De ce tresărim în somn

Oamenii de știință susțin că aproximativ 60-70% dintre oameni au spasme hipnice în timp ce dorm. Mulți dintre noi poate nici nu știm că organismul nostru reacționeză astfel, deoarece nu ne trezim în timpul somnului din acest motiv. 

Spasmul hipnic este acea contracție involuntară a mușchilor, ce se produce înainte ca organismul nostru să intre în așa-numita ,,stare de veghe” de dinaintea somnului. Spasmele de acest tip pot apărea în mod spontan sau pot fi induse de stimuli externi, cum ar fi o sursă de lumină de sau de sunet. Au existat cazuri în care grimasele au fost acompaniate de halucinații, coșmaruri sau senzații de cădere în gol. 

Unii cercetători susțin că spasmele hipnice sunt stimulate de factori precum stresul, anxietatea, oboseala sau lipsa de somn. Nimeni nu a reușit, însă, până acum, să demonstreze acest lucru.

UPDATE Doi copii din Vaslui, un băiat de 12 ani și sora sa, de 14 ani, au murit înecați în acumularea Tăcuta după ce gheaţa pe care traversau s-a rupt

19:20

AUTO Anul 2026 vine cu schimbări majore pentru șoferi. Cum vor funcționa radarele inteligente și cum se aplică amenzile

18:25

Citește în continuare pe Descopera.ro.