Prima pagină » Actualitate » Alimentul congelat pe care nu trebuie să îl cumperi! Ce se întâmplă în organismul tău atunci când îl consumi

Alimentul congelat pe care nu trebuie să îl cumperi! Ce se întâmplă în organismul tău atunci când îl consumi

Elena Popescu
Alimentul congelat pe care nu trebuie să îl cumperi! Ce se întâmplă în organismul tău atunci când îl consumi
Adaugă Gândul ca sursă preferată
Urmărește-ne în Discover

Nu de puține ori, atunci când vii după o zi obositoare de muncă și nu mai ai timp să gătești, soluția salvatoare pentru cină vine dintr-un pachet congelat. 

Însă, acest lucru nu este deloc benefic pentru sănătate.  Trebuie să știi că alimentele congelate nu aduc niciun aport organismului tău, ba mai mult, unele pot face extrem de rău.

De exemplu, există un aliment congelat pe care nu ar trebui să îl cumperi niciodată din cauzat conținutui foarte mare de sare și grăsimi saturate. Doctorii ne mai spun că are sodiu și carbohidrați rafinați care nu sunt deloc buni pentru sănătatea inimii. Asociația Americană a Inimii (AHA) spune că este vorba de un produs care are foarte puține substanțe nutritive și nici nu este la fel de gustos ca preparatul proaspăt, tocmai scos din cuptor.

Alimentul congelat pe care nu trebuie să îl cumperi! Ce se întâmplă în organismul tău atunci când îl consumi

O singură felie de pizza conține peste 760 de mg de sodiu și 12 grame de grăsime, dintre care 5 sunt grăsimi saturate.

”Pizza congelată este încărcată cu ingrediente nesănătoase, inclusiv carne procesată, brânzeturi bogate în grăsimi și sosuri cu zahăr. Consumul regulat de pizza congelată poate crește riscul de a dezvolta boli de inimă sau alte probleme cardiovasculare. Ingredientele cu carne procesată și brânză cu grăsime pot îmbolnăvi organismul”, a declarat nutriționistul și dieteticianul Krutika Nanavat, notează publicația shefinds.com.

Alimentul congelat pe care nu trebuie să îl cumperi!

Efectele negative ale consumului acestui tip de alimente sunt numeroase și pot duce la creșterea tensiunii arteriale și supraîncărcarea inimii și a vasele de sânge.

De asemenea, un studiu realizat de Missouri Medicine arată că o alimentație bogată în carbohidrați rafinați poate crește riscul de hipertensiune arterială. O astfel de alimentație duce la accident vascular cerebral, boli de inimă și diabet de tip 2.

Sursa foto: Pexels.com

Comentarii 0

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video

Citește și

REACȚIE Mario De Mezzo, după ce a devenit inculpat în dosarul „Cimitirul Strehareți”: Dacă aș da timpul înapoi, aș lua aceleași decizii
22:30
Mario De Mezzo, după ce a devenit inculpat în dosarul „Cimitirul Strehareți”: Dacă aș da timpul înapoi, aș lua aceleași decizii
MARIUS TUCĂ SHOW Dan Dungaciu cere calmarea tensiunilor politice din România: „Democrația are totuși nevoie de un minimal consens”
21:55
Dan Dungaciu cere calmarea tensiunilor politice din România: „Democrația are totuși nevoie de un minimal consens”
DECIZIE Șoferul care a provocat accidentul din Brașov, în urma căruia doi bărbați și-au pierdut viața, va fi cercetat în stare de libertate
21:36
Șoferul care a provocat accidentul din Brașov, în urma căruia doi bărbați și-au pierdut viața, va fi cercetat în stare de libertate
FLASH NEWS Doliu la Colegiul Național de Arte „Regina Maria” Constanța. Profesoara Doina Burneci a murit
21:03
Doliu la Colegiul Național de Arte „Regina Maria” Constanța. Profesoara Doina Burneci a murit
JUSTIȚIE Decizie ÎCCJ: concediul neefectuat poate fi plătit și după expirarea termenului de 18 luni
20:43
Decizie ÎCCJ: concediul neefectuat poate fi plătit și după expirarea termenului de 18 luni
NEWS ALERT Incendiu puternic pe drumul spre mare. Norul de fum vizibil de pe Autostrada Soarelui, aproape de litoral
19:55
Incendiu puternic pe drumul spre mare. Norul de fum vizibil de pe Autostrada Soarelui, aproape de litoral
Mediafax
Mario De Mezzo nu dă înapoi! Primarul Slatinei: „Dacă aș da timpul înapoi, aș lua aceleași decizii”
Digi24
„Un atac împotriva Federației Ruse”. Moscova amenință direct Republica Moldova
Cancan.ro
Motivul REAL pentru care Denise Rifai a fost înlocuită cu Cătălin Măruță la Antena 1
Prosport.ro
FOTO. Antonela, iubita mult mai tânără a milionarului Arpad Paszkany, în jacuzzi
Adevarul
Fata din Roșiori de Vede care a absolvit Harvard și lucrează la NATO. Povestea Laviniei Teodorescu: „M-aș întoarce oricând în România”
Mediafax
România, învinsă fără drept de apel de Franța! Tricolorii U16 se opresc în sferturile EuroBasket
Click
De ce a luat Emily Burghelea decizia de a se muta definitiv cu toată familia din România în Spania? Imagini exclusive din noua lor casă: „Nu am plecat pentru plajă”
Digi24
Noi informații despre accidentul mortal din centrul Brașovului. Ce s-ar fi întâmplat, de fapt, cu șoferul
Cancan.ro
Anna și pensionarul MApN s-au autodenunțat. Gestul de pe Transfăgărășan e pistol cu apă. Iubirea lor a trecut granița (și nu doar o dată)!
Ce se întâmplă doctore
Dieta cu două mese pe zi a Amandei Holden! Actrița își expune cu nonșalanță trupul perfect, la 55 de ani
Ciao.ro
De ce a lipsit Vierme de la reuniunea Animal X de la UNTOLD 2026. Explicația oferită de Șerban Copoț
Promotor.ro
Problema neașteptată a cablurilor pe bază de soia. Un șofer a plătit scump
Descopera.ro
Furnicile lucrează mai bine în grupuri mari, au aflat oamenii de știință
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. – Ieri m-am jucat cu soția de-a doctorița și pacientul!
Descopera.ro
Deținerea unui câine ar putea avea efecte surprinzătoare asupra sănătății copiilor, indică un studiu
MARIUS TUCĂ SHOW Dan Dungaciu, avertisment după episodul „Ambulanța Neagră”: „Cea mai mare bombă este tensiunea care crește în România”
23:02
Dan Dungaciu, avertisment după episodul „Ambulanța Neagră”: „Cea mai mare bombă este tensiunea care crește în România”
NEWS ALERT Avertisment MAE pentru românii care merg în Sicilia, după erupția vulcanului Etna. Zborurile de pe Aeroportul din Catania au fost suspendate
22:53
Avertisment MAE pentru românii care merg în Sicilia, după erupția vulcanului Etna. Zborurile de pe Aeroportul din Catania au fost suspendate
CONTROVERSĂ Lucian Mândruță și Diana Buzoianu s-au întâlnit să facă mișto de dezastrul de la Cernavodă și să dea vina pe miniștrii PSD
22:28
Lucian Mândruță și Diana Buzoianu s-au întâlnit să facă mișto de dezastrul de la Cernavodă și să dea vina pe miniștrii PSD
EXCLUSIV Crin Antonescu susține că Bolojan îi cântă în strună „taberei hashtag”. Fostul candidat la prezidențiale critică susținerea premierului demis pentru USR
22:22
Crin Antonescu susține că Bolojan îi cântă în strună „taberei hashtag”. Fostul candidat la prezidențiale critică susținerea premierului demis pentru USR
FLASH NEWS Trei țări europene ar putea trimite trupe în Liban pentru verificarea dezarmării Hezbollah
21:56
Trei țări europene ar putea trimite trupe în Liban pentru verificarea dezarmării Hezbollah
FLASH NEWS Frații Tate se plâng de apa murdară, paturile mici și de gălăgia din închisoare. Răspunsul procurorilor: „FDC Miami nu este un ⁠Marriott”
21:30
Frații Tate se plâng de apa murdară, paturile mici și de gălăgia din închisoare. Răspunsul procurorilor: „FDC Miami nu este un ⁠Marriott”

Cele mai noi

Trimite acest link pe