Cum să schimbi modul în care te privesc ceilalți

O mare problemă pentru mulți oameni este că habar nu au cum sunt priviți de ceilalți. O expertă explică faptul că este un miracol că doi oameni reușesc să aibă o conversație, o prietenie sau un mariaj, din cauză că își dau seama atât de puțin din ce pricepe celălalt despre el.

Studiile găsesc doar corelații mici între cum crezi tu că te văd ceilalți și cum te văd cu adevărat ceilalți. Dacă cei din jurul tău nu cad victime „efectului de fals consens”, adică presupun că și tu ești la fel ca ei, atunci cad victime „efectului de falsă unicitate”, adică presupun că tu nu poți fi la fel de deștept, ocupat sau nefericit ca ei, scrie The Guardian, despre cartea expertei Heidi Grant Halvorson, „Nimeni nu te înțelege și ce poți face în această privință”. Sau poate tu ești cel care cade victimă „iluziei transparenței”, crezând că expresiile faciale sau cuvintele pe care le folosești exprimă clar ce simți, când de fapt nu o fac.

De cele mai multe ori, uităm cât de mult contează că avem acces doar la gândurile și emoțiile proprii. Nu ne dăm seama cât de multe asumpții trebuie să facem despre ceilalți oameni. Viața este atât de complexă, încât instinctiv ne conservăm energia proceselor mintale, folosind doar strictul necesar. De aici, stereotipurile rasiale sau de gen, arată cartea citată.

ANALIZA de 10 Trump și Erdoğan joacă la „dublu” înaintea summitului NATO de la Ankara. În fața echipei „SUA – Turcia”, Europa bate pasul pe loc

10:00

JUSTIȚIE Aproape 22.000 de oameni au semnat o petiție pentru Viorel Pașca. Toate bunurile familiei, puse sub sechestru de autorități

09:37

Există apoi influența ego-ului: ceea ce contează despre tine, în ochii altora, este ceea ce are cel mai mult sens pentru ei, nu pentru tine. Astfel, când sunt evaluați candidați pentru un job, persoanele care arată obișnuit îi penalizează pe cei care arată bine, în timp ce cei care arată bine nu o fac, pentru că cei obișnuiți se simt amenințați social.

Este posibil ca ceilalți să te vadă așa cum vrei tu? Autoarea spune că da. Dacă arăți puțină vulnerabilitate, se creează o legătură de empatie care ar trebui să determine oamenii să te perceapă mai clar. Complimentarea față de ideile corecte le pot transforma în realități.

Ce e mai important este ca atunci când evaluezi cum te văd ceilalți, să ai încredere în cifre. Întâlnirile dintre oameni pot fi distorsionate de influențe și de egocentrism, însă în medie există niște pattern-uri. Dacă oamenii te evită de obicei la petreceri, cu siguranță le pari plicticos. Dacă ți se dau la muncă proiectele cu cea mai mare responsabilitate, poate că pari mult mai competent decât ți-ai imaginat.

Poate că e adevărat că nimeni nu te înțelege, dar când toată lumea nu te înțelege în aceeași manieră, probabil că aici se găsește o lecție de învățat.

Comentarii 0

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.