Prima pagină » Magazin » De ce nu trebuie să le cedăm oamenilor în vârstă locul în autobuz

De ce nu trebuie să le cedăm oamenilor în vârstă locul în autobuz

Cristina Andrei

Publicat: 19.10.2017, 17:29

De ce nu trebuie să le cedăm oamenilor în vârstă locul în autobuz

Detalii pe Gândul.

„Trebuie să încurajăm activitatea fizică în rândul bătrânilor, și să nu-i încurajăm să fie sedentari. Nu vă sfătuiți părinții să ia liftul, ci să mai urce un etaj pe scări. Și gândiți-vă de două ori înainte să cedați locul pe scaun în autobuz sau tren unei persoane în vârstă. Statul în picioare este un exercițu fizic foarte bun pentru ei”, spune profesorul care a coordonat studiul.

Secretul pentru a rămâne sănătoși este mișcarea fizică, iar vârstinicii nu fac excepție. Cercetarea a fost publicată în The British Medical Journal și arată că persoanele în vârstă ar trebui să meargă pe jos cel puțin 10 minute în fiecare zi.

SCANDALCiprian Ciucu dă înapoi după ce a numit USR „partid de agitați”: „Evident că e o tâmpenie”. A găsit și vinovatul: un ziarist din presa locală

18:31

ULTIMA ORĂMărturia unui român prins în împușcăturile din Cracovia. „Zboară elicoptere peste oraș, e haotic totul”

18:31

Un alt avantaj al mișcării este acela că ajută mobilitatea și îi menține pe oameni independenți, aceștia reușind să se descurce singuri pentru mai mult timp.

Comentarii 0

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.