pe harta lumii
INEDIT Orașul în care arheologii au găsit o sticlă de bere veche de 2.300 de ani. Ce au observat la microscop
08:00
Orașul în care arheologii au găsit o sticlă de bere veche de 2.300 de ani. Ce au observat la microscop
MISTER În dimineața zilei de 30 iunie 1908, cerul s-a rupt în două deasupra Siberiei. Misterul exploziei care a echivalat cu forța a 1.000 de bombe atomice
18:47, 26 May 2026
În dimineața zilei de 30 iunie 1908, cerul s-a rupt în două deasupra Siberiei. Misterul exploziei care a echivalat cu forța a 1.000 de bombe atomice
INEDIT Cum să nu le iubești? Pisicile ar putea ajuta oamenii să scape de o boală oribilă
21:47, 25 May 2026
Cum să nu le iubești? Pisicile ar putea ajuta oamenii să scape de o boală oribilă
SHOWBIZ Citatul zilei | Al Pacino: „Banii îți fac viața mai ușoară. Dacă ești norocos să-i ai…” Ce ascunde, de fapt, afirmația „Nașului”
18:14, 25 May 2026
Citatul zilei | Al Pacino: „Banii îți fac viața mai ușoară. Dacă ești norocos să-i ai…” Ce ascunde, de fapt, afirmația „Nașului”
Mediafax
Bruxelles-ul are în sfârșit calendarul pentru aderarea Ucrainei și Moldovei la UE
Digi24
VIDEO NATO întărește „Poarta Focșani”. General al Alianței: „Suntem pregătiți oricând să luptăm. Chiar și în noaptea aceasta”
Cancan.ro
Nicoleta Luciu, în centrul dezvăluirilor făcute de Sile Cămătaru: ,,A fost doar o..''
Prosport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV a revenit pe „sticlă”. Cum arată după ce a fost diagnosticată cu o boală rară
Adevarul
Ce va alege UE între zâmbetul mieros al chinezilor și ostilitatea lui Trump. „Nu cred prea mult în acest scenariu”
Mediafax
Povestea-șoc a unui copil norvegian de 10 ani, abandonat de părinți în India pentru a învăța să supraviețuiască
Click
Ce nu se face de Rusalii. 7 superstiții și tradiții respectate de credincioși
Digi24
„Iată cum doborâți un F-18”: imagini din taberele milițiilor iraniene. Antrenamente cu rachete antiaeriene contra avioanelor de luptă
Cancan.ro
Predicție cutremurătoare pentru viitorul omenirii: Atac nuclear pe teritoriul SUA
Ce se întâmplă doctore
Cum arată Diana Matei în costum de baie la 44 de ani. Artista a dezvăluit cum reușește să se mențină în formă: „Mi-e foame de când mă știu”
Ciao.ro
Wow sau Bau? Cât de mult le-au schimbat operaţiile estetice pe vedetele din România
Promotor.ro
Exclusiv | Cele 400 de radare fixe vor fi puse în funcțiune abia în toamna anului viitor. CNAIR: „Acum se analizează ofertele”
Descopera.ro
De ce turcii fac cafea la nisip?
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. El și ea în pat. El: - Ești agitată?
Descopera.ro
Un tânăr cercetător a reușit să producă benzină și motorină din plastic reciclat
GÂNDUL GREEN Politicile climatice ale României, fără busolă. „Actor periferic în dezbaterile europene, nu există un consens legislativ pentru înființarea unui consiliu consultativ pentru climă”
07:00
Politicile climatice ale României, fără busolă. „Actor periferic în dezbaterile europene, nu există un consens legislativ pentru înființarea unui consiliu consultativ pentru climă”
CONTROVERSĂ Va bloca Nicușor Dan legea transparentizării ONG-urilor? Fost activist de carieră, președintele încă își ține la secret donatorii din campania electorală/„Va trimite legea la CCR”
06:30
Va bloca Nicușor Dan legea transparentizării ONG-urilor? Fost activist de carieră, președintele încă își ține la secret donatorii din campania electorală/„Va trimite legea la CCR”
Guvernul Bolojan mărește salariile miniștrilor, pe ultima sută de metri. Cine sunt câștigătorii și cine sunt pierzătorii Legii Salarizării
06:00
Guvernul Bolojan mărește salariile miniștrilor, pe ultima sută de metri. Cine sunt câștigătorii și cine sunt pierzătorii Legii Salarizării
ACTUALITATE Valentin Stan: Sistemul de alertă din Letonia nu s-a declanșat pentru că autoritățile știau că sunt drone ucrainene care trebuiau să ajungă în Rusia
06:00
Valentin Stan: Sistemul de alertă din Letonia nu s-a declanșat pentru că autoritățile știau că sunt drone ucrainene care trebuiau să ajungă în Rusia
EXCLUSIV Incidente grave la metrou, ținute la secret. Cum au rămas călătorii în beznă în stația Eroii Revoluției. Probleme sunt și la Preciziei, când explodează transformatoarele de la CET
05:30
Incidente grave la metrou, ținute la secret. Cum au rămas călătorii în beznă în stația Eroii Revoluției. Probleme sunt și la Preciziei, când explodează transformatoarele de la CET
EXCLUSIV Un cunoscut luptător de kickboxing, arestat într-un dosar de pedofilie. Vâna copii pe platformele de socializare
05:00
Un cunoscut luptător de kickboxing, arestat într-un dosar de pedofilie. Vâna copii pe platformele de socializare

Cele mai noi

Trimite acest link pe