Prima pagină » Actualitate » Cât de mult alcool înseamnă „prea mult”, de fapt. Mihaela Bilic a făcut calculul

Cât de mult alcool înseamnă „prea mult”, de fapt. Mihaela Bilic a făcut calculul

18 iul. 2025, 17:27, Actualitate
Cât de mult alcool înseamnă
Spune-mi cum bei ca să-ți spun ce fel de consumator ești, ne provoacă Mihaela Bilic pe Facebook. Alcoolul este ingredientul care ne poate face veseli, simpatici și optimiști sau, din contră, agresivi, taciturni și triști. Totul ține de cantitate: în doze moderate efectului este de relaxare, bună-dispoziție, înlăturare a inhibițiilor. Însă o cantitate mare de alcool are efect inhibitor și chiar toxic, încetinește activitatea sistemului nervos și muscular, răcește corpul la interior și deshidratează, comprimă nutriționistul.

Comportamentul individual se schimbă și el radical în funcție de consum, iar profilul pe care alcoolul îl determină/imprimă diferă mult între un consumator moderat și unul excesiv.

Consumatorul moderat și simpatic:

  • bea încet și relaxat
  • asociază alcoolul cu mâncarea
  • știe să se oprească după câteva pahare și nu se îmbată
  • respectă ne-băutorii
  • evita alcoolul când are lucruri importante de făcut
  • nu admiră și nu încurajează bețiile
  • devine vesel și simpatic după ce a băut
  • nu crează probleme celor din jur.

Consumatorul excesiv:

  • bea rapid pahar după pahar
  • nu simte nevoia să asociezi alcoolul cu mâncarea
  • bea până se îmbată și chiar mai mult
  • îndeamnă pe cei din jur la băut
  • apelează la alcool când se confruntă cu situații dificile
  • consideră consumul de alcool și bețiile ca fiind amuzante
  • devine zgomotos, irascibil, violent sau excesiv de tăcut după ce a băut
  • alcoolul are un impact negativ (fizic și emoțional) asupra lui și a celor din jur.
Acum, că ați aflat diferențele, nu rămâne decât să vă puneți singur “diagnosticul”! Sunteți un consumator moderat sau unul excesiv? Și dacă nu știți, întrebați-i pe cei din jur…de la ei sigur se vede mai bine, crede Mihaela Bilic.

Recomandarea video

Citește și

ACTUALITATE 5 Decembrie, calendarul zilei: Bogdan Stelea împlinește 58 de ani, Nicolae Văcăroiu face 82. Moare Regele Mihai I, la 96 de ani
07:15
5 Decembrie, calendarul zilei: Bogdan Stelea împlinește 58 de ani, Nicolae Văcăroiu face 82. Moare Regele Mihai I, la 96 de ani
REPORTAJ VIDEO În timp ce Buzoianu se ține cu dinții de scaun, prahovenii rămași fără apă îi cer demisia. Gândul a vorbit cu românii aflați la cozile umilinței de la cisternele cu apă: „Să plece acasă. Așa ceva nu am trăit nici pe timpul lui Ceaușescu. Nu suntem Europa, ci Africa”
05:00
În timp ce Buzoianu se ține cu dinții de scaun, prahovenii rămași fără apă îi cer demisia. Gândul a vorbit cu românii aflați la cozile umilinței de la cisternele cu apă: „Să plece acasă. Așa ceva nu am trăit nici pe timpul lui Ceaușescu. Nu suntem Europa, ci Africa”
EXTERNE Șoferii care vor primi bani dacă stau mult timp în trafic. Măsura, implementată din 2026
23:20
Șoferii care vor primi bani dacă stau mult timp în trafic. Măsura, implementată din 2026
EXTERNE S-a deschis cel mai înalt hotel din lume: Ciel Tower are 377 de metri înălțime și 82 de etaje
22:52
S-a deschis cel mai înalt hotel din lume: Ciel Tower are 377 de metri înălțime și 82 de etaje
EXCLUSIV Într-un răspuns pentru Gândul, purtătorul de cuvânt al Guvernului, Ioana Ene Dogioiu, susține că premierul Ilie Bolojan s-a însurat și este cu „soția” la Viena. Dogioiu a transmis redacției că Doamna Bolojan și-a plătit singură costurile deplasării și cazării
22:27
Într-un răspuns pentru Gândul, purtătorul de cuvânt al Guvernului, Ioana Ene Dogioiu, susține că premierul Ilie Bolojan s-a însurat și este cu „soția” la Viena. Dogioiu a transmis redacției că Doamna Bolojan și-a plătit singură costurile deplasării și cazării
Mediafax
Horoscop 5 decembrie 2025: O zi intensă cu vești care răstoarnă planuri
Digi24
Dmitri Medvedev amenință „nebuna Uniune Europeană”: confiscarea activelor rusești ar fi echivalentă cu un act ce justifică războiul
Cancan.ro
💣 în lumea televiziunii: Dan Capatos, DAT AFARĂ de la Antenă, 'la pachet' cu Silviu Andrei!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată la 43 de ani Ileana Lazariuc, fosta noră a magnatului Ion Țiriac
Adevarul
Momentul în care un șofer a zburat cu Mercedesul peste un sens giratoriu și alte două mașini. Ce s-a întâmplat
Mediafax
„Îți place să trăiești în Europa?”. Un jurnalist ucrainean a abordat-o pe presupusa fiică a lui Putin la Paris / Ea spune că îi pare „foarte rău” pentru războiul din Ucraina
Click
Val de angajări în mai multe orașe din România. Domeniile în care se caută personal fără experiență
Digi24
Rusia va ajunge la granița României, diplomatic sau prin arme, amenință Vladimir Putin
Cancan.ro
Fiica nelegitimă a lui Putin, recunoscută de niște ucraineni în Paris. IREAL ce s-a întâmplat imediat după
Ce se întâmplă doctore
Planta pe care trebuie să o pui la ușa casei ca să atragi bani, noroc și protecție, conform Feng Shui
Ciao.ro
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar cu amintirea
Promotor.ro
Cea mai bine vândută mașină din România, în noiembrie: Doar bulgarii mai cumpără acest model
Descopera.ro
SUCUL care face MINUNI pentru corp peste noapte
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. BULĂ nedumerit: - Iubita mea s-a întins pe canapea, şi-a dat fusta jos, şi-a smuls...
Descopera.ro
Ziua în care Alexandru Ioan Cuza a introdus învăţământul obligatoriu şi gratuit. Ce păţeau părinţii care nu se supuneau legii
VIDEO EXCLUSIV După 5 ani cu Nicușor Dan la primărie, bucureștenii speră ca noul primar să se țină de cuvânt: „Să ne dea căldură și apă caldă. Ne-am săturat de promisiuni”
06:00
După 5 ani cu Nicușor Dan la primărie, bucureștenii speră ca noul primar să se țină de cuvânt: „Să ne dea căldură și apă caldă. Ne-am săturat de promisiuni”
1 AN DE LA ANULARE 5 decembrie. Ziua dinaintea „furtunii politice”. Mesaj-cheie al secretarului de stat american Antony Blinken, miting anti-Georgescu și pro-Europa în Piața Universității
06:00
5 decembrie. Ziua dinaintea „furtunii politice”. Mesaj-cheie al secretarului de stat american Antony Blinken, miting anti-Georgescu și pro-Europa în Piața Universității
CRĂCIUN Sărbătoare la Casa Albă: Donald Trump și Prima Doamnă Melania aprind luminile bradului de Crăciun
05:55
Sărbătoare la Casa Albă: Donald Trump și Prima Doamnă Melania aprind luminile bradului de Crăciun
EXTERNE Momente inedite de la vizita lui Putin în India. Premierul Modi i-a dăruit liderului rus texte indiene antice traduse în limba rusă
05:15
Momente inedite de la vizita lui Putin în India. Premierul Modi i-a dăruit liderului rus texte indiene antice traduse în limba rusă
EXTERNE Trump laudă Congo și Rwanda după semnarea unui nou acord de pace mediat de SUA
05:00
Trump laudă Congo și Rwanda după semnarea unui nou acord de pace mediat de SUA
TEHNOLOGIE Cea mai bizară expoziție a anului 2025 de la Art Basel Miami: Robo-câini cu chipurile miliardarilor americani Elon Musk, Mark Zuckerberg și Jeff Bezos
23:57
Cea mai bizară expoziție a anului 2025 de la Art Basel Miami: Robo-câini cu chipurile miliardarilor americani Elon Musk, Mark Zuckerberg și Jeff Bezos

Cele mai noi