Sucul natural care este de cinci ori mai eficient decât orice sirop de tuse

Știați ca sucul de ananas este cu 500% mai eficient la calmarea tusei decât orice sirop de tuse? Ananasul proaspăt contine bromelaină, o enzimă care are proprietăți antiinflamatorii ce pot să combată infecțiile și să elimine bacteriile. De asemenea, un pahar cu suc de ananas conține aproape jumătate din doza zilnică recomandată de vitamina C.

Pe lângă faptul că sucul de ananas conține bromelaină și vitamina C, este de asemenea și o sursă bună de magneziu, care ajută corpul să maximizeze absorbția calciului și ajută la metabolizarea carbohidraților și a grăsimilor în energie și facilitează buna funcționare a sistemului nervos.

EXCLUSIV Drama cumplită a adolescentei care a căzut de la etajul 7 la etajul 5 în timpul exploziei din Rahova. „Alexandra s-a trezit în Iad. Singura preocupare este să o ducem dintr-o clinică în alta pentru recuperare”

06:00

TURISM Top 5 plaje din România unde te poți refugia de căldură și agitație urbană. Una dintre ele se află la 70 de kilometri de București

06:00

Dacă vă confruntați cu o tuse iritativă, alegeți sucul de ananas în locul medicamentelor pentru tuse. Veți descoperi că pe lângă faptul că este un remediu mult mai ieftin, acesta nu conține niciun fel de elemente toxice, ci o serie de nutrienți care vă vor ajuta să scapați de răceală.

Sucul de ananas nu ajută doar la calmarea tusei, ci și la eliminarea mucusului.

În 2010, o serie de cercetători au încercat să găsească un tratament pentru bolnavii de tuberculoză. Printre descoperiri s-a numărat și faptul că un amestec de suc natural de ananas cu miere, sare și piper, luat zilnic, ajută la dizolvarea mucusului care se acumulează în plămâni și care cauzează afecțiuni precum tuberculoza, scrie healthy-holistic-living.com.

Pentru a combate tusea, preparați următoarea rețetă cu suc de ananas:

-1 cană de suc proaspat de ananas (preferabil ananas stors acasă)

-1/4 cană de suc proaspăt de lămâie

-1 bucată mică de ghimbir (5 – 10 cm)

-1 lingura de miere

-1/2 linguriță de piper roșu

Adăugați toate ingredientele în blender, amestecați bine și obțineti cel mai bun sirop pentru combaterea tusei, pe care îl puteți lua de 2-3 ori pe zi.