Prima pagină » Actualitate » REȚETA de chifteluțe pentru copii a lui chef Florin Dumitrescu. Sunt sănătoase și nutritive, iar fetițele lui le adoră

REȚETA de chifteluțe pentru copii a lui chef Florin Dumitrescu. Sunt sănătoase și nutritive, iar fetițele lui le adoră

REȚETA de chifteluțe pentru copii a lui chef Florin Dumitrescu. Sunt sănătoase și nutritive, iar fetițele lui le adoră
Close-up of fresh meatballs with edible mushroom and dip bowl on cutting board. unaltered, organic food and healthy eating concept.,Image: 672695280, License: Royalty-free, Restrictions: , Model Release: no
Adaugă Gândul ca sursă preferată
Urmărește-ne în Discover

Chef Florin Dumitrescu a povestit pe Facebook la ce strategie apelează în familie, el și soția sa, pentru a fi siguri că fetele lor au o alimentație sănătoasă și echilibrată, plină de „verde”, scrie libertateapentrufemei.ro.

„Ca bucătar, mă interesează ca experiența culinară pentru cel care gustă ceva gătit de mine să fie memorabilă, «curcubeu pe cerul gurii»! Ca tată, însă, lucrurile sunt mai complicate. Pe lângă gust, îmi doresc că fetițele mele să aibă o alimentație echilibrată, bogată în fructe și legume bio, pentru că ele să aibă cei mai importanți nutrienți din mâncare. Astfel că, de când erau mici, m-am informat și eu și Cristina, despre combinații corecte între alimente, cum să le facem să mănânce cât mai variat. Și am ajuns să le obișnuim de mici cu gustul cât mai multor legume și fructe. Când nu le plăcea ceva, amestecăm legumă respectivă cu o altă, care le plăcea mai mult și, treptat, se obișnuiau cu ea”, a explicat vedeta TV.

Cum se fac chiftelele în familia lui chef Florin Dumitrescu

Chifteluțele sunt preferatele fetelor, astfel că le-au adaptat astfel încât acestea să fie cât mai sănătoase și nutritive.

„Fetele mele ar mânca chifteluțele cu garnitură de… chifteluțe, dacă ar putea. Așa că am perfecționat, în timp, rețeta, astfel încât ele să mănânce cât mai sănătos. Am ascuns legumele în rețeta lor, am scos pâinea, și le gătim la cuptor. Cam asta e și povestea chiftelelor din casă Dumitrescu. Practic, sunt mai mult chiftele de legume, dar au și carne tocată bio, sunt gătite la cuptor și, cel mai important, trebuie însoțite de o salată verde. Copiii se învață de mici cu gusturile și mâncarea, iar dacă noi, părinții, avem grijă că micuții noștri să aibă în farfurie tot ce e mai bun și sănătos, veți vedea că, mai măricei fiind, se vor bucură de broccoli la fel de mult că de o bucată de ciocolată… Mă rog, aproape”, a explică componentul echipei emisiunii „Master Chef”, de la Pro TV.

FOTO – Caracter ilustrativ: Profimedia

Comentarii 0

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video

Citește și

EMISIUNI Rareș Bogdan, avertisment dur despre economie: „E cel mai negru an după 5 semestre de scădere economică”
12:30
Rareș Bogdan, avertisment dur despre economie: „E cel mai negru an după 5 semestre de scădere economică”
REACȚIE Avertismentul fostului ministru al Sănătății Alexandru Rogobete: „Va începe din nou exodul medicilor”
12:20
Avertismentul fostului ministru al Sănătății Alexandru Rogobete: „Va începe din nou exodul medicilor”
ACTUALITATE Un polițist din Câmpina și-a amanetat laptopul primit de la muncă pentru a avea bani de păcănele. Nu s-a oprit aici și a mai comis un gest revoltător
12:17
Un polițist din Câmpina și-a amanetat laptopul primit de la muncă pentru a avea bani de păcănele. Nu s-a oprit aici și a mai comis un gest revoltător
ACTUALITATE Rareș Bogdan critică propunerea lui Ilie Bolojan pentru funcția de premier: „Nominalizarea lui Siegfried Mureșan a fost neserioasă”
12:00
Rareș Bogdan critică propunerea lui Ilie Bolojan pentru funcția de premier: „Nominalizarea lui Siegfried Mureșan a fost neserioasă”
VIDEO Dominic Fritz anunță șanse zero pentru un nou Guvern până la finalul lui iulie. Alegerile anticipate rămân o opțiune
11:32
Dominic Fritz anunță șanse zero pentru un nou Guvern până la finalul lui iulie. Alegerile anticipate rămân o opțiune
SĂRBĂTOARE Grindeanu, mesaj de Ziua Franței: „Împreună putem face mai mult”/”Și pentru că în această seară este și semifinala Mondialului – Allez les Bleus!”
11:29
Grindeanu, mesaj de Ziua Franței: „Împreună putem face mai mult”/”Și pentru că în această seară este și semifinala Mondialului – Allez les Bleus!”
Mediafax
Acord nou: fără roaming, acces rapid în aeroporturi și 90 de zile de muncă în Elveția
Digi24
VIDEO Filmul tragediei din Munții Bucegi. Greșeala care i-a fost fatală alpinistei care a căzut 40 de metri în gol: „Evident nu ține”
Cancan.ro
Cu cine a fost SURPRINSĂ Andreea Ibacka după divorțul de Cabral, pe o plajă din Mamaia
Prosport.ro
Englezii au văzut-o pe Simona Halep cu Dorin Mateiu și au rămas uimiți: „E de nerecunoscut!”
Adevarul
Cine l-ar putea împiedica pe Putin să folosească bomba nucleră. Garry Kasparov: „Probabilitatea este în creștere”
Mediafax
„Autostrada electrică” prin Marea Neagră intră în faza tehnică. România va conecta UE la rețeaua din Caucaz
Click
Insula mai puțin cunoscută din Grecia care i-a cucerit pe doi români. „Aici am mâncat cea mai bună bougatsa, cu doar 3 euro”
Digi24
Culisele operațiunii secrete prin care Israelul a vrut să readucă la conducerea Iranului un fost mare inamic al Tel Avivului
Cancan.ro
Cine a pus lanțul și șosetele pe crucea victimei lui Emil Gânj. Momentul a fost surprins de camere
Ce se întâmplă doctore
Kate Middleton a făcut una dintre cele mai neașteptate alegeri vestimentare din ultimii ani. Cum a apărut la Wimbledon! A radiat după ce s-a vindecat de cancer
Ciao.ro
Poveştile de iubire care au rămas doar o amintire! Imagini tari cu Gina Pistol, Răzvan Fodor sau Andra Măruţă şi foştii parteneri
Promotor.ro
Tesla dublează sprijinul pentru mașinile electrice în România. Model 3 coboară sub 30.000 de euro, iar Model Y sub 34.000 de euro
Descopera.ro
Noi speranțe pentru viața extraterestră! Ce s-a descoperit lângă Pământ?
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Alinuța: – O să mă mai iubești și după căsătorie?
Descopera.ro
Cercetătorii au identificat o substanță care ar cauza Alzheimer
INEDIT Orașul unde înmormântările sunt interzise. Motivul surprinzător pentru care morții nu pot fi îngropați
12:27
Orașul unde înmormântările sunt interzise. Motivul surprinzător pentru care morții nu pot fi îngropați
FLASH NEWS Ilie Bolojan îi răspunde protestatarului Marian Ceaușescu despre viitorul guvern: Sper cât mai repede posibil
12:21
Ilie Bolojan îi răspunde protestatarului Marian Ceaușescu despre viitorul guvern: Sper cât mai repede posibil
CINEMA Revelația cinematografică a anului. Filmul care a costat 1 milion de dolari să fie produs și care a adus încasări de peste 400 de milioane de dolari
11:50
Revelația cinematografică a anului. Filmul care a costat 1 milion de dolari să fie produs și care a adus încasări de peste 400 de milioane de dolari
APĂRARE Zelenski cere 300 de rachete Patriot pentru a face față atacurilor rusești la iarnă: „Ucraina trebuie să-și întărească apărarea aeriană”
11:48
Zelenski cere 300 de rachete Patriot pentru a face față atacurilor rusești la iarnă: „Ucraina trebuie să-și întărească apărarea aeriană”
REACȚIE Adrian Câciu susține că modificările PNRR făcute de Bolojan și Pîslaru duc la închiderea centralelor pe cărbune și la înghețarea veniturilor pe următorii 20 de ani
11:37
Adrian Câciu susține că modificările PNRR făcute de Bolojan și Pîslaru duc la închiderea centralelor pe cărbune și la înghețarea veniturilor pe următorii 20 de ani

Cele mai noi

Trimite acest link pe