Profesorul Constantin Dulcan ne arată cum scăpăm de gândurile negative. „Să asculți de ÎNȚELEPCIUNE pentru că este mult mai mult decât inteligență”

Profesorul Constantin Dulcan spune că „gândurile negative ne scurtează viața”. Într-un interviu exclusiv pentru Gândul, medicul a dezvăluit cum putem să gestionăm aceste gânduri pentru a avea un parcurs cât mai lung și mai liniștit în viață.

„Dacă ne supărăm, ne facem rău nouă înșine”

Profesorul Dulcan spune că prin educație și învățare ne putem controla gândurile negative.

„Prin educație, prin învățare, prin lecturi. Dacă lecturile, cărțile pe care le citești spun că e nefavorabil sănătății tale să te iriți, să te superi, atunci e normal să gândești că tu îți faci rău, indiferent de cine te-ar supăra sau ce conflict ai.

Deci, prima chestiune pe care trebuie să o avem în vedere este: chiar dacă în prima clipă ne supărăm pentru că suntem programați așa să reacționăm, în minutul următor trebuie să înțelegem că este foarte important să ne revenim, să-l scuzăm pe cel care ne-a supărat. Poate că și el era obosit, era supărat, avea alte necazuri și atunci nu are rost să ne supărăm. Dacă ne supărăm, ne facem rău nouă înșine. Dacă știm asta atunci trebuie să evităm acest lucru.

ACTUALITATE Netanyahu și Trump vor discuta a doua fază a armistițiului din Gaza, în Florida. Cum vrea republicanul să restabilească legea și ordinea în enclavă

13:38

CLIMĂ Anul 2025, unul fără precedent în Europa. Incendii devastatoare și inundații catastrofale în Spania. Ne vom obișnui cu dezastrele climatice?

13:28

Lectura este foarte importantă. Se publică foarte mult și apreciez enorm de mult activitatea redacțiilor”, a explicat profesorul.

Profesorul Dumitru Constantin Dulcan la Gala Premiilor Literare Bookzone | Foto: Mihai Pop/Gândul

„Trebuie să asculți de înțelepciune pentru că este mult mai mult decât inteligență”

Profesorul Constantin Dulcan a oferit și un sfat tinerilor. Acesta i-a îndemnat să aibă un scop bine precizat pentru a ajunge ceea ce își doresc în viață.

„Este foarte important ca tinerii să înțeleagă că ceea ce vedem noi doar cu ochii este un realism inocent, naiv. Realitatea este dincolo de asta. În viață, dacă vrei să ajungi ceva trebuie să ai un scop bine precizat, o gândire constructivă și să asculți de înțelepciune că este mult mai mult decât inteligență”, a declarat medicul.

Profesorul Dumitru Constantin Dulcan și Florentina Fântânaru au câștigat, pentru”Calea Vindecării”, premiul pentru cea mai apreciată carte în dialog în cadrul Galei Premiilor Literare Bookzone.

CITEȘTE ȘI:

Vindecarea prin puterea minții. În ce condiții se face? Prof. Dr. Constantin Dulcan: „Eu personal am făcut-o”

VIDEO | Ce dovezi avem că există suflet? Dr. neurolog Constantin Dulcan: „Experiența morții clinice este o probă concretă”

VIDEO | Cum se explică profețiile și visele premonitorii? Răspunsul lui Dumitru Constantin Dulcan, medic neurolog și psihiatru