Prima pagină » Magazin » De ce e mai sănătos să mănânci gândaci decât carne

De ce e mai sănătos să mănânci gândaci decât carne

De ce e mai sănătos să mănânci gândaci decât carne
Potrivit unui studiu recent, este mai sănătos să manânci o insectă decât o friptură.

Un studiu publicat in Jurnalul European de Nutritie Clinica a comparat nivelul de aport nutrițional al insectelor comestibile cu mai multe proteine tradiționale, precum carne de vită, carne de porc și de pui, constatând că insectele prevalează față de mamifere în termeni de valoare nutritivă, potrivit Huffington Post

Cercetatorii de la Universitatea Oxford au măsurat valoarea nutritivă în două feluri: Primul, modelul Ofcom, alocă un scor de la 1 la 100 bazat pe numărul de calorii, cantitatea de sodiu, de zahăr și conținutul de grăsimi saturate per 100 de grame dintr-un aliment. Al doilea, Nutrient Value Scores, oferă un scor similar cu Ofcom, dar include valorile vitaminelor si mineralelor.

Testul Ofcom nu a arătat diferențe semnificative între insecte și animale, dar când au fost luate în considerare vitaminele și mineralele pentru evaluarea NVS, greierii, gărgărițele de palmier (gândaci), albinele și larvele au obținut un scor mult mai mare decât carnea de pui și de vită, în special.

În timp ce insectele nu si-au facut încă loc în bucătăria europeană sau americană, acestea sunt de multe ori incluse în feluri de mâncare în țări precum China, Mexic și Thailanda. Totuși, produse din insecte precum pulberi de proteine de greiere și batoane au început să se strecoare pe rafturile magazinelor din SUA, de asemenea.

Recomandarea video

Mediafax
Report de peste 1,7 milioane de euro la Loto 6/49. Trageri speciale de Anul Nou
Digi24
Reacția Chinei după acuzațiile Kremlinului că ucrainenii au atacat reședința lui Putin
Cancan.ro
Plan malefic și fără milă! Cum a pus mâna pe bani în doar câteva zile, femeia din Sibiu care și-a ucis mama
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep a dezvăluit cine i-a fost, de fapt, alături după retragerea din tenis
Adevarul
Cristi Borcea, ținta ironiilor pe internet. „Oameni care n-au ce face cu banii și se transformă în monștri”
Mediafax
Vânt de până la 120 km/h! Avertizările meteorologilor, prelungite până în noaptea de Revelion
Click
Orașul-minune al României! Nu se mai oprește din dezvoltare și a atras miliarde de euro
Digi24
Cum a reușit JD Vance să facă pace între Donald Trump și Elon Musk. Riscurile unei alianțe renăscute ce ar putea distruge mișcarea MAGA
Cancan.ro
Substanțe afrodisiace, descoperite în casa Rodicăi Stănoiu. Ancheta ia o turnură neașteptată
Ce se întâmplă doctore
Cum arată acum Cristina Spătar! Imagini incendiare cu regina muzicii R&B! Așa se menține în formă artista
Ciao.ro
Wow sau Bau? Cât de mult le-au schimbat operaţiile estetice pe vedetele din România
Promotor.ro
Modelul Dacia care i-a cucerit pe olandezi. THE BEST în categoria „Value for money”
Descopera.ro
Galerie foto de excepție cu Brigitte Bardot
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. BULĂ: – Ai văzut, dragă, azi-noapte am făcut dragoste 63 de minute!
Descopera.ro
Reactoarele de fuziune ar putea crea particule de materie întunecată