Prima pagină » Actualitate » Alimentul congelat pe care nu trebuie să îl cumperi! Ce se întâmplă în organismul tău atunci când îl consumi

Alimentul congelat pe care nu trebuie să îl cumperi! Ce se întâmplă în organismul tău atunci când îl consumi

Elena Popescu
Alimentul congelat pe care nu trebuie să îl cumperi! Ce se întâmplă în organismul tău atunci când îl consumi
Adaugă Gândul ca sursă preferată
Urmărește-ne în Discover

Nu de puține ori, atunci când vii după o zi obositoare de muncă și nu mai ai timp să gătești, soluția salvatoare pentru cină vine dintr-un pachet congelat. 

Însă, acest lucru nu este deloc benefic pentru sănătate.  Trebuie să știi că alimentele congelate nu aduc niciun aport organismului tău, ba mai mult, unele pot face extrem de rău.

De exemplu, există un aliment congelat pe care nu ar trebui să îl cumperi niciodată din cauzat conținutui foarte mare de sare și grăsimi saturate. Doctorii ne mai spun că are sodiu și carbohidrați rafinați care nu sunt deloc buni pentru sănătatea inimii. Asociația Americană a Inimii (AHA) spune că este vorba de un produs care are foarte puține substanțe nutritive și nici nu este la fel de gustos ca preparatul proaspăt, tocmai scos din cuptor.

Alimentul congelat pe care nu trebuie să îl cumperi! Ce se întâmplă în organismul tău atunci când îl consumi

O singură felie de pizza conține peste 760 de mg de sodiu și 12 grame de grăsime, dintre care 5 sunt grăsimi saturate.

”Pizza congelată este încărcată cu ingrediente nesănătoase, inclusiv carne procesată, brânzeturi bogate în grăsimi și sosuri cu zahăr. Consumul regulat de pizza congelată poate crește riscul de a dezvolta boli de inimă sau alte probleme cardiovasculare. Ingredientele cu carne procesată și brânză cu grăsime pot îmbolnăvi organismul”, a declarat nutriționistul și dieteticianul Krutika Nanavat, notează publicația shefinds.com.

Alimentul congelat pe care nu trebuie să îl cumperi!

Efectele negative ale consumului acestui tip de alimente sunt numeroase și pot duce la creșterea tensiunii arteriale și supraîncărcarea inimii și a vasele de sânge.

De asemenea, un studiu realizat de Missouri Medicine arată că o alimentație bogată în carbohidrați rafinați poate crește riscul de hipertensiune arterială. O astfel de alimentație duce la accident vascular cerebral, boli de inimă și diabet de tip 2.

Sursa foto: Pexels.com

Comentarii 0

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video

Citește și

ȘTIINȚĂ De ce pare că timpul trece tot mai repede pe măsură ce îmbătrânim. Explicația oamenilor de știință
19:20
De ce pare că timpul trece tot mai repede pe măsură ce îmbătrânim. Explicația oamenilor de știință
CONTROVERSĂ Directorul executiv arestat preventiv în dosarul de luare de mită era verificat de un an și jumătate în interiorul companiei din România. 450.000 de euro, șpagă pentru unul dintre cele mai mari proiecte de stocare a energiei. Ce au transmis procurorii DNA
17:19
Directorul executiv arestat preventiv în dosarul de luare de mită era verificat de un an și jumătate în interiorul companiei din România. 450.000 de euro, șpagă pentru unul dintre cele mai mari proiecte de stocare a energiei. Ce au transmis procurorii DNA
CONTROVERSĂ Scandal în familia judecătoarei propuse ministru al Justiției. Fina ei, tot judecător, o acuză că „s-a băgat în reportajul Recorder pentru că aștepta un post înalt”. „La nunta mea, când era singura nașă, am stat toți ca proștii. După ce am divorțat, ieșea cu finul”
14:08
Scandal în familia judecătoarei propuse ministru al Justiției. Fina ei, tot judecător, o acuză că „s-a băgat în reportajul Recorder pentru că aștepta un post înalt”. „La nunta mea, când era singura nașă, am stat toți ca proștii. După ce am divorțat, ieșea cu finul”
POLITICĂ Petrișor Peiu reamintește cum a căzut Guvernul Bolojan: „Au votat peste 280 de deputați și senatori. Kimberly Ann Guilfoyle nu se află printre ei”
13:20
Petrișor Peiu reamintește cum a căzut Guvernul Bolojan: „Au votat peste 280 de deputați și senatori. Kimberly Ann Guilfoyle nu se află printre ei”
EXTERNE Două femei din Marea Britanie au murit într-un accident în România, în timpul unei misiuni de salvare a câinilor
11:59
Două femei din Marea Britanie au murit într-un accident în România, în timpul unei misiuni de salvare a câinilor
FLASH NEWS Alertă în apropierea unei baze aeriene din Marea Britanie. Un sat a fost evacuat. Au fost operate mai multe arestări
11:28
Alertă în apropierea unei baze aeriene din Marea Britanie. Un sat a fost evacuat. Au fost operate mai multe arestări
Mediafax
„Te cumpăr și pe tine”, „Mor cu voi de gât”. Dominic Fritz, despre amenințările primite în lupta pentru patrimoniul Timișoarei
Digi24
Cum se spală fructele și legumele pentru a elimina pesticidele. Ce produse se păstrează în frigider și care la temperatura camerei
Cancan.ro
Patronul Dristor Doner Kebap a fost arestat în Turcia! Rețeaua lui de trafic folosea mai mulți studenți din România
Prosport.ro
Sharon Stone, mesaj direct pentru Sydney Sweeney după ce sportivele s-au revoltat pentru că a pozat goală: „Asumă-ți responsabilitatea”
Adevarul
Politolog: „Nicușor Dan a ieșit din logica cooperării loiale" - unde se termină medierea și unde începe negocierea politică
Mediafax
O femeie a fost evacuată din propria casă. Mii de oameni au ieșit în stradă
Click
Ultimul bal înainte de prăbușirea unui imperiu. Rochii cu diamante, costume de sute de ruble și un lux greu de imaginat
Digi24
Obiectul 1335 de sub Muntele Apocalipsei. Rușii reînvie un sistem de răspuns nuclear automatizat din timpul Războiului Rece
Cancan.ro
Ema Uta, agresată de iubit! Make-up artistul a cerut ordin de protecție împotriva lui Andrei Barbu
Ce se întâmplă doctore
Lași ușa mașinii de spălat deschisă după fiecare spălare? Motivul pentru care ar fi cazul să nu o mai faci
Ciao.ro
Cum au arătat Andreea Esca, Delia sau Andra când s-au căsătorit. Andreea Bănică a strălucit într-o rochie minusculă
Promotor.ro
De ce întârzie sistemul autonom Tesla în Europa și când este programat votul-cheie?
Descopera.ro
O nouă grupă de sânge a fost descoperită după jumătate de secol de întrebări
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Doi canibali stau într-un pom. Pe jos trece un cavaler...
Descopera.ro
Richard Trenton Chase, „Vampirul din Sacramento”
Mediafax Italia
Românca devenită MISS ITALIA are o problemă pe care nu o rezolvă nicio coroană!
Mediafax Spania
NOUA REGULĂ de circulație. De la 1 octombrie NU MAI AI VOIE să faci asta la trecerile de pietoni!
VIDEO Doi turiști filipinezi au murit, iar alți opt au fost răniți într-un accident de autocar în Germania
19:16
Doi turiști filipinezi au murit, iar alți opt au fost răniți într-un accident de autocar în Germania
VIDEO Momentul despărțirii de mandat la Timișoara: Primarul Fritz și-a pus eșarfa tricoloră și a cântat imnul României, acompaniindu-se la pian
19:03
Momentul despărțirii de mandat la Timișoara: Primarul Fritz și-a pus eșarfa tricoloră și a cântat imnul României, acompaniindu-se la pian
REACȚIE Radu Marinescu, enervat de victimizarea lui Fritz la mitingul USR care a confiscat ideea de „revoluție”. „Nu au murit eroii ca să dea alibiuri pentru conflicte de interese”
18:48
Radu Marinescu, enervat de victimizarea lui Fritz la mitingul USR care a confiscat ideea de „revoluție”. „Nu au murit eroii ca să dea alibiuri pentru conflicte de interese”
INEDIT Ambasadorul Marii Britanii, Giles Portman, spune că România trebuie să explice, cu dovezi, motivul anulării alegerilor
18:30
Ambasadorul Marii Britanii, Giles Portman, spune că România trebuie să explice, cu dovezi, motivul anulării alegerilor
FLASH NEWS Primele rezultate ale referendumului din Elveția: 69% resping înăsprirea regulilor privind neutralitatea
18:21
Primele rezultate ale referendumului din Elveția: 69% resping înăsprirea regulilor privind neutralitatea
ACTUALITATE Adio trotinete pentru minori în București. Proiectul de lege ajuns pe masa Consiliului General înăsprește regulile pentru trotinetiști
18:09
Adio trotinete pentru minori în București. Proiectul de lege ajuns pe masa Consiliului General înăsprește regulile pentru trotinetiști

Cele mai noi

Trimite acest link pe